Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息
爸爸大夜輪班，媽媽晚上ㄧ打三
小孩分別3歲、1歲半、3個月
都送托嬰&幼兒園
三個小孩都回家大概1700
1710開始吃飯，三寶自己玩或睡覺
媽媽先洗澡再吃飯，媽媽洗完通常爸爸也吃完了
爸爸吃完就開始準備小孩洗澡的東西
二寶先洗再換大寶洗，大寶洗完換三寶
洗完的小孩就是在客廳玩耍
爸爸洗小孩的時候，媽媽洗學校的碗跟奶瓶
還有泡睡前奶跟整理學校用品
通常1830前可以全家五個人都洗完澡吃完飯
然後所有的奶瓶跟碗都進消毒鍋烘乾
髒衣服也進洗衣機洗
爸爸1840出門上班
媽媽先餵三寶睡前奶再送上床，大約1900前完成
送三寶上床後開始叫大寶二寶收玩具準備睡覺
會拖拉一下但會在1930前上床
媽媽會陪睡到三個小孩都睡著再出來做家事
二寶2000前會睡著，大寶比較不一定
但最慢2100前都可以全部入睡
2100後媽媽再把消毒鍋東西拿出來
把衣服丟進烘乾機
之後就是媽媽的自由時間了～
媽媽睡覺前再幫三寶餵奶
然後就會睡到早上七點半
孩子如果早起就自己在床上玩
七點半後才會開燈小孩才能下床
起床後就一樣依序喝奶換衣服換尿布
弄完就在客廳玩到等爸爸下班回來
八點半出門上課～
--
太佩服了
好精實 不過有時間煮飯嗎？
我們很少煮飯，但娘家賣吃的，可以去那邊煮回家吃，自己也安心，我們對小孩也很控制 ，沒吃過糖果也不看3C
太強了
是爸爸先在家煮好晚餐嗎？
沒有，爸爸補眠到下午接小孩
厲害，感覺很從容啊
超強！請收下我的膝蓋
太強了
太強了，時間管理大師，請收下我膝蓋
為何我一寶就沒辦法這麼從容？每天都像在打戰一樣、真心佩
服再佩服
好厲害！！
看到重點是爸爸18點多上班，代表16點多就要開始煮飯
，才能17點吃飯，這個作息不是一般家庭的時間
而且爸爸有幫忙
Respect~1打3大神～還有自己的時間真的好棒
太佩服了！！
好強啊...我家不到11點不睡的
嫩嬰能睡那麼久也很羨慕
佩服你放手讓小孩獨立、也佩服你貫徹原則
小孩接回家時間跟大人何時吃晚餐時間才是造成小孩何時睡覺
的最大關鍵
媽媽好強！三個是天使寶寶
只有老二是天使，老大跟老三剛出生都是磨人精，是到2個月開始才比較好
一般家庭不可能17:10開始吃飯吧@@不過媽媽還是很強大
吃飯好快！
是洗澡很快吧 5個人加吃飯才1個半小時
小孩吃太久就會收掉了，所以小孩不會吃太久
3歲還可以21:00前睡著！！
從小我們家都是早睡的，一歲前一定六點半左右睡覺，現在比較大了才慢慢放寬可以晚一 點，從小養成習慣真的以後會比較輕鬆
我是一般家庭 我家也都17-18點間吃飯…小孩早早休息
不過我家外食居多…省去煮飯的時間差蠻多的
好強大的家庭！連3M嫩嬰都滿強的XD我
家近3M嫩嬰很常被一歲半姊姊干擾@@
這位媽媽妳實在太強了！
17:10我離下班還有半小時XD加上通勤跟接送到家已經18：30
以後。但你真的好強，把每個小孩睡覺時間訓練超好
看得出來連三寶都很天使XD
真的太強了!!!
