Re: [心情] 老婆說了令人心痛的話
看來，你對憂鬱症的狀況很不瞭解，才會有這樣的反應。
我在臨床工作十幾年，遇到很多各種年齡層的憂鬱症患者、或是在這樣家庭長大
的成年人、或是憂鬱症患者身邊親友的求助。
根據我實務工作經驗的觀察，在此做幾點扼要的分析：
1.憂鬱症的認識：
憂鬱和憂鬱症是不同的；後者需經診斷後確認，才會用這個詞。
憂鬱症的成因很多，除了"可能"有遺傳或生理因素之外，從我的視角，
後天的因素更大（曾發生的事件、個人成長歷程或生活等環境各種原因) ，
都會影響到一個人的身心狀況。
不分年齡，通常憂鬱症者，平常的生活功能、反應，都會不如未憂鬱時的自己。
專注力、體力、記憶力、思考力等，都會變短和慢。
他們需要時間和心力去關照內心的自己，心理狀態會比以往還要 "阿雜(台)＂
這種情況，他們需要的是先照顧自己，而不是去照顧別人。
2.單純吃藥是不夠的：
我遇過很多個案跟我說，他們不喜歡吃藥的感覺（因會變得沒有情緒、像機器人）
也看過不少個案吃了藥後更嚴重，懷疑藥的成效，所以開始來做心理諮商。
我會說，讓憂鬱症變嚴重的，不是藥物，而是心理因素一直沒解決，所以才愈來愈
嚴重。
在我的觀察，台灣人很喜歡在情緒不佳時，第一個想到的是找身心科，而不是諮商。
前者是吃藥（但很多時候根本沒有到需要吃藥的程度)；後者是跟你一起探討憂鬱
或焦慮的原因。
前者治標，後者才是治本。
但台灣很多人，都以為只要吃藥就沒事了，所以治了標、但還是去自殺了。
（新聞裡的自殺事件、名人的自殺事件、我身邊聽到的自殺事件，其實這些人都有
在吃藥，但還是走了。）
上述的情況下，我會說最好的作法，應該是要：藥物+心理諮商【同時進行】。
為什麼大家會覺得單純吃藥，可以解決一切呢？
一個人不會莫名憂鬱的；藥，無法和這個人梳理他／她為什麼憂鬱，但心理師可以。
一個人會想去自殺，代表找不到活著的意義、沒有生活動力，這些不是藥可以協助的，
但心理師可以陪他／她討論。
再者，有些藥產生的副作用，不是當事人和身邊的家人可以控制的。
同一種藥物，在不同人身上，會產生不同的副作用（例如幻覺、幻想、疲倦、沒力氣、
夢遊等可能性)，二三十歲的年輕人都受不了，何況是年紀大的長輩。
只要有來諮商的個案，我都會追蹤和關心他們用藥狀況，若我判斷後覺得不對勁，
會主動請他們盡快回去找醫生討論用藥狀況。
但原po的母親，若吃了一些有強大副作用的新藥而不自知時，試問其帶來的影響
若對小孩照顧造成問題，是你和太太可以承受的嗎？
3.風險指數：
憂鬱症有分輕、中、重度（而且它可以隨時變動)；
同樣的，自殺也有分風險的高低。
原po的母親，非只是有自殺意念，而且還有計劃、舉措。
一年兩次自殺未遂，是高風險族群，為何認為單純吃藥就可以平安無事？
沒有一位醫生可以保證病患吃了藥就不會想自殺；心理師也無法。
但心理師只能努力和個案建立好關係，讓他／她想自殺前，會想到心理師，
願意跟心理師求救、跟心理師說一聲。
有用嗎？有些案的確死前有這麼做，所以命救回來了。
原po說，你母親自稱想帶你的小孩，你自述她幫忙帶小孩後，心情有改善。
若這句話是事實，那她近期又自殺第二次，你沒有發現到問題很大嗎？
兩次自殺未遂了，還要等第三次嗎？我真心建議帶她去做心理諮商吧！
你的母親不會跟你說她怎麼了，請讓她去跟陌生人（專業的心理師)說。
4. 當主要的照顧者有憂鬱症時：
如同我第1點所說，憂鬱症者，需要時間、空間和心力先關照自己。
Baby和兒童，是個需要成人給予很多attention的階段；甚至國小、青少年階段的
孩子，也都很需要情緒上的支持，更甭論成年人都好需要。
我看過不少由憂鬱症父母照顧長大成人的個案們，其呈現的心理議題和成長歷程之間
的影響。
