Re: [寶寶] 6m寶寶沒有完整長睡眠
看到這篇文章感覺搭上時光機一樣。
小女6、7個月的時候我也在版上po了一篇「爸爸媽媽想要一夜好眠」,遇到的狀況跟您差不多,也是小孩只有在滿三個月的時候曾經一次睡五個小時不到5天,之後就一個小時起來一次。
當時在版上獲得許多建議,正好我想也是時候藉著提供一點點想法的同時,回報小女後來的狀況。
當時版友認為小女可能是白天睡太久,晚上長睡眠才會一直醒。所以我們抽掉了晚飯後一小時的小睡,直接讓她在那時候就寢。最初效果也不是很好,只是變成上半夜我們還醒著,不需要特別中斷睡眠來哄她。
半個多月後吧,我們不知道是被雷打到還是怎麼的,忽然覺得她應該是習慣媽媽奶睡或是爸爸抱睡了,完成一個睡眠週期後發現環境變了,才會起來烙人。
於是我們改變策略,把她在將睡未睡的時候放到嬰兒床上,給她自行入睡。大約抗戰了兩個星期,大人小孩互相建立一套入睡儀式,才漸漸可以一次睡三個小時;午夜餵完夜奶後再撐到快四點,才需要再抱抱哄一次。
雖然現在小女依舊無法一覺到天亮,但已經好很多了。目前我正在進行下一階段的訓練,希望能讓我們一家晚上不用再起來。
打了落落長好幾段,其實只有想要分享,或許可以試著讓學會寶寶自己入睡,就可以輕鬆一些喔。
祝您早日睡過夜唷!
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我也好希望寶寶能自行入睡呀,我們也在努力戒高強
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度哄睡,希望可以慢慢成功!
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我家這隻也還沒學會自己滾滾睡呀,都是我先抱、搖
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到幾乎睡著了,才放到床上,讓她扭一扭再睡。像現在
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我就正在哄她,她剛剛才抬頭看情況,不過我把手放在
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她腰上就放心繼續睡了
推
真的,我還是那句老話,自行入睡才是王道啊……在
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自行入睡前我根本在地獄
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[寶寶] 爸爸媽媽想要一夜好眠現在寶寶六個月大,晚上長睡眠常常一個小時起來哭一次,得等到夜奶之後才有機會好好 睡個兩、三小時,想請問這是太累還是不夠累才這樣? 目前作息是早上5~8點餵奶,9點左右起床。10點會有點想睡,但會拿玩具給她玩,到11 點也有些餓了就順勢給她奶睡。 中午起來後跟大人一起午餐,她有她的手指食物。下午就在家裡爸媽陪玩,小睡1~3小時13
[寶寶] 睡眠習慣建立經驗分享(上)先簡介一下目前小女狀況 小女從2個月大睡過夜到現在將近1歲, 現在差不多晚上7:30左右上床睡覺,早上6:30-7:00左右自己醒來, 小一點的時候會需要吃奶嘴拍拍屁股哄睡, 大概會翻身(5、6個月)之後就是自己在自己床上滾大概半小時左右就會自己睡著,12
[寶寶] 寶寶睡眠習慣調整時機寶寶目前已滿6個月,是親餵寶,喜歡抱抱睡 前幾週寶寶半夜討奶安撫越來越頻繁,驚覺作息建立的必要性,所以約2週前開始壯志斷 腕的實行4小時週期的吃-玩-睡 但不知道是不是最近天氣熱,還是進入猛長期 這幾天寶寶白天呈現很想睡但又睡不深,一