嫩嬰好棒 半夜不會哭哭互相吵到嗎
三寶前兩個月比較常哭，但我會馬上起來安撫，大寶二寶也還好，如果被吵醒就起來看一 下又躺回去睡，現在三寶可以睡過夜後起來哭的頻率很低～
好強 這麼早睡真不錯
好強喔 小寶睡的時候，兩隻大的不會吵嗎？
一定會吵，但他們知道妹妹要睡覺時不會太放肆
※ 編輯: joewy (1.200.80.127 臺灣), 02/11/2023 09:51:19整家人都好棒！時間管理大師
跪求嫩嬰作息！怎麼調整的，跟你差不多大還在夜奶地獄
我家三寶固定0740/1140/1540/1840/0000喝奶，白天喝完奶都是活動一個小時半左右再睡 ，固定吃玩睡的模式，長睡眠是1900到隔天早上0730，0000我會補奶，但餵完可以馬上入 睡，兩個多月開始確定白天有喝飽後，就狠下心來訓練了，半夜起來就是塞奶嘴睡回去， 一開始會一直起來塞，媽媽幾乎整晚沒睡，但跟他堅持幾天後他就知道了，醒來時間會越 來越晚，甚至直接睡到早上～目前三寶也還不穩定，有時需要起來塞奶嘴，但塞一塞是可 以睡回去的
好強 太佩服了
真的強 只是18:30睡幾點起床 我女兒不重睡無法這樣
我家小孩三個分段入睡，但都是七點半統一起床喔，早起的人自己躺床玩，大寶二寶自己 知道不能下床玩，七點半到了還在睡的我也會把他們挖醒
神人
我們家也是從3M多開始18:30-19:30睡覺，到現在4M多了，起
床時間大概是06:30-07:30，大部分時間睡過夜，偶爾夜奶一
次。希望可以像原po一樣一直維持下去不要走鐘！
好厲害
好羨慕小孩都能這麼早睡，我家的怎樣都會鬧到10點…
很不愛睡覺
這篇很強
好強大
三個小孩都好天使
天哪，一打三，年紀都這麼近～只能佩服！
很強，可是很少有家庭可以5:10開飯的
真的好強，我佩服媽媽也佩服爸爸，兩位都很厲害
跪爆
看完覺得太強！1.三個都外送好貴！！2.三個月就過夜好棒
！3.三個還有自己時間好羨慕（帶一個就24小時沒自己時間X
D)
很厲害，時間運用的很好
好厲害，三個小孩的睡覺時間也很完美（我是小孩早
睡派的）
想知道什麼工作可以讓媽媽17:00就能接到小孩？我想換份工作
，讓小孩也早點吃飯睡覺，目前的工作常常讓小孩最晚從幼兒
園離開，晚上要10點之後才能上床
太強了 請收下我的膝蓋
雖然很強，但感覺陪伴孩子較少，共讀、聊天、陪玩就省
略不做。說是「媽媽自己的時間」但可能也是奉獻給家事
了齁，如果不是的話那三個小孩的環境整潔就是會比較不
嚴格吧
荓j了～想知道媽媽陪睡後要怎樣不自己睡著，我自己常
跟著睡到半夜十二點，起來以後，兩三點又再睡回去，睡
眠品質非常差...
覺得你家三寶作息已經很天使了，媽媽妳不用太客氣。
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首Po補充回文： 謝謝大家熱情回應，推文內有許多建議我消化消化後來參考如何調整。 整體看下來最大一個原因是我家吃飯速度太慢，這個真要檢討一下怎麼改進。 不少人提到一個小孩洗澡一小時太久，其實真正在浴室洗澡時間，二寶有用澡盆，大約15 -20分鐘（大寶淋浴不用10分鐘）是出浴室後「擦乾、乳液、尿布、吹頭髮、穿衣服、睡![[寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息](https://i.imgur.com/aiHLidAb.jpg "[寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息")
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1830 下班接完兩位小孩到家 （路上看有沒有買好晚餐或回家煮） 到家收拾貓咪順手做些家事、收垃圾或放衣服去洗，書包確認沒有恐怖物品 1900 吃飯時間、邊吃邊聊大概半小時吃完 之後吃水果或小點心5
分享一下我家，我兒子目前一個4個月、一個3歲（幼幼班），我目前育嬰留停，我先生是個 人工作室 17:30 到家，先看半小時電視 18:00 晚餐：小孩我目前是用旅居漁村餐包再額外加魚肉蛋菜，大人就外送偶爾自煮 18:30 餵二寶喝奶，看我跟先生誰有空![Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息](https://i.imgur.com/QPdHGikb.jpg "Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息")
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分享我長期一打二，晚上時間先生因為工作幾乎都不在的時間表 大寶快6歲，2寶2歲半。 都只上學半天，不過大寶有時候有才藝班安親班，所以還是以這 個時間為主 5:30到家 立刻先洗澡 老大基本上可以自己洗澡但我會在旁邊看著，同時準備二寶的衣物。25
分享一下我家 哥哥（中班），弟弟(小班) 媽媽下班買完菜後接小孩，回到家大概快18:00立刻煮飯 爸爸沒加班大概18:20到家，收摺衣服 小孩自己收書包，髒衣丟洗衣籃，三色碗擺進洗碗機，寫作業，洗澡10
