[懷孕] 貝親藍瓶以外的孕維生素補充

各位好，盼了好久終於也有資格在媽寶板上發問了QQ

目前是11週，非常幸運地除了偶爾噁心，目前還挺能吃能睡的，醫生只說要開始吃葉酸跟營養均衡，沒特別說要補充什麼

這週期備孕開始就開始吃貝親綠瓶跟chocola BB+C，補充上班活力，意外在孕初緩解噁心

（有含B2，有時候早上忙，沒一早就吃，吃了就沒那麼噁，就算是心理作用我也舒服）

不過平常不怕吞藥的我，在孕期開始後就沒辦法一次吞4顆 (貝親2顆+BB我每天只吃2顆)，分次也有點障礙，明明都這麼小一顆...

綠瓶在8-9週吃完，接續的是備孕時誤買的貝親藍瓶，妊娠哺乳期專用，, 每日2粒，包含葉酸400μg、鐵10mg、鈣160mg與維他命B群成分。大概可以吃1-2個月。BB也在這週吃完
...QQ

不太常在板上看到推薦貝親，怕被誤會。
自己選貝親是因為多年前曾被懷孕的親友託付代購，後來開始備孕就也入手了，中間吃過同事給的萊萃美跟GNC，最終還是覺得貝親小小顆+沒啥味道又攜帶方便，絕對不是業配 (發誓)

問題來了...
1. 請問在還有藍瓶的情況下，會建議開始補充孕維嗎？還是等藍瓶吃完？

2. 藍瓶吃完還是得補，目前查了板上推薦新寶麗能NewPreg 軟膠囊稍有興趣 (不愛巧克力但吞過萊萃美跟GNC葉酸...不是太大就是味道不愛），但是iherb上沒看到是我查詢方式有誤嗎？

3. 除了孕維外，還推薦iherb上什麼商品呢？頭胎沒經驗又想趁機一趟買齊...0_o

4. 如果目前小布丁進度有些超前 (雖然還太早說不准)，麻麻本人又吃得下，是否也需要補充滴雞精？

一方面查網路心得文很難判斷是網紅/部落客，不管有無業配也總是強調要補好補滿給寶寶最好的...

自己是懶惰外食族，吃多不代表均衡，更何況還常常因為下班晚太累點了撫慰心靈的垃圾食物 (遮臉)，鴕鳥地想著反正三個月內小布丁都自帶便當，我吃得開心就好。但便當快吃完了...

綜合以上囉嗦的矛盾心理...請各位推薦一下吧，感謝

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沒啥手機發文經驗，排版不佳或有冒犯之處請見諒

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