請不要以為【照顧】就只是 "生理上" 的滿足(吃喝拉撒睡)，照顧者能否提供幼
童情緒上的回應、引導、陪伴、支持等，更是重要。
但是，回到上面第一句話，憂鬱症者本身要照顧好自己就已經很耗能，甚至對有些
人來說，每天要離開床、吃飯、走出門，都是很不容易的事。
在這樣的情況下，你如何忍心再把一個很需要關注的小孩交給這樣的憂鬱症患者照顧？
你的太太會擔心，是非常正常的事；
若你不擔心，我反而擔心你的小孩，和，你的母親。
5.憂鬱症者會好嗎？
我看到有人說這病症會一直復發、也曾聽一些人說，永遠不會好。
這些話都太絶對。我完全不認同。
我親眼看到好起來的人，沒有再復發，而且生活過得很豐富、幫助不少人。
這些不是靠藥物，而是在心理諮商裡，把內心卡住的那些東西一一拆解，
學到了面對生活的新技能、瞭解到了過去的思維如何影響自己看世界的方式，
也更瞭解了自己。
我的實務工作讓我見證，人是可以改變的，不會永遠停在某一個狀態。
憂鬱症只是生命在某個階段當了機，有些人一年、有些人五年、十年以上；
藥物只能處理生理的症狀，心理諮商才能陪一個人去瞭解自己當機的這幾年，
怎麼回事。
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近兩年台灣自殺率增加，年齡層也大幅下降，也請大家多關心周遭的親友～
希望被憂鬱症所苦的每個人，願意給自己一次機會，除了用藥，也試試心理諮商，
找一個可以深談的心理師，陪你渡過低潮期、一起討論生命的意義。
這個世界很美，千萬不要因為生命幾年的當機，而提早離開世界....
--
優文推
謝謝你！要wn來幫憂鬱症/躁鬱症者發聲實在是OOXX…
某w真的搞笑，以為憂鬱症自殺二次像治療感冒一樣，
吃吃藥就好了
推
好用啊 推！
….我沒有要打前面那幾個字的啊XD
推，wn那個帳號直接黑掉就好了
推 感謝分享 諮商真的很有幫助
認真推
推這篇
推 wn 只是要把產後憂鬱症拉進來當吵架本而已
終於有專業的人來解說了，鬆一口氣。
專業推～
那人真的有老婆小孩？感覺就硬要製造對立有夠無聊
推推～
總算有個可以清楚表達憂鬱症常見的心理運作狀態
忙著和自己和解都很累了
謝謝分享 推
專業好文～推
推
推，值得改標題m文
推，wn那篇根本只是想戰
醫院也很愛開憂鬱症的藥啊，一是藥價貴二是又不能
亂停藥，每次吃都以年當單位，賺錢堪比三高癌症藥
競爭又沒那麼激烈
被打臉惹
推
推，謝謝分享，同意有些話只願意跟陌生人說
推
有些人對於憂鬱症一知半解，這個本來也沒有關係，一
般人也不敢說全懂。但憂鬱症真的不是什麼穩定配合吃
藥，就漸漸復原良好，就可以跟一般生活一樣。Wn把這
件事情想得太可控，但問題是這真的很不可控。
推深刻的實務分享
實際上是很複雜的，舉例來說，患者會最想執行自殺
的時候，其實有可能是那些看起來逐漸恢復良好的時
候，而不是看起來狀況最糟糕的時候。
大推！當機的生命階段需要採取有效的行動
樓上說的好有感喔..就是在陪伴的人都逐漸放下心來
覺得最危險的時候已經過去的時候
推，原po的想法不是狀況外，就是太可怕了
推。用藥和諮商要一起進行。
憂鬱症很複雜，病生理機轉有各種說法，但是絕對不是
心理過不去找人聊聊天，心結打開就好了。它是真正
的＂疾病＂ 有實質組織細胞功能改變。心理治療有幫
忙，但有它的限制，不要太誇大了。
也有患者在精神狀況不穩、吃藥有一搭沒一搭或根本沒
就醫，生活一團糟時，其實是沒有餘力去執行自殺的，
即便執行也容易失敗。但是在週遭親友努力關心陪伴、
下積極就醫、穩定用藥、頻繁諮商後，看起來狀況越來
好也時常露出開朗的笑容時，其實正是當事人開始決定
積極自殺的時候到了，真的想自殺的人狀況越好越會一
找身心科沒問題吧，身心科也有健保諮商
也可以先找各縣市政府社會局辦的諮商
