[討論] 容易腰痠背痛有建議的保健食品嗎？
先生從事製造業的
其實他是業務 但人手不足的時候
他就必須去外場幫忙
所以這陣子回到家都聽他在說腰痠背痛
有空的時候他會去復健診所
不過也是例行的電療這樣
週末我會試著幫他按摩
還有購買醫療熱敷墊
最近是想說買個筋膜槍搭配使用
保健食品部分目前是有給維他命Ｂ跟魚油
但針對腰痠背痛的部分也想要讓他補充
補知道不知道大家有推薦的品牌嗎?
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我先生還有嘗試針灸也滿有用
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建議先去看醫生吧，說不定是椎間盤有問
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題，這樣吃什麼都沒用
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還是要做治療才有辦法減緩
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最入門的治療可能是熱凝療法
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不過還是要給醫生判斷~
推
BHK的筋骨草還不錯 膠囊方便 如果是勞
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動工作的可以一天兩顆
推
BHK筋骨草滿有效的 其實他也是漢方原理
→
啦
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