Re: [寶寶] 3M作息請益

2M17D的爸爸來分享虎媽老婆的調教方式
我真的是很佩服把寶寶控制的這樣
出月中後，幾乎是兩點鬧到六七點
過年時因為這樣還打麻將輸了兩千多XD
下面的方法，虎媽已經測試兩週了
寶寶幾乎是被他這個課表控制住

我寶寶跟你的很像，吃完60ml大概要鬧15mins
不管是吐奶、推奶瓶、講話、裝萌或傻笑
每餐己乎至少要花上30-60不等(白天會比較長)
但還是按照下面的作息操課
0730-0800 躁動起床喝120ml
1200 120ml
1600 120ml
2000 120ml
2030 洗澡
2100 哄睡(15mins睡著)
0000 150ml

每天作息大概是上述這樣，有可能會提前30-60分鐘
但是虎媽會盡量讓他再調回原本的頻率
例如寶寶1530吃飯，雖然提前30mins，但下一餐還是會想辦法拉近到2000
中間如果有哭，就會給他安撫物度過(近期是拇指奶嘴)
但有時還是會跑亂掉
所以變成0點那餐的量就是調節器
如果是哄睡前約九點吃
0點一樣會叫醒，但量就會調整成120ml

養成固定每天九點睡覺很重要(你們也可以自己調整)
每24小時要睡滿13-15小時，扣除晚上的時間，白天就是穿插著睡
設定九點狀態下，等他睡了可以一起看netflix
但有時有聚會就得請朋友是否可以約1700之類，讓我們趕2030洗澡

大概是這樣可以給你參考看看
虎媽看到我打這篇文章，提醒我說一定要打一個關鍵
"選對適當安撫物很重要"

大家一起加油吧QQ

※ 引述《jayahting (加雅)》之銘言：
: 寶寶目前2M27D，姑且以3M來看吧@@
: 目前睡過夜時間約5-7小時不等，
: 每餐餵140ml，一天喝六餐，
: 早上四小時餵一次，
: 下午會變成三小時需要餵一次，
: 不知道原因而且算非常準時，
: 無法拉長到四小時再餵。
: 問題來了：
: 因為起床時間不固定，
: 加上早上四下午三小時的問題
: 喝奶的時間幾乎每天在變，
: 有看到版上教學固定睡前奶時間，
: 但如果10點餵了，
: 11點仍然再餵嗎？量怎麼抓呢？
: 寶寶因為容易吐奶，
: 所以喝完都要立15分鐘，
: 間隔太近的餵食會變成好不容易立完又要重來一次
: 還是應該將下午的餵奶再加量呢？
: 請問大家的做法是？

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上面那個是基本作息 我們目前確實是隔半小時洗澡，沒有碰過溢奶問題 但還是要依照你寶寶情況調整 最長哭多久剛剛幫各位訪問虎媽 至少是要間隔3.5小時才會讓他吃，所以第3小時就哭的話 就會哭半小時-->所以安撫物很重要

對喔，我們做法跟dindondindon還有novegirl差不多 還是會拉到固定的時間，但一定是有彈性的 虎媽有用一個app從離開月中第一天開始記錄吃喝拉撒睡 累計一個多月下來，他大概可以預估吃飯時間 如果真的發生前餐少吃，在該第一聲的時候就會開始給他安撫 盡量還是要拉到3.5-4

同意有差異的，所以關鍵就是要建立起他的頻率

直接挖起來吃，但他都是在睡覺中度過