[疑問] 不習慣吃早餐會很容易老喔？

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很多人為了168 都會選擇不吃早餐 加上前陣子有人倡導 人不用吃到三餐+早餐是商業炒作的產物 那如果長期持續不吃早餐

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剛剛看到這篇新聞 我是那種每天一定要吃早餐的類型 有的時候假日還會特地早起吃早餐 吃完想睡再回去睡的那種 想說來問問大家是哪一派的~

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如如如題 很多人說早餐是三餐最重要的一餐 可是我剛起床就很難有胃口嘛 所以沒有每天都吃的習慣 如果長期都不吃早餐，身體會異於常人嗎？

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學生時代每天都要吃早餐 感覺沒吃就很不習慣 出社會後好像就也不一定要吃早餐了 反而是比較需要咖啡因 大家是每天一定要吃早餐派的嗎~

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我是一個每天都要吃早餐的人 不吃會覺得一整天累累的沒什麼精神 但看身邊很多人都是早午餐一起吃 這樣下午是不是就容易會想亂吃別的東西? 我自己是覺得吃早餐比較健康阿~

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很多人都說早餐很重要 早餐要吃得好 不吃早餐很糟糕 但是 不吃早餐會怎麼樣嗎？

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如題 是這樣啦 隔壁鄰居老阿北要入監了 犯罪沒什麼好說的 不過最後的自由早餐

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那個啦 小妹我台大鈴木愛理啦 因為平常都是九點或十點才上課 所以平常都不吃早餐 之前忘記在哪看過 一天要吃三餐其實是商家的謊話

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我個人就是屬於早餐不能餓到的類型，如果真的很餓脾氣會很差， 會覺得做任何事情都很煩，有時候會覺得身邊那種不吃早餐也不餓 或是不會脾氣變差的朋友很厲害，我真做不到啊！！ --

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看到一堆人說早上不會餓，大概是有吃宵夜習慣吧… 小魯是晚餐都6-7點吃，常常晚上12點睡時肚子就有飢餓感了。 隔天一大早起床沒吃早餐會餓死在路上，反而午餐個人多年沒吃了，除非是體力活，不然一 般社畜忙啊忙的時間過很快就快下班了。 午餐沒吃真的沒啥感覺，但是你很閑的話自然嘴巴饞要吃東西。