刀斃命的堅決的死，想做的人狀況好時正好有動力執行
我在台灣看身心科，醫師說我可以不用吃藥，幫我排健
保諮商。
我在國外也遇到一樣的狀況，身心科並非只開藥。
不過大多數人可能怕看身心科留下紀錄
所以身心出狀況不會想先去看身心科吧
wn早就封鎖了，看他的留言除了智商被拉低以外沒什
麼用。但您po出來這篇真的很棒，感謝您的分享。
憂鬱症患者沒辦法控制自己不憂鬱，他們的大腦出了真
正的問題。錯誤歸因憂鬱症是患者個人想不開，會讓家
屬無法諒解然後就是不爽跟憤怒，造成他們的衝突。憂
鬱症就像肝硬化心衰竭，不是心情不好，它是一種疾病
。
一般說的憂鬱症有分兩種 重鬱症或精神官能性憂鬱症
樓上說的是前者吧 那就得吃藥了 不吃惡化會有精神
症狀
至於是哪種藥給醫師判斷，所以還是建議看身心科
因為重鬱的精神症狀幻聽或妄想一旦出現就很難處理
推
推do大，我自己就經歷過換藥後很有用狀況最好的時候
，就像生病前一樣對生活有動力重拾興趣，可是一旦有
了念頭行動力也會非常強，但幸好我還是有去分析覺悟
要是不夠，不是白白受苦就是半殘才沒有真的執行，事
後回想連我自己也嚇到了（生病後也從來沒有過自殘的
舉動）。但你要我去心理諮商嘛我也真的不知道該說什
麼，我就是學生時期的某天就發病了，也沒有受過霸凌
什麼的，目前還是當作治療生理疾病穩定吃藥。
會把諮商簡化為聊聊天就已經可以看見既定立場了。
推
吃藥不是只治標不治本 我不知道你是覺得你的工作好
重要還是怎樣 人會憂鬱除了遇到一些糟糕的事以外也
是有單純生理因素的 諮商師帶頭說吃藥治標不治本我
覺得很糟
請你在諮商的同時對科學有些了解 不要誤導病患
曾在精神科工作過的非諮商派表示，諮商效果不大，定
期服藥不斷藥到一定程度才有幫助
比方說有的人被父母虐待致病的 諮商想通遠離了不再
試圖想改變父母 想憂鬱也很難憂鬱得起來吧
我反倒聽醫生跟心理師說 身心科有很多患者是心因性
的 例如被虐待被霸凌或被性侵過的
這些患者很多服藥或諮商一段期間後好了就不用再去了
只是很多沒有閒到出來講而已
當然也有些是生理上的問題非心因性的 那種就當慢性
病終身服藥
好文推！
推
要看她憂鬱症的原因，如果腦內問題諮商沒什麼用
優文推！
我爸也是憂鬱症走掉，他自己動手，我認為是解脫
憂鬱症患者極為難顧，不知元PO是否照料過?太輕描淡
推
推前輩優文～
每位個案狀況不同，但情況較嚴重的話，藥物加諮商
並行的效果較好，算是普遍共識了。當然也是有「絕
對別吃藥」或「諮商無用論」的極端族群就是了。
優質好文推
問題是原po的「吃藥治標不治本」就是傳達出了「吃藥
無用只有諮商才有用」這樣誤導人的資訊
對憂鬱症來說，諮商才是最沒用的，諮商有用，天下就
沒憂鬱症了
我們的結論就是樓太高啊
推
淚推
推NomeL大 這樣誤導很不OK
大腦生理疾病 不是諮商能改善的，簡直如同你胃痛 跟
你說要去諮商來治療
我反而覺得「治標」不等於「無效」欸。而是「先解
除急性/表面症狀」讓病患稍微能維持日常生活，再搭
配諮商處理過去創傷或心裡疙瘩。兩者不衝突啊，並
非只能擇一，或哪個才是好，而是各有不同效果。
謝謝ManaBear協助說明意思，邏輯清楚地陳述我想表達的意思。 也謝謝樓下cess的閱讀力。我也不懂已清楚地寫出藥物與諮商【同時進行】， 為何有人要選擇性的閱讀、再自己曲解成藥物無效。 若藥物無效，我不需要寫出 "同時進行" 四字。 我也有轉介個案給身心科醫師過，有些人需要藥物的輔助，先安頓急性／表面的生理 症狀；但是處理心因性的憂鬱症，仍會持續透過心理諮商進行。 最終的目地，就是幫助當事人痊癒（指完全可以不用再服藥為止)。
謝謝分享
推，本篇在講藥+心理諮詢雙管齊下，為什麼一堆閱讀
障礙者，又看到只要心理諮詢，不要吃藥了...
