PTT評價

[討論] 會讓ADHD變嚴重的食物名單

yuanob92 發表於 2025/4/25 下午2:54:13
看板regimen標題[討論] 會讓ADHD變嚴重的食物名單作者
yuanob92
 (落命原罪)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:1

聽朋友分享才知道ADHD飲食上還有講究，吃特定食物會變嚴重
像是食品添加物多的、容易過敏的、高脂肪高糖都不OK

早餐店常吃的火腿、香腸、雞塊、漢堡肉幾乎都不可以
咖啡因更是最好不要攝取

不然有可能讓過動跟注意力不集中變得更嚴重

--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.181.156.183 (臺灣)
※ PTT 網址
推

xuankt7294 04/25 16:04糖、油、色素都避開

推

pianjcdfd3 04/25 17:23巧克力不要吃

推

yuibbax1 04/25 18:15亞硝酸鹽BAD

推

jennie363 04/25 18:55可以補Omega-3

推

minidw6816 04/25 20:28早餐店直接整排中標，便利商店也危險

→

minidw6816 04/25 20:28XD
其他人也閱讀了
PTT 熱門相關