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[寶寶] 睡眠問題,15分鐘淺眠期與30分鐘魔咒

看板BabyMother標題[寶寶] 睡眠問題,15分鐘淺眠期與30分鐘魔咒作者
maniac2413
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大家好,
最近在跟第二胎1.5M嬰兒的睡眠問題奮鬥中
比起一些更慘烈的前輩們,
女兒目前的睡眠問題可能算是比較小case,

目前晚上的睡眠,比較沒有什麼大問題,
但白天的小睡,最近很常陷在15分鐘淺眠期就醒來的輪迴裡…

哄睡-15分鐘內醒來-哄睡-15分鐘後醒來,
幾個輪迴後,有時候幾個小時就過去了…

後來覺得這樣的睡眠狀況實在太糟了,因此改成抱睡35分鐘後放床上,狀況好的話,可以再繼續睡30分到1.5個小時不等(我目前會抱超過30分鐘,不然放下去後,遇上30分魔咒很快又醒了)

想請教有抱睡經驗的前輩們,
這樣抱久了,小孩會不會失去自行入睡或是接覺的能力,或是長大一點通常就會好一些

P.S 晚上9:00到早上5:00的長睡眠比較不會有上述的問題,吸奶嘴拍拍睡後,大部分每餐間可以入睡2-3小時,然後喝奶後可以又繼續睡回去,除非有嗝或脹氣,就會比較容易睡睡醒醒

以上,先謝謝大家!
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shiningwine 06/19 19:211.5m就6週哭泣高峰,我二寶月中回來後小睡幾乎都抱

shiningwine 06/19 19:21睡,一放下就哭,但醒著的時候可以放著玩,現在7m你

shiningwine 06/19 19:22抱他還不睡,小睡放他床滾一滾吃被子就睡了,媽媽

shiningwine 06/19 19:22放寬心

switchoff 06/19 20:31本來也有跟你一樣的擔憂 但長睡眠一直好哄睡就不太

switchoff 06/19 20:31介意白天抱睡 我們也是沒抱30分 有抱會超過 慢慢的5

switchoff 06/19 20:31m沒抱也開始拉長午睡時間喔

switchoff 06/19 20:33覺得就是很看寶寶氣質 這麼小月齡還不用太擔心

switchoff 06/19 20:34換個角度想能給抱睡的時候有限 再累都捨不得放下惹

cypher4444 06/19 22:19抱好抱滿,可能過三個月就不給抱睡了餒

ann99 06/20 00:41我大寶5m前都是抱睡,5m~1y抱哄睡著後放床,1y後都

ann99 06/20 00:41是大人躺旁邊不理就自己睡著了,現在3y沒任何睡眠

ann99 06/20 00:41問題,抱睡不至於影響太大,照顧者很累就是

kedy81714 06/20 07:25到6個月好像都還有可能30分鐘,到十個月睡眠才比較

kedy81714 06/20 07:25固定….早上小睡一小時,中午2小時然後撐到晚上(雖

kedy81714 06/20 07:25然還是常常亂掉,但至少容易接覺

erin0554 06/20 16:13女兒出生就持續抱睡(白天)到大概八個月,之後寶

erin0554 06/20 16:13寶就可以自己在床上睡(突然不想被抱睡

erin0554 06/20 16:14以前沒抱睡只能睡30分,現在白天小睡自己睡可以兩

erin0554 06/20 16:14小時

erin0554 06/20 16:14所以覺得不用什麼睡眠訓練,時間到了就會自己睡了

flower3385 06/20 17:41抱睡影響不大+1順其自然的調整

michellehsie06/21 13:26想知道作息,抱睡其實影響很大的,的確會失去自行入

michellehsie06/21 13:26睡的能力,然後寶寶的任何習慣,持續一星期就會定

michellehsie06/21 13:26型下來,但是要戒除是很難的

michellehsie06/21 13:27對於寶寶睡眠我是嚴格派的,絕對不能彼此影響,睡

michellehsie06/21 13:27覺是很獨立的事,所以不要相信小孩不能好好睡