一知半解的人最愛胡說八道，憂鬱症的成因這麼複雜，
吃藥也是治本，心理治療也很多方法，不是只有諮商
疏離，有些狀況用行為認知療法或者支持療法更適合。
你真的知道心理諮商是什麼嗎？ 你知道心理諮商裡，有很多種學派與治療方式嗎？ 行為認知療法，正是心理諮商這個專業下的其中一種學派與處遇。 的確也是我會使用的方法【之一】。 對諮商兩字有誤解的，似乎是你。
看不懂噓文的才是閱讀障礙吧
吃藥不是「治標」而已，它也「治本」啊
而諮商也不一定能治本
假裝專業卻傳遞錯誤思想的真的非常需要被糾正
這篇對於吃藥的看法容易讓病友誤解吧
諮商就是諮商，專業名詞定義很嚴謹，在那邊亂凹，吃
藥明明就是治本，哪來的治標，完全不考量精神病理
的生物性，才會覺得吃藥只能治標。
不要拿著螺絲起子，就覺得全世界都是螺絲，只能靠你
的螺絲起子治本。
諮商就是諮商，並不包含認知行為療法，連自己本科
的專業名詞定義，都混在一起瞎亂扯的人，到底能有
什麼專業度啊……
呵呵，工作十幾年來，第一次遇到外行人來告訴我心理諮商是什麼。 心理師會唸的教科書【之一】： "諮商與心理治療：理論與實務" 裡面， 就有一個part2 是談各種理論療法，共11個章節，其中之一就是認知行為療法。 有些人的文字很rude。我不知你是以什麼身份或自信，認為你可以隨意用網路截圖 的內容，反駁我唸的教科書和實務。這是最後一次說明，不再浪費時間回覆。
您可能是諮商專業，藥物還是交給醫生判斷吧
我認識的心理治療是不會和個案討論藥物的
既浪費寶貴的治療時間，而且也不專業
心理治療的學習裡，包括要學藥名與生理狀況的關係。 我很尊重醫師用藥的判斷，有些案會主動和我提及用藥狀況， 就像醫師也會關心個案的諮商狀況， 是否專業、有否浪費時間，花錢的個案本人，自有判斷的。
譁眾取寵，藉由罵人來偷渡墊高自己沒關係。但是你
講的內容？先說你是有取得國家考試證照的諮商心理
師嗎？
連病人都沒看到，就隔空抓藥，再哪裡說用藥不正確
？
按錯補噓
這傢伙是不是不知道憂鬱症是體內化學物質造成的啊
如果沒有體內的變化 就算你家破人亡也不會有憂鬱症
還在那邊硬凹 死不改掉吃藥治標不治本這件事
病患的用藥斷藥減量，什麼時後是有非專業的心理諮
商師來判斷？不是隨便虎幾個學名藥，就是自以為比
專科醫生專業
病患如果亂聽沒證照諮商心理師，自行用藥減量或斷
藥破壞原本的病況療程，出了事諮商師要負責嗎？
病患找沒證照的心理師，的確風險很大，我們都不鼓勵。 但你上升到這個議題，在沒有證據下，就直接以質問口氣詢問。 我沒有想到婚姻版還是有rude的人是用這樣的方式說話； 觀點和你們不同，就要重複一直到別人的文章下噓，強迫別人一定要照你的意思改變。 你們的生活重心，都只待在婚姻版的文章嗎？ 將不再回應任何失禮的文字。
※ 編輯: UYC (218.166.96.114 臺灣), 10/29/2024 23:58:57作者根本不是精神科醫師，觀念不完全正確
她扯一堆來說服病患不用藥，請問基本國家諮商心理
師執照拿到了沒？你諮商師要病患用藥減量，換藥，
停藥有無和病患的主治醫生討論溝通過？
