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[寶寶] 大寶難入睡二寶跟著累

看板BabyMother標題[寶寶] 大寶難入睡二寶跟著累作者
balaustine
(piggy)
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全職媽媽一打二,三餐開伙,無後援小家庭
男寶2Y6M女寶7M

大寶向來是個挑環境、難入睡的孩子。從六個多月規律作息以來,夜晚長睡眠落在10-10.5小時。扣掉感冒生病不舒服之外,很難得會睡超過十個半小時。約莫兩歲後,才漸漸比較不會撐著不睡,累了會喊「睏睏要睡覺」。同時,兩歲戒斷奶嘴後,睡眠品質大幅提升,但至今還是時不時的唸著「想嘴嘴」Orz

但最近不管是午睡,還是夜晚長睡眠,大寶都翻滾一小時up才睡,邊滾邊喊睡不著。有時候媽媽自我放逐都比他早睡著,沒起來做家事...QQ

0830-0900起床
1300-1330關燈午睡
1400-1430入睡
1500-1530起床
2130-2145 關燈睡覺
2230以後入睡

檢視日常作息,有考量到午睡睡太晚,或是放電放不夠。試著提早半小時午睡,但準備午餐真的好趕,又跟早餐離太近,大寶說沒有餓餓Orz

因為開伙跟二寶的緣故,通常只選上午或下午出門放電。戶外活動通常都讓大寶騎滑步車出門,到公園單程約15分鐘。但大寶對於跟不認識的大小朋友一起玩,還是有點害怕,因此他在人多時都看別人玩耍居多,因此我猜放電效率不好。不過出門總是讓孩子開心:)

此外,也試過提早上床睡覺。即便是午睡提早起床,晚上時間不到就是不會睡... 媽媽陪睡心好累,還不能丟給爸爸,大寶怎樣都要媽媽陪睡。難道只有提早起床的選項?!夜裡顧二寶好難早起......

幸好二寶是個還算好睡的孩子,常在哥哥戶外放電的時候,揹在身上睡著。但,大寶的活力十足還是影響到她的睡眠(環境無法分房)。尤其是大寶的作息,他不早睡,妹妹很難早睡QQ 想當年嫩嬰大寶八點就歡必罷要睡覺,妹妹都無法,時不時感到心疼。懇請各位前輩媽咪給些建議

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vvindcat 04/28 00:25我現在也是,大寶3歲二寶才剛滿月,大寶吃早餐後中

vvindcat 04/28 00:25餐就吃不好,這兩天更是九點多直接在公園吃早餐玩

vvindcat 04/28 00:25到中午回家洗澡睡覺...睡醒直接吃晚餐。但覺得這樣

vvindcat 04/28 00:29但妳二寶可以讓老公顧吧?我是沒人能接手所以先讓二

vvindcat 04/28 00:29寶睡著再陪大寶,有時兩個輪流互吵醒讓媽媽很無奈..

雖然二寶也很愛跟爸爸玩,但她是個黏媽媽的全親餵寶寶,睡覺爸爸比較難顧。所以我陪 二寶睡覺時,外面兩個玩翻天,妹妹無法早睡Orz

icerainni 04/28 00:31大寶可以送幼幼了,接觸人群、學習生活自理、充分放

icerainni 04/28 00:31電滿多優點的,媽媽你煮三餐又要顧二寶已經很努力了

謝謝妳的鼓勵。其實大寶八月要上學了,剩下三個月的黏踢踢時光... 但最近難睡到爆炸 ,很煎熬QQ

angelabeetle04/28 08:08起床時間改成七點,早餐早點吃才不會影響午餐,午

angelabeetle04/28 08:08睡也會早點睡著,晚上七八點睡,整體來說作息要早

angelabeetle04/28 08:08睡早起,以後上學也是要早起

謝謝你。有考量上學後的作息,打算逐步提早起床時間。媽媽也很需要努力

angelabeetle04/28 08:13二寶如果有一直夜醒的情況,可能是因為遷就大寶太

angelabeetle04/28 08:13晚睡,導致過累一直夜醒,小孩七八點睡,大人也要

angelabeetle04/28 08:13早點睡,早上早起七點起床,應該會好一點

二寶通常都一進房就睡著,只是小睡的接覺還在努力中。而她夜醒情況可能來自於發展爬 行動作跟扶站,但我也的確是擔心她睡不夠QQ

ltn0318 04/28 08:51我大寶也是比較不重睡眠,對於環境比較挑剔的孩子,

ltn0318 04/28 08:51你要不要嘗試早餐早一點吃(我們家七點多),小孩上

ltn0318 04/28 08:51幼兒園十一點就吃午餐,也比較不會影響午餐,早一兩

ltn0318 04/28 08:51個小時起來,他午睡可能不用翻那麼久,可能一點多睡

ltn0318 04/28 08:51著,也早一點叫醒,晚上因為到八九點就有點累,也會

看起來,早起的確是唯一解(苦笑)

