[寶寶] 一歲半不愛（專心）用餐
各位版上爸媽前輩好：
小孩目前一歲七個月，一直很困擾的點是用餐，
不是重吃的小孩，從小時候吃飯就不是很認真（當然可能是大人造成的）常常要一邊玩玩具、看繪本，然後大人一邊餵食
現在會用餐具用餐，但只限自己喜歡的（蔬菜類、水果類），只要不是自己喜歡的而且沒那
麼餓就不吃也沒關係，拿玩具繪本給他玩哄吃也漸漸無效了，也讓他餓過不吃就收掉沒點心
一樣正餐時間也可以不吃。
用餐內容從自己煮到外食都試過，有時候只吃白飯，最近連白飯都不要，只要混到一點其他的就吐出來，麵勉強吃幾口，加過海苔酥肉鬆都無效，蛋白質只吃優格加蛋黃，肉類不吃，海鮮之前肯吃粥的時候可以偷偷餵，現在不肯吃粥就沒辦法了，原本體重從95%一路掉到50%，上次打預防針醫生都直接開小安素了，但一直喝小安素也不是辦法
孩子活動力很大，一天可以去兩次公園，咀嚼也正常，可以自己啃好幾根玉米筍，語言發展也正常，但就一直找不到讓他胃口好一點的方法，大家都說長大會越來越好，但我只覺得越來越糟而已，想問有沒有經驗的朋友爸爸媽媽可以分享
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我保母之前會藏飯在兒子愛吃的水果下面餵他吃，我
自己煮的話則會給一點調味
我兒子吃到不要的就會吐出來，藏肉藏飯，調味全部
都試過了，連外面賣的重口味我也試了，只要不對就
是吐可以吐到圍兜兜裝滿
我兒是在家挑食，學校餐點都吃光光...有聽說給小孩
補鋅增加抵抗力結果意外開胃的
跟我家的差不多，只差在我沒給玩具繪本，他一樣可以
坐在位置上看大家吃，然後一直講話不吃。我就隨他去
了，只能觀察他喜歡吃哪些，就給他吃那些，不吃就餓
肚子。不過我會叫他不喜歡的至少吃一口，不喜歡吐出
來沒關係，讓吃飯氣氛好一點，澱粉，蛋白質，蔬菜都
至少找出一樣他喜歡吃的，每餐至少有一道他願意吃的
，其他就是慢慢試，叫他多少吃一些（不喜歡的一種菜
色一個禮拜我會讓他至少吃一口）。他如果真的餓到，
跟我家的差不多，只差在我沒給玩具繪本，他一樣可以
坐在位置上看大家吃，然後一直講話不吃。我就隨他去
了，只能觀察他喜歡吃哪些，就給他吃那些，不吃就餓
肚子。不過我會叫他不喜歡的至少吃一口，不喜歡吐出
來沒關係，讓吃飯氣氛好一點，澱粉，蛋白質，蔬菜都
至少找出一樣他喜歡吃的，每餐至少有一道他願意吃的
，其他就是慢慢試，叫他多少吃一些（不喜歡的一種菜
色一個禮拜我會讓他至少吃一口）。他如果真的餓到，
隔天會認真吃一點XD 不過這樣下來，我兒子願意吃的
東西有慢慢變多了，雖然還是很看他心情，但菜色的多
樣化至少有增加。然後他飯不能混太多東西，只要有一
點點他不喜歡的，他會整碗不吃，所以我們就是白飯給
他，再看他要吃什麼一個一個夾給他讓他自己吃。另外
我兒子如果讓他自己盛飯拿菜，他會比較願意多吃一點
，是最近的新發現。有一陣子他基本上只喜歡吃蛋炒飯
， 然後配高麗菜跟魚片，其他都很看心情。最近是熱
愛地瓜，南瓜，白飯不一定吃。
剛剛推文到一半卡住，所以重覆推文了... 補充我家是
從頭到尾一直維持在15%上下，喜歡吃水果，所以他真
的吃太少的時候，以前會拿水果配飯餵，但最近是有慢
慢抓出他願意吃的菜色，所以就不這樣做了。
大便是香蕉嗎
大便偏軟糊，很喜歡喝湯，但在湯偷偷混肉或是魚也