整篇真的蝦鴨巴亂講。一個人怎麼不會莫名憂鬱？憂鬱
症的典型表現之一，就是沒來由的情緒低落啊。藥物無
法協助想自殺的人，更是惡意滿滿的胡說八道…… 沒
本事幫人就算了，至少不要散播這些錯誤訊息害人。
我這個人很大方，對我言論不滿，開文嗆我，我沒關
係，這是言論自由。但你文章，偷渡錯誤醫療資訊害
人，就是欠噓
基本上諮商沒什麼用
心理治療有用，但心理治療分很多學派
目前證據力較好的是認知行為治療
對嚴重的憂鬱症的病人用藥是最重要的
「我不知你是以什麼身份或自信，認為你可以隨意用網
路截圖
的內容，反駁我唸的教科書和實務」 這句話還給你自
己吧
重度憂鬱症的等級，吃藥是幫病人撐下去而己，要讓
病人康復 或是 「不去自殺」，是需要解開心結。
本篇UYC講的，就是這個「解開心結」。解開心結 就
不是靠藥物做的到的
我就講，不管你醫療過程如何，請到專業專科醫生去
就診，由醫師規劃你的病況療程，看是用藥或是搭配
心理諮商都可以
實際上，也有可能永遠都解不開心結，因為頭腦迴路
己經被改變，或心結難解(就是眾人常說的諮商無用)
用藥的減量，換藥，斷藥都是經過病患，醫師，有國
家證照的心理諮商師共同討論
說真的大家講話一點都不rude，rude的是說別人閱讀障
礙那位（然後你誇獎他） 是因為你在那邊硬凹才會被
一直噓
我就問，如果病患參考妳的醫療說法，未經過原專科
醫生討論同意，療程被迫壞中斷。出了事，心理諮商
師要負責嗎
我告訴你，出了事，家屬病患就是欲哭無淚，誰叫你
要相信坊間偏方不信醫療專業。
網路上UYC大大，告訴我，吃藥不重要，諮商比較重要
。所以醫生你開的藥我不想吃了。
就是這麼荒謬可怕
@djboy:很謝謝你有理解我想表達的點~我有遇過嚴重到
連藥都不願吃、整天躺床上;後來我用了一些療癒法,讓
對方願意起床、吃飯、來晤談,再協助她回去配合用藥.
治療她兩年的醫生問我做了什麼,為何病患改變這麼大
這篇也沒說吃藥不重要吧，內文不就有寫，他認為最
好的作法是藥物+心理諮商【同時進行】
推推
如果憂鬱症是生理現象 那為什麼大部份憂鬱症患者都
有經歷心理創傷 家庭和樂的人會得憂鬱症嗎
沒受過各種暴力 在愛與支持的環境長大的人會得嗎
有剛出生的嬰兒就確診憂鬱症的嗎
身為一位沒有任何專業牌照的普通人，我忍不住回一下
在鼓勵與肯定、充滿愛的情況下長大的人會得病嗎
就我看了10本書的少數經驗，憂鬱症 主要是心理上有
個「嵌」或是「心結」過不去。 家庭和樂 也是會發
生，因為每個人的人生目標不同，該人有嵌過不去，還
是會有。
@VS:你有很棒的覺察，問了一個很好的問題:)礙於時間
吃藥只是阻斷感覺受器 讓你失去情緒 不代表治好憂鬱
症 就只是針對症狀處理而已
所以我沒有再針對此主題提供更多實務上的經驗分享；
但你的問題已是一種答案了:)另外補充:我合作的身心
科醫生(且是名醫)有和我說,在他們的工作裡,其實開藥
是有瓶頸的。意指認為病患已好、可以停藥畢業了,但
他們會在半年後又回來,症狀又復發;這是他們開始選擇
和心理師合作的原因,希望病患能根治、不再復發。
這些都是只有關起門來的專業討論,一般民眾不會知道.
