[寶寶] 10m寶寶小睡疑問
寶寶快滿10m
清醒時間2.5-3hr看到有打哈欠
活動力下降就帶去小睡
但最近發現小睡都要哄很久
如果晚上9pm睡到8am
夜醒不太嚴重的話
隔天上午的小睡就不太睡得著
之前看一般是到一歲小睡才減為一次
這樣會睡太少嗎?
目前的作息是
8點。 起床餵奶
10:30小睡 常常哄很久
12:00副食品
14:30小睡 大約睡1-1.5hr
17:00點心奶
19:00副食品
8:30睡前奶
9點送上床
小孩雖然不睡
可是常常又因為累不願意吃副食品
不知道該怎麼調整才會比較好?
還是這就是一般的小睡轉換過度期呢
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我家兒子從10個月的時候 我都是觀察他要睡一次還兩
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次 然後逐漸地就變成1次 他有時候一天睡11.5 有時
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候14 現在快1歲 就真的完全都只睡1次小睡了
推
10:30小睡拿掉,然後早點吃午餐送去睡覺,午睡看看
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能不能睡1.5-2小時這樣。
推
哄很久就代表其實沒那麼想睡 就早點吃飯 早點下午的
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小睡 只睡一次但是睡久一點
推
跟一樓一樣
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過渡期,如果早上不累就早點午餐早點睡午覺
推
難免會這樣,早上不累就早點進食然後早點睡午覺
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謝謝,我來試著調整看看
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奇怪睡眠專家都說看到訊號就要送小孩睡覺避免過累,
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我家的怎麼都像是假象
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如果還是睡不好,可能要多增加放電活動累壞小孩,10
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m應該是讓他狂爬或是扶走,不介意也可以帶出門看看
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風景之類的~
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謝謝,明天開始努力誘導他爬行放電
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[寶寶] 8M雙女寶作息請益-過早起各位版友大家好 家中雙胞女寶再一週滿八個月了, 目前體重約7kg, 身高約65cm 作息如下 現行作息 [原作息] 06:00-07:00 起床1
Re: [寶寶] 9M女寶睡眠偏少其實到這個時間 長睡眠穩定+小睡一到兩次都正常 分享一下我家的作息(在保母家跟我家不一樣) 我會看小孩狀況決定今天小睡要一次還兩次 沒有很累我就一次 很累就兩次 一臉看起來想玩但明明很想睡就直接上背巾哄睡- 想用推文但字太多,直接回覆 ※ 引述《kizs (kizs)》之銘言: : 寶寶目前9M13D,體重8.5左右 : 從小不喜歡喝奶,早上醒了也不餓 : 愛吃副食品