[心得] 吃Q10反而對身體有害?
平常比較常吃B群、維他命C跟鐵劑,最近多吃Q10之後就常常胃不舒服,食慾也不好,還有一些零零總總
本來以為是壓力太大胃部出問題,結果去查Q10副作用
胃部不適
噁心嘔吐
食慾變差
失眠
疲勞
頭暈
腹瀉
畏光
好傢伙,8個我直接中5,果然停吃之後好多了
感覺上健康食品還是要看自己的身體狀況去用,不然吃錯了反而症狀都出來
--
※ PTT 留言評論
爆
Re: [閒聊] 大麻是真的會傷害身體嗎?台灣有沒有開放醫療大麻啊 國外不是有研究證實 大麻療效滿好的? 醫學上大麻常用作促進癌症、愛滋病患者的食慾、減輕疼痛,對慢性疼痛有不錯的效果,大麻也被用於化療和愛滋病人,以減少噁心和嘔吐,治療疼痛和肌肉痙攣、精神分裂症、失眠以及躁鬱症的躁期[ ,亦可用來降低青光眼患者的眼壓,及減輕化療病人的噁心嘔吐的症狀,甚至有些研究顯示大麻不只可以緩和癌症藥物的副作用![Re: [閒聊] 大麻是真的會傷害身體嗎? Re: [閒聊] 大麻是真的會傷害身體嗎?](https://i.imgur.com/lKtloQAb.jpg)
14
[問卦] 有沒有Q10的八卦?老媽最近叫我天天吃 都吃外食 所以要吃這個 這保健食品上面寫維持心血管健康 一天一顆 吃飯後吃 我也天天吃了B群也是維持身體機能的保健食品 這樣我快就可以天天 吃炸雞麥當勞了吧? 有沒有Q10的八卦啊 大家也有在吃嗎?![[問卦] 有沒有Q10的八卦? [問卦] 有沒有Q10的八卦?](https://i.imgur.com/cq4lxiBb.jpg)
13
[問題] 開始試管療程的保健品哪些該停呢?4/18MC來,4/19進入第二次試管療程,開始吃阿斯匹林跟益斯得,預計5月中旬凍胚植入。目前還有在吃的保健食品有:綜合維他命、葉酸、肌醇、Q10、白藜蘆醇、D3。 想請問 1、肌醇跟Q10跟白藜蘆醇還需要繼續吃嗎?是要吃到何時呢? 2、大家的中藥是吃到植入後不吃,還是進入療程後就不吃呢? 原本昨日有問過醫生,醫生說暖宮的中藥可以吃,但讓身體排出的不要吃,我有聽沒有懂…但也不好意思問醫生…。11
[問題] 除了吃英國助孕維他命還吃什麼看了一下英國助孕維他命的成分含蠻多種的,有葉酸,D3 ,E...等等綜合版 甚至包含Q10及肌醇(但含量不是很多) 請問有在吃英國助孕維他命的人,會再額外再買肌醇還有Q10來補充嗎? 還是備孕期間就只吃這款? 請有在吃英國助孕維他命的姐妹分享一下還有吃什麼以作參考,感謝10
[問題] 請問哪種備孕產品比較推薦?努力了一年都沒中 最近爬文後發現 原來很多人會先吃備孕的保健食品 才知道備孕的保健食品有好多種 目前在猶豫Q10跟魚油8
[心得] 17w 莫德納第二劑本身26Y,先前無任何疫苗過敏史 第一劑 7/4 約13w 印象中只有疲倦、手臂痠痛、非常想睡/好睡 大約三天就結束了 算是很輕鬆愉快5
[討論] 對心血管有益處的保健品最近氣溫突然下降很多 上週去跑全馬,原本跑在左後方的人突然跑一跑就昏倒了 後來看新聞說是天氣太冷引發心肌梗塞 今天也看到北市3天有19人猝死 看了不免有點擔心......這種心血管疾病實在都發生得很突然1
Re: [問卦] 為何同樣是Q10,劑量差那麼多?N年前有代銷過這款產品,但現在手上沒有保存相關資料。 詳細資訊可能需要專家補充。 Q10當年的保存不容易(液態冷藏效果最好),顆粒效果比較差。 我代銷的是膠囊顆粒(技術突破保存效果跟冷藏一樣),當時我也自己吃。 效果類似B群,專家都建議早上吃別下午以後才吃(怕晚上睡不著)。
[心得] 保養還是得內外一起是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 先說說我目前在吃的保健食品 我主要吃Q10+鐵+膠原蛋白 其他的就常想到就吃沒想到就…… 很多人都會吃維他命C 我本來也是維他命C的愛好者 但後來我改吃Q10之後![[心得] 保養還是得內外一起 [心得] 保養還是得內外一起](https://i.imgur.com/S6TJosxb.jpg)
[討論] 吃降血脂藥也要補營養素雖然飲食控制 魚油 紅麴在降血脂方面也有些用 但降血脂最有效還是吃降血脂藥物 很多人不喜歡副作用(肌肉酸痛、無力) 其實可以補充輔?Q10 年紀超過40歲、平常有服用Statin類降血脂藥物的人都適合補充輔?Q10