沒經歷過心理創傷會得憂鬱症嗎？會啊
不過這也要看什麼叫做心理創傷啊 人活在世上怎麼可
能不受傷？今天沒考100分、被同學說衣服不好看 這些
都是受傷啊 身體好的人受點傷可以自己好起來 身體差
的人受了點傷就覺得世界要塌了
鄭捷的家庭也沒有什麼會讓人覺得有重大缺失的點啊
啊他怎麼還是變成隨機殺人犯了？
我自己覺得 疏離也是滿嚴重的心理創傷
很多創傷都是從小事累積起來的
鄭捷行兇動機是想讓全世界看見自己 在上面圖片有寫
到 他為了吸引注意會做特異的行為 所以...這也是原
因吧 這樣可以看出疏離對一個人價值觀的影響
A：吃藥跟諮商是要併行 B：你憑什麼說吃藥沒辦法根
治！ A：我說了要併行 B：吃藥才能治本！=> 莫名覺
得這種對話荒謬到好笑
你作為一個心理相關專業，卻在字裡行間影射反對精
神科用藥，這樣正確嗎？你的意見對患病者尋求醫療
時有影響，你加強了對精神醫療就診的污名化，就是
人們對就醫有疑慮，甚至可能是患者自行停藥的原因
，這個責任你擔得起？
有點好奇 到底哪一句話反對用藥？
原Po沒有反對用藥，但是他用治標治本強調諮商的效果
大於用藥，這是部分人士覺得不正確的地方
人家說單純吃藥不夠，直接超譯成反對吃藥
有些人還真敏感啊
最後總結也是如此
他們也不是說Po反對用藥，而是不要強調諮商的功能、
弱化吃藥的功能，我曾經也在某篇文講過只靠吃藥是治
標，或許這用詞比較容易被人誤解
他也有說明為何認為一個治標，一個治本，因為有些是
心靈創傷導致，不處理心靈創傷，只吃藥，對這些人來
講就能根治？
不知道yaocut的B是指誰但我覺得是這樣啦
B:很多疾病不是心因性的，吃藥不只治標也治本
A:我說要並行啊
B：作為專業人士不應該帶頭說吃藥治標不治本
A:你好rude！我不回了
T大就直接認定U大表態反對用藥了 @@a
XX
首Po是否同意記者抄文：NO 本人目前年齡30目前與老婆28 結婚3年了，育有一子，第二胎準備出生 事情是這樣的，因為我媽長年患有憂鬱症，最近因為太多繁瑣的事情纏到我媽的身上，導 致她有了輕生的動作（嗑安眠藥），年初一次，最近一次， 第一次發生的時候我跟老婆都覺得不知所措，所以都很關心她，這都還好11
你媽輕生會嗑安眠藥 這樣是要怎麼顧孫子？ 你有想過萬一她睡死 孫子變成一個人在家沒人照看會發生什麼事？ 你老婆講的沒錯吧17
說到家中有長輩長年憂鬱症這事，之前我奶奶也是長年憂鬱症，嚴重到跑去自殺好幾次，第一次她自己跑到田裡去自殺被救回，第二次她不是單單自己自殺，還連帶想把我爺爺一起帶走，還好有被發現也急救回來，所以不要以為自殺這行為不會波及在一起的人，而就算沒帶走，眼睜睜看著自己親人做這種事，心裡難道不會有陰影嗎？ 