是吐出來；感謝樓樓上媽媽分享，真的是只求有吃就
好
身體有些情況，食慾也會受影響，但這個情況不一定是
指生病。大便偏軟糊或大便偏乾硬都是身體在給我們訊
號，要先幫他調理身體，食慾自然會回來喔
想問大便軟糊是身體怎麼了嗎？因為他很愛喝湯喝優
酪乳、豆漿，所以我想說偏糊是正常的，之前有一陣
子不愛喝水就偏乾硬，還是我下次問看看醫生
我家也是要配有聲書QQ只愛吃意大利飯花椰菜
給他自己吃看看 吃飯就是只給食物沒有繪本玩具
這幾天開始想把玩具繪本戒掉了，進入了陣痛期，剛
剛吃飯大崩潰，一直要玩具繪本也不肯吃了
偏糊偏乾，一個是水太多，一個是水太少，短期沒關係
，長期的話都是身體的負擔，相當於身體需要花更多的
能量去處理多餘的東西
1試試表飛鳴 2試試自己抓吃 3試試訂健康餐盒 儘量
多樣化 有時候大人會囿於自己的飲食習慣 沒有讓寶
寶嘗試到他喜歡的食材 例如我家寶寶原來很喜歡吃玉
米筍 是一個長輩帶給他吃才知道的 因為媽媽本身比
較偏食所以沒有給他吃過
一樣哄著到處餵飯+1，比較好的地方是我兒邊玩通常
會願意多吃幾口，只有很餓或很愛吃的才願意自己吃
，每次餵完媽媽都累到沒胃口、只吃到冷菜，不過老
師說在學校都是自己吃光光的
南瓜/地瓜/洋蔥這種比較甜的食材試試
不吃就整桌收走啊 後續也不能再補奶補水果給他 餓
他個幾次真的會改善！我家過來人經驗
同Sooer大 每次到了用餐時間就是戰爭 餓個幾餐也還
是堅持吃自己想吃的
彷彿看到自己發文，我也試過好幾次，不吃就把餐都
收掉，但重玩的孩子真的無所謂；可以ㄧ直到下一餐
只喝水，都不吵著吃，只能跟自己說孩子不會讓自己
餓到QQ
我們家也是，但現在有幾次可以自己坐著不鬧吃完，
感覺也是長大會慢慢越來越好
我小孩跟你一樣，你的方法我也都用過了，讓他餓不
給點心和奶，也就多吃個幾口而已，後來就讓他邊吃
邊玩，甚至妥協看電視，現在兩歲多去上幼幼班，有
同學影響，也漸漸的可以自己吃多一點，老師也說在
學校都吃光光
吃不吃 感覺是天性..
有調味嗎？
一歲半就是儘量練習自己吃 不過我家的去上學之後真
的改善很多
不吃就餓一餐，他吃定媽媽會哄會餵，還有玩具繪本
可以分心。有時候需要一點契機，大人不能心軟
也許他喜歡「分開吃」，像我的就不吃炒飯，堅持要
分開每一項東西來吃
感謝各爸媽血淚分享，我們還有一年才要去學校，目
前給保母帶也是侍奉好好的已經有跟保母溝通讓他吃
飯不要配玩具，希望能慢慢改善吃飯不專心這件事
我們還是會給玩具繪本，但會說要先吃X口才可以看
喜歡吃的放後面，說先吃X口飯才可以吃玉米筍
益生菌也可以試試看
跟大人一起用餐大家吃一樣的食物呢？我家3寶一歲後
就是跟大人一起用餐就幾乎沒遇過像之前大寶二寶要
哄才要吃的情況
95%掉到50%也還好啊！不就是跟大部分同齡幼兒一樣
體重了嗎
有些寶寶天生胃口小，餓幾餐是沒什太大作用的，可
能餓了吃個幾口止餓就不吃了.然後每個寶寶不吃的原
因很多 像我家胃口小 挑食 還挑人餵，而且一開始吃
可以專心吃 可能過個10幾20分會開始番，手上一定要
有東西把玩，不夠慶幸的是我家可以坐在椅子上40分
鐘以上，然後食物可以多樣一點 如果某些東西特別愛
吃 就是挑食，可以從食物上去改善 像我家吃沒什味
道的寶寶飯一定要加肉鬆才比較願意吃.但只要遇到愛
吃的不用你餵 搶著吃..
