[懷孕] 有關媽媽的DHA補充問題
新手爸爸請教一下...
第一胎就雙胞胎有點緊張目前進入14w
之前就有買雀巢孕婦維他命給老婆吃
最近又買了惠氏藻油DHA
結果今天在滑的時候突然發現雀巢孕維其實已經有200mg DHA
這樣還能再吃惠氏藻油DHA嗎？(也是一顆200mg)
咕狗了一下好像沒看到兩種一起吃的
而且有文章寫到DHA攝取過量可能造成妊娠糖尿病有點怕怕的
如果不能一起吃，哪惠氏藻油要怎麼處置呢QQ
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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營養師建議補充到600
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我們也是雙寶，營養師建議我們補充到600，建議你詢
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問一下營養師哦
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營養品不用太擔心過量問題，因為平常大家都是隱性饑
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餓 只是這個觀念太不普遍
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感謝~會再跟營養師詢問一下！
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三個月前只吃雀巢，之後有買藻油但不認真吃，生完了
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都沒吃完XD 寶寶很健康聰明
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我也是雙胞胎喔
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之前醫生說沒差 吃魚就好
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基本上這樣不會造成過量哦，補充DHA是好事，我都是
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吃你買的惠氏藻油，幫我寶寶補充營養
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