[寶寶] 一天要睡滿10～12小時

jazy6804 發表於 2020/10/27 下午8:56:09

看板BabyMother標題[寶寶] 一天要睡滿10～12小時作者

(豪大帥哥)時間Oct 27 20:56:09 2020推噓 3 推:3 噓:0 →:4

寶寶睡眠很重要，要睡至少10小時，不然會影響發育，那麼是含午休嗎？比如我兒子晚上9點睡覺，早上6點起床，這樣才9小時而已，沒達到醫生說的至少9小時，這樣會影響發育嗎......因為上班接送7點要到幼兒園，然後我才去上班，所以才要那麼早起床...雖然兒子
2歲多起床不會賴床，也乖乖的去幼兒園，不過還是擔心睡眠影響發育，所以10～12小時是含午休嗎？

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fishophobia 10/27 21:04含午休

推

lovelessless10/27 21:04是的，而且差一點點真的沒這麼大影響

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wantenlin 10/27 21:41雖然睡眠很重要，但每個孩子的睡眠品質跟需要本來就

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wantenlin 10/27 21:41不一樣，不用過於憂心。

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