ltn0318 04/28 08:51比較早睡著,如果不想早起,就是早午餐跟午晚餐中間

ltn0318 04/28 08:51需要讓他有大量的運動(在我們家這比較難),但外出

ltn0318 04/28 08:51妳可能就無法煮飯,其實我是覺得妳要不要在這個階段

ltn0318 04/28 08:51少煮一餐,先放過自己,要不然真的會感覺很累。

最近厭世發懶真的不太想煮了QQ

aloh 04/28 14:37ㄧ打二還能三餐開伙超級強的...

Neji 04/28 15:55我覺得10個小時很好了,我女兒從出生到現在快三歲

Neji 04/28 15:55長睡眠有9小時我就要放炮了(離題)

孩子不愛睡真的很困擾啊QQ

y920490 04/28 18:03起床時間提早!覺得9點太晚起床了

y920490 04/28 18:04我家現在2歲!平常他都7:30起床!最晚8點我會叫醒他

y920490 04/28 18:04

y920490 04/28 18:05也是為了之後上幼稚園銜接作息

好喔,我朝這方向努力

wahanachuchu04/28 21:30我也是一打二,大寶1歲8個月、二寶6個月,大寶也超

wahanachuchu04/28 21:30難睡一直吵醒妹妹QQ...期待自己能三餐開伙,跪求食

wahanachuchu04/28 21:30譜或菜色分享,拯救沒什麼想法的媽媽。我早餐常是蒸

wahanachuchu04/28 21:30顆饅頭或吐司抹醬給小孩,有時候懶一點就是喝奶..再

wahanachuchu04/28 21:30吃點小點心或水果,都覺得好像沒讓小孩吃到什麼營養

wahanachuchu04/28 21:30的東西,但又沒什麼其他想法T-T

給辛苦的媽媽拍拍,差1y2m好痛苦啊!不過加油,孩子總是會長大,媽媽給的愛跟陪伴會 伴隨他們一輩子。 開伙這件事,就目前來看,覺得量力而為就好。我家早餐是爸爸負責,兒子很愛吃煎蛋蒸 饅頭,偶爾來個法式吐司、果醬吐司,還會混搭巷口早餐店的蘿蔔糕、紫米飯糰、鐵板麵 等。 午餐我都煮一份蔬菜總匯,作燉飯/粥或麵(烏龍麵、刀削麵、家常麵);發懶就煮水餃X D 晚餐老公下班一起吃幾乎都煮飯、煎魚、炒菜跟燉湯。但我兒子很挑食,只選他愛的食 物...

pbt9969 04/28 22:12好有既視感,當年我也覺得二寶好可憐一直被大寶吵

pbt9969 04/28 22:12醒,大寶上學後真的輕鬆了,二寶也有媽媽專屬時光。

pbt9969 04/28 22:12在這之前...讓大寶練習小聲點

好中肯的建議。我家大寶還算聽話,每天都有在慢慢進步。只要媽媽控制自己的脾氣,他 就會穩定許多。

maydayfish 04/28 23:14跟我家有87分像,最晚八點要起床,上學後會好一點點

maydayfish 04/28 23:14,大寶7:30起床,現在才剛入睡T.T好無奈也想求解

感到害怕...汗

bodybutter 04/29 01:02這作息跟我家比較像,我們家是直接省略一餐喔~ 看是

bodybutter 04/29 01:02要吃早午餐,還是直接吃午餐,然後下午吃一點小點

bodybutter 04/29 01:02心或晚餐早點吃。觀察過吃下的總量其實會差不多,

bodybutter 04/29 01:02所以就維持跟媽媽一樣的兩餐作息了

我們還有早點跟午點,都要用點心利誘抽大寶把正餐完食... 臭小子聽到點心就都吃得下 了!

bodybutter 04/29 01:03然後我女兒有上學喔,但並不會比較早睡,一樣很會

bodybutter 04/29 01:03撐,每天都說她討厭睡覺XDDD

啊......拜託不要撐著不睡QQ

※ 編輯: balaustine (223.137.222.90 臺灣), 04/29/2021 14:25:37