[閒聊] 經前症候群是女人的謊言嗎
每次看女同事在說生理期前心情不好就想笑
生理期當中心情不好還可以理解
生理期來都沒來有什麼不好的?
去問也只會說男生不懂
阿我問了妳也不解釋
整天擺那屎臉看了就不爽
那如果真的有經前症候群
不能改善嗎?
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長庚醫院:約5至8成女生會有這方面
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輕、中度的困擾
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女生經前就會腹痛了 不是只有來才痛
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蠻多男生真的都不知道這點
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跟勃起不能一樣大家都知道要治,只是
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很難吧
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這是黃體素不足的問題
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多吃乳製品、雞蛋、鮭魚、肌肉、燕麥、
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南瓜籽等富含色胺酸的食物有幫助喔
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吃Omega-3脂肪酸
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飲食跟運動調整也可以 但不能完全避
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免
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婦產科或是新陳代謝科可以看一下
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女版很多這類困擾，原PO去看一眼吧，慘
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慘DER
噓
笑你無知
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