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[懷孕] 備孕及孕期補品分享

看板BabyMother標題[懷孕] 備孕及孕期補品分享作者
sandrahuang
(烏托邦56)
時間推噓 X 推:4 噓:12 →:13

因為老公家是單傳,我背負著龐大的壓力
死活也要生出小孩來(其實夫家沒給我壓力,倒是我自己很想要一個小孩)
後來也如願的在今年四月懷上寶寶了<3


下面分享我在備孕及現在孕期有在吃的補品

備孕:
一.維他盒子葉酸
之前因為想懷孕有去看過婦產科,醫生也建議備孕時可以慢慢補充葉酸
因為葉酸是不會儲存在體內的,所以需要每天補充
且建議在準備受孕前三個月就可以開始吃了

二.豐傑生醫醇漾容
我在去年中就開始吃醇漾容了,會吃他主要是想改善生理疼痛
吃了一個月後就感覺很有效果,加上他也有很多功效,就也沒有停吃
剛提到他有很多功效 其實我根本不知道他成分到底有哪些XD
有天沒事研究一下看到有白藜蘆醇跟琉璃苣油
據我在GOOGLE的研究指出XD
這兩個成分可以抗老化、調節女性內分泌與生理機能
但白藜蘆醇懷孕後就不能吃了 所以我現在改成他們不含白藜蘆醇的安馨版


現在孕期:
一.舅舅家養雞場自製滴雞精
因為我前段時間孕吐有點嚴重,愛女心切的我媽怕我營養不良
跟舅舅買了很多滴雞精放家裡冷凍 一天一包讓我補充營養
舅舅是嘉義的農家 自家人應該也比較不會害自家人XD

二.維他盒子葉酸
上面備孕期有提到有去看婦產科,懷孕期間也要補充葉酸
而且攝取的量要比備孕期多一些,所以就吃到現在也沒有停

三.豐傑生醫醇漾容
懷孕後改吃他們的安馨版,就是把穀胱甘肽跟琉璃苣油拿掉
這個產品主打的是養顏跟調節生理,孕前有感受到效果,所以也就沒有停
因為雖然現在不用調節生理,但顏值還是要顧一下吧!!

四.預計開始要補充鈣片
在過不久也要進入懷孕後期了,聽說更很常抽筋
不知道各位媽咪有沒有推薦孕婦能夠吃的鈣片

最後再補充一點,各位想懷孕的好朋友們
除了要調理好生體狀態以外,最重要的還是不要給自己太大的壓力
每天保持好心情 再來就是好好享受跟另一半的SEX吧~

嘻嘻

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cows0225 08/26 17:26嘻嘻什麼?

mizuki 08/26 17:29前三行讓人很問號?背負龐大壓力 又說夫家沒給壓力

newletitia 08/26 17:32還好妳po在這裡,拜託不要去備孕版po這種文章

sylvia25856 08/26 17:38應該開始吃維他命了?

catspajamas 08/26 17:39沒有參考價值反而很像葉配......效果及根據都沒有

catspajamas 08/26 17:40千萬不要po去好孕版+1

lovejay8092208/26 17:41真的有點葉味….

bear770710 08/26 17:44業味

aegisalice 08/26 18:11

juhyun 08/26 18:12太業了啦

juhyun 08/26 18:14第一段真的很讓人匪夷所思

lin1993815 08/26 18:22怪怪的@@

noriko0415 08/26 18:51有點葉味,不過第一段我可以理解,老公也是單傳(一

noriko0415 08/26 18:52個姐姐一個妹妹),他們家人跟老公其實也都說男女

noriko0415 08/26 18:52都好,但心裡還是會有一點點壓力(先生姐姐生了四

noriko0415 08/26 18:52個女兒)

lovewinds00708/26 18:55

lucky410 08/26 19:02嘻嘻

lovewinds00708/26 19:02小幫手要出來推薦鈣片了嗎?

sougen 08/26 19:45ya味,嘻嘻什麼?

Delusion 08/26 21:59業配滾

msicetea 08/26 22:08沒有參考價值

lovewinds00708/26 22:14所以你都沒有吃孕婦維他命,只喝沒營養蛋白質沒熱量

lovewinds00708/26 22:14的滴雞精嗎?

duncan316 08/26 22:18Ya 嘻嘻

mobbed 08/27 00:15你吃的保健食品都好小眾喔,而且除了小孩被醫生判斷

mobbed 08/27 00:15太小,不然根本不用喝滴雞精

CIMMMZ 08/27 00:21葉味真重

appleIII 08/27 07:21嗯?