而我爺爺奶奶兩人共同生活在一起，原先只有我奶奶憂鬱症，但因為我奶奶消極態度和言語的影響下，後來我爺爺也有了憂鬱症，有些人以為有定期看診和藥物控制就不會發生悲劇，但我爺爺奶奶固定時間看診，也有請看護按時讓他們服藥，可藥物並不是萬能的，尤其是已經有過自殺紀錄的人，有時候莫名的就是有一個念頭造成衝動，也會常常在一個瞬間陷入極度負面的狀態，所以有段時間我奶奶總趁人不注意時跑去自殺，一直到她沒有什麼行動能力時才消停 但仔細閱讀原文，大家也不要對原po鞭得那麼厲害，雖然乍看之下老婆似乎是對於憂鬱症婆婆照顧小孩這件事有疑慮，原po只想著自己的媽媽被歧視而受到傷害，但如果對老婆說的那句話深思一下： 「她(婆婆)這樣會造成她的困擾，這樣我(老婆)去生小孩的時候，老大怎麼敢給他(婆婆)帶」 首先這句話的潛含義就已經包含老婆有生產時給婆婆帶大寶的想法，但婆婆憂鬱症加重最近有自殺傾向，剛好這時臨近二胎生產，大寶就不能給婆婆帶，造成了老婆的困擾，話語中帶有婆婆病不逢時的意味，再加上老婆說這句話的時間點是在婆婆第二次自殺命在旦夕的當下，所以不怪原po覺得老婆是在落井下石。5
先把「我的媽媽」這一層連結放開一點 假設 你的老婆要把小孩給一個她的親戚帶 這個親戚有憂鬱症、有輕生紀錄 你會不會覺得不妥 或把關係這一層拿掉2
「身為太太.賢內助.不是應該幫丈夫一同解決困難嗎......」 hi Mr.巨嬰，我覺得你才是那個此時此刻最應該堅強振作的人好嗎？ 看看你身邊最重要的兩個女人， 一個憂鬱症精神狀態不佳，甚至曾經輕生過兩次， 另一個一邊擔心大寶，還正大著肚子面對身體遽變即將生產1
本來沒有想發文的，要表達訊息都在推文裡，但是沒想到收到很多憂鬱症病友的支持， 體諒到他們發文可能會被攻擊，引發他們的壓力源，那我就逆風發文整理一下好了。 1.首先針對原po媽媽目前的狀況 他媽媽目前已經自殺2次，病情已很嚴重，確實就是命危在旦夕，這個時候他媽媽是要即 刻看診就醫，目前不適合有過多壓力源的活動。![Re: [心情] 老婆說了令人心痛的話](https://i.imgur.com/jCTIkQnb.jpeg "Re: [心情] 老婆說了令人心痛的話")
5
大家是在講 憂鬱症到自殺二次不適合單獨帶小孩 那病情控制得好能不能帶 當然能帶阿 但正常人會不會擔心3
我懂你為什麼受傷。 先講清楚， 你們這種情況，即使在你老婆什麼都還沒講的情況下，我也會勸你們孩子要自己顧。 不只是因為患者本身自身難保，也因為病情可能會影響到小朋友。 實際上我的確這樣勸過人。32
憂鬱症的治療， 至少要去考量三個領域: 1.生物性 2.心理性 3.社會性![Re: [心情] 老婆說了令人心痛的話](https://i.imgur.com/CGwktnFb.jpg "Re: [心情] 老婆說了令人心痛的話")
86
Re: [閒聊] 憂鬱症是不是很可怕的疾病?曬書櫃時間(我只是想曬而已，雖然這是幾個月前的，最近又補了新書) 跟憂鬱症可能有相關的應該都在這兩櫃裡面 其他我特別推的書(以陪伴者的角度)：![Re: [閒聊] 憂鬱症是不是很可怕的疾病?](https://images.plurk.com/4eKcQskILq1oXgeoGJD2kb.jpg "Re: [閒聊] 憂鬱症是不是很可怕的疾病?")