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[寶寶] 餐點準備建議大家好~ 寶寶現在1y1m，從出生到現在體重一直維持在5%~15% 身高曾經沖到95%過但現在落到50%區間 一直以來配方奶喝的都不好(一歲前喝能恩水解)，一天從來沒有超過1000cc 所以醫生有建議吃維生素D![[寶寶] 餐點準備建議](https://i.imgur.com/nbcGokOb.jpg "[寶寶] 餐點準備建議")
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[寶寶] 孩子只吃飯蛋肉的嚴重偏食求解不知道有沒有人有克服類似狀況的經驗？ 小孩現在2Y， 從副食品開始，都有添加蔬菜， 剛開始的蔬菜泥（南瓜、胡蘿蔔、高麗菜...）都有吃， 固狀的花椰菜、玉米筍等也都會，56
[寶寶] 2歲寶寶不吃青菜與外出用餐問題家裡的2歲女寶吃飯問題非常令人頭痛， 一碗飯會把裡面綠色的食物挑出來， 並且會仔細檢查飯裡面所有的食材， 例如一碗義大利麵， 會先把整朵的花椰菜挑出來，40
[寶寶] 1歲寶寶不好好吃飯目前孩子1歲10個月大，脾氣也越來越大，一個不高興就摔東西，吃飯也三催四請，從吃 副食品開始就要求他坐餐椅，以前能好好吃完，現在坐上去吃個2-3口就吵著要下來，還 很挑食只吃白飯。 也試過餓他一餐不吃就收走，但也不是一直管用。 從以前就不愛喝奶，現在只剩早餐喝150毫升，下午睡醒有給少量點心，水果是午餐晚餐34
Re: [寶寶] 一歲女寶食量少體重輕，只喝奶不愛吃飯看完這篇文章下方推文 心中產生諸多疑慮 我的女兒也是不愛吃 三口組 （身高體重5-15%、1y5m才9公斤整） 假日誇張到正餐加起來不到10口31
[寶寶] 冷壓油可以加牛奶嗎？寶寶目前1y8m，正餐吃不好愛喝牛奶 最近大便都會一邊大一邊哭，今天甚至有點血（大便很硬又很大） 因為小孩是看醫生會崩潰的類型，所以我希望嘗試過各種方法，真的不行在看醫生 目前有吃益生菌、小孩很喜歡喝水，蔬菜水果飯肉量都很少，一天大概就喝奶最多 有爬過文知道可以喝一點點油來讓大便順一點，想請問油可以加在牛奶裡嗎？小孩不是一個可以接受新食物的個性，通常都會非常抗拒（大概就是強迫他吃會哭到吐的那種），還是說加在餐的熱湯裡？這樣他油的效果還有嗎？20
[寶寶] 不重吃飯/餐桌習慣不佳大家好 家中有兩個小孩，其中大寶剛滿2歲，體重10.5公斤上下游移 體重停滯不前大概有三個月了。原因就是不重吃、坐不住很愛玩! 早餐: 起床奶200ml + 半顆蛋(他就是不肯乖乖吃完一顆) 午餐: 飯+肉的量大約 媽媽的一個拳頭大或更少19
[寶寶] 一歲3m只喝奶，不吃飯該怎麼辦如題，小孩現在一歲3個月， 奶喝得很好，主食依然是以喝奶為主， 其他飯麵菜肉都愛吃不吃的，只能當點心 有觀察他吞嚥能力還可以， 只要想吃的話，剪碎的肉、菜、雞蛋、麵、飯、麵包都沒問題15
[寶寶] 1y1m吃飯問題請益之前副食品、手指食物都吃得不錯，坐穩之後都在餐椅上進食，現在1y1m只喝早晚奶，跟大 人吃三餐，外食跟自煮都有，會用一碗讓他自己學習拿湯匙，已經可以把飯舀起來放入口中 ，剩下的我會用餵的。 但是最近越來越不愛吃飯，喜歡玩餐具跟丟食物，也給過餛飩、水餃、麵之類的食物，吃幾 口就吐掉或是不吃，要餵食會撇頭生氣，除非給他東西讓他玩才能勉強餵多一點。![[寶寶] 1y1m吃飯問題請益](https://i.imgur.com/6k8SHuGb.jpg "[寶寶] 1y1m吃飯問題請益")
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Re: [寶寶] 該怎麼訓練坐餐椅文超長，慎入~~~（手機排版請見諒） 幾天前看到這篇文章，原po孩子的狀況我女兒都有，前陣子有預約掛號帶孩子去就醫，剛 看完醫生想分享給跟我一樣副食品路上一直很挫折的媽媽，雖然大家的狀況不盡相同，但 可以參考參考 我女兒目前1y4m，很喜歡玩，也很重奶，但從四個月開始吃副食品一直吃的都不好，狀況