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[懷孕] 懷孕20周手腳發麻睡不著

看板BabyMother標題[懷孕] 懷孕20周手腳發麻睡不著作者
EK1227
(芋粿)
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大概從10周左右,睡覺習慣性側睡,所以手有時會麻麻的
初期大概麻個半小時就症狀解除,
到現在20周了,症狀越來越明顯,變成雙手/雙腳都會麻
麻到無法入睡,躺也不是坐也不是,即時有在睡前做簡單的運動
還是擺脫不了手腳發麻的痛苦,甚至有幾晚真的是痛苦到
想要撞牆,一個晚上斷斷續續的只睡不到3小時,

白天還要上班,真的痛苦到極點。

產檢時醫生說這是無可避免的問題,看骨科和神經內科現在可
能也無法給我做檢查,畢竟我現在是孕婦,
醫生不會冒險幫我照X光之類的。
所以有開了止痛藥給我。 
不知道各位有沒有到這種嚴重的地步,有其他改善的方法嗎
不然還有5個月的孕期....想到就崩潰。

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※ PTT 留言評論
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aracian 03/02 13:53看神內,不能照X光也有別的檢查可以考慮啊

d12hd12h 03/02 14:48我也跟原po差不多情況,就咬牙撐著,現在38週了

cliopatra 03/02 14:54我用側睡枕有改善手腳發麻的情況

jinjaychou 03/02 15:27只能說撐過去就是你的,我也去看了骨科...無解,後

michellehsie03/02 15:29我是30週之後開始手麻,睡不好,沒辦法騎車,尤其

michellehsie03/02 15:29我的工作要每天使用電腦,麻的時候用熱敷墊敷一下

michellehsie03/02 15:29有效,或換個人姿勢,還是那句老話,生完就好了

va1025 03/02 15:41我懷孕也會麻

va1025 03/02 15:41真的生完就好了

va1025 03/02 15:41只能忍耐了

blauani 03/02 15:55用孕婦枕或者小枕頭整個墊高可能有幫助,之前孕期也

blauani 03/02 15:55常這樣,後來讓自己被枕頭包圍狀況好多了!

Qoojj 03/02 17:09我是麻一整天,之後有去找中醫針灸比較放鬆,他說因

Qoojj 03/02 17:09該是腕隧道症狀,之後推拿要我常做這個

Qoojj 03/02 17:10https://i.imgur.com/CvhhLQ2.jpg

Qoojj 03/02 17:11熱敷,泡熱水也是可以,因為水腫壓迫到神經

linkou922 03/02 19:23我也有這個問題,醫生跟我說可以吃香蕉或是奇異果

linkou922 03/02 19:23之類的補充鉀離子

sandy123 03/02 20:04我是腿痠痛到睡不著,也是每晚都睡三四個小時,目前

sandy123 03/02 20:04也無解QQ

qq1217 03/02 20:19第一胎也是20週開始手麻+腳水腫,硬是撐到最後

qq1217 03/02 20:19ps.39+6才生...

mobo 03/02 21:29真的只能忍到生,我第一胎麻下半身,第二胎麻上半

mobo 03/02 21:29身合併睡眠障礙、妊娠糖尿病、蕁麻疹,生完緩解很多

mobo 03/02 21:31醫生說應該是之前就有姿勢不良,也沒辦法電療,當

mobo 03/02 21:31場退掛

somimosa 03/02 22:07忍耐吧,生完就會慢慢好了,我到後期甚至那東西都沒

somimosa 03/02 22:07知覺的

love1020day 03/02 22:09我第一胎也這樣 而且後期還會一整天手都沒力 生

love1020day 03/02 22:09完就好了

chickenmic 03/02 22:57我做瑜珈可以舒緩,產後一個月才真的好了,換媽媽

chickenmic 03/02 22:57手...

yarwen 03/03 00:05鈣低也需要考慮

racoon151 03/03 11:29我懷孕後期也很常抽筋或者麻醒,生完就好了。但生

racoon151 03/03 11:29完還有照顧寶寶的另一種麻QQ