因為許多的建議是兩個孩子都在幼稚園，或是兩個孩子年紀比較接近，但是我看您的情況 是孩子差距4-5歲而且大寶現年6歲，所以想依照我們家的經驗給您一些建議。 如果沒錯，您的大寶應該也快要上小學了；如果幼稚園這麼晚睡，作息不調整的話，上了 小學，大寶回家後，無論有沒有安親班，您或多或少都需要幫他檢查作業、複習、檢討、 甚至是關心他的學習近況，恐怕晚上的行程會更加忙亂（再加上這時候二寶進入豬狗嫌的4
分享一下我家的 大寶4歲半（中班）、二寶1歲半 我是全職在家帶二寶，老公上班時間是0800-1800，比較忙碌時2100才回到家 0730-早上叫醒兩個孩子、梳洗、換衣服 0810-0830 準備出門上課 0900-跟二寶吃早餐10
我們家是雙胞胎，目前1Y5M，作息跟原po一大一小不一樣，我覺得重點是養成固定作息。 之前媽媽全職一打二 06：00 起床、喝奶、洗屁股 06：30 玩玩具 08：00 吃點心或米餅![Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息](https://i.imgur.com/njiG3lhb.jpg "Re: [寶寶] 有2個以上孩子的晚上作息")
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6Y VS 1Y10M 最大的問題是：6Y不夠自主自理自動 從年齡看起來小的比較需要大人打理洗澡吃飯 大的不用了吧???!!! 回文有很多作息時間，8
分享三寶偽單親的晚上作息 我家5Y10M,3Y5M,2Y9M 5:00 下班 5:45 接到三隻到家 5:50-6:15開每天安排好的英語影片給孩子看；媽媽煮晚餐
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[寶寶] 二寶即將出生，大寶如何安置哈囉各位媽媽好，我是有後援的媽媽 我早上上班前把大寶抱回娘家給媽媽照顧，晚上在娘家吃完晚餐再帶著大寶回來。 九月中二寶即將出生，我大寶兩歲四個月，又是不能自己玩的孩子，做什麼事都要媽媽陪 。 因為是自己做生意，我坐月子期間請姊姊幫忙上班（因為短期員工不好找，想說讓家人幫41
Re: [寶寶] 媽媽好想休息二寶剛出生不久的那一年，我的生活是這樣的 早上7點起床，先生已經去上班 （說是怕塞車，實際是不想幫忙早上孩子的瑣事） 我換好小孩的衣物，準備早餐，吃完擦落了一地的食物，整理完把二寶放嬰兒床，衣服放 洗衣機29
[寶寶] 一歲半只要媽媽能順著嗎(文長)女兒大寶一歲半 二寶弟弟上個月初出生才一個半月左右 女兒從以前就很黏我 剛滿一歲左右有陣子突然什麼都只要媽媽 講故事、拿玩具、拿餅乾、餵飯等等12
Re: [求助] 育兒時間管理＆婚姻經營已經很多實戰經驗給原Po參考:) 不過身為標準園區雙薪無後援家庭 還是簡單分享我們家的做法； 依原Po的現況來分享爸爸轉職補學分 上課，媽媽努力賺錢養家的階段。11
Re: [請益] 二寶是小嫩嬰時的夫妻分工相同背景，大寶2y7m、二寶8m。當初在二寶卸貨前2-3個月，托嬰老師有協助我們進行預告準備，開始預告二寶即將誕生、預告媽媽將有一段時間不在，晚上開始爸爸練習陪睡，剛開始過渡期每晚都在房門外聽著大寶哭喊要媽媽，但只能狠下心來不理。經過2-3個月的練習大寶已習慣爸爸陪睡，甚至因此語言大爆發(爸爸只能一直聊天轉移注意力)。後來生產也都是晚上爸爸一打一大寶，一直延續這樣的模式到出月中，產假期間因新生兒作息不穩所以是我帶二寶睡客廳，到二寶快滿3個月因應即將去托嬰，開始練習一家四口一起睡，一開始大小寶一定會互相影響，第一個月真的ꬊ飫e易半夜二重奏，因為老公白天要上班所以慢慢地我也同步到二寶一有動機就立刻起來泡奶，漸漸降低互相影響。等我回去上班後跟老公的分工基本上是老公負責大寶，我負責二寶，家務老公負責洗晾折衣服、我負責洗碗整理書包等，日常作息大致如下： 06:50 起床(先起來的人泡2瓶奶；另一人準備尿布、衣服等) 07:30 準備完雙寶換大人輪流洗漱(大寶上學前會先去玩玩具或看書，有時要人陪) 07:50 出門上班上學，送完小孩後各自去公司 17:50 老公先下班去接小孩(兩隻在同一間學校的托嬰&幼兒園幼幼班，樓上樓下)9
Re: [請益] 二寶是小嫩嬰時的夫妻分工本來不想再po文了 但看到雙薪無後援家庭還是決定來分享一下自身的狀況 首先先回顧一下我家二寶10個月左右的狀態( #1ZMuVB17 ) 另外也條列一下我們家的狀況： 。雙薪家庭無後援
![[寶寶] 寶寶炸屎之尿布建議（內有炸屎圖）](https://i.imgur.com/wkJEXLBb.jpeg "[寶寶] 寶寶炸屎之尿布建議（內有炸屎圖）")
![[寶寶] 過夜尿布選擇](https://thumbnail6.coupangcdn.com/thumbnails/remote/492x492ex/image/retail/images/1842591616620102-c4d399eb-b690-430d-9f47-44e8f1a084a7.jpg "[寶寶] 過夜尿布選擇")