29
[閒聊] 念到厭世.....(去看醫生，本文先鎖！)我上個月決定考明年的考試，所以去報名上數位課程，但唸書唸到現在，感覺 有點厭世，一方面是怕考不上，另一方面是因為我有憂鬱症，一旦憂鬱症發作 整個人就會很不舒服。要我詳細說明的話，就是"想死"、"自殺"、"生活好悲 慘"這些心理小劇場一直在上演，而且我明明知道對我準備考試不利，還是無法 阻止這種狀況發生。34
[閒聊] 我到底哪裡像重憂鬱症了在某板找朋友啊 有人說我可能是重度憂鬱症 他們真的知道什麼叫做憂鬱症嗎 憂鬱症的人可是會連上PTT都沒什麼心情何況是重度的每天就只有想死而已![[閒聊] 我到底哪裡像重憂鬱症了](https://i.imgur.com/FQZYHdbb.jpg "[閒聊] 我到底哪裡像重憂鬱症了")
34
Re: [討論] 能接受伴侶有精神疾病嗎身為精神科醫院藥師 想跟版友分享一下憂鬱症的小知識 講的東西不會太難 希望可以減少社會對憂鬱症的污名化，給患者們一個更友善的環境> < （不過我覺得已經有很多版友很有common sense了XDD小妹拙見還請大家海涵）26
Re: [討論] 有憂鬱症的人是不是別碰才是最終解?其實我覺得絕大部分的憂鬱症患者， 大概也不會讓周遭的人知道， 這邊分享一下我自己的經驗好了。 我自己是因為家族病史有精神病，所以生理上很容易得到憂鬱症，我現在確實也有在吃藥控制。 我自身的狀況是我可以很明確的感受到身體和心靈是兩個完全不同方向的，5
Re: [求助] 有什麼建議的方式溝憂鬱症女友溝通呢手機回文，格式也許不好看，長文！！ 我跟男友交往，男友從重度憂鬱症轉變成躁鬱症，到目前交往超過4年，有一些相處的經驗 與心得，供同樣伴侶有身心疾病的人參考。 第一、要對憂鬱症、躁鬱症有足夠的認識，有足夠的認識的話對伴侶的負面情緒與狀態比較 能夠同理、同情、體諒與接納，例如當伴侶一整天都躺在床上不想動不想吃飯不想洗澡不想5
Re: [討論] 吳宗憲:「憂鬱症的人是因為不知足」正確?文章來源:健康2.0 文章連結: 關於憂鬱症，大家最常誤會4件事 據健保署統計，107年全台共有40萬人因憂鬱症就醫，你我身邊可能都有憂鬱症患者，以![Re: [討論] 吳宗憲:「憂鬱症的人是因為不知足」正確?](https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2020/03/13/20200313153024-26dc4e51.jpg "Re: [討論] 吳宗憲:「憂鬱症的人是因為不知足」正確?")
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Re: [問卦] 憂鬱症焦慮症毀了多少人的人生？我阿玹啦 憂鬱症可以用很多不同的地方解釋成因 以生物因子來說主要就是血清素不足或是受器不敏感，腦部部分結構異常 認知取向主要會是因為先前學習的東西很bad 社會取向會是早年或是創傷經驗造成的![Re: [問卦] 憂鬱症焦慮症毀了多少人的人生？](https://i.imgur.com/cD8D4Ezb.jpg "Re: [問卦] 憂鬱症焦慮症毀了多少人的人生？")
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Re: [問卦] 幹你娘！到底要怎麼安慰憂鬱症患者？憂鬱症需要的是專業的協助，例如心理諮商 一般人不一定有能力，去承擔憂鬱症患者的情緒 鼓勵憂鬱症患者接受正確的治療，才是治本的方法 雖然心理諮商很貴，而且只看一次不會有效果 心理諮商要連續看好幾個月，但是可以治本，根除憂鬱症![Re: [問卦] 幹你娘！到底要怎麼安慰憂鬱症患者？](https://i.imgur.com/YdCVwdwb.png "Re: [問卦] 幹你娘！到底要怎麼安慰憂鬱症患者？")
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Re: [問卦] 憂鬱症想自殺 到底該怎麼治好呀...認知療法（Cognitive Behavioral Therapy，簡稱CBT）如何治療憂鬱症。 認知療法是一種被廣泛用於治療憂鬱症的心理療法方法。 它基於以下核心觀點：我們的情緒和行為往往受到我們對事件的認知評價的影響。 憂鬱症患者可能會對自己、世界和未來有一些負面、扭曲的認知。 這些負面的思維模式導致他們感到沮喪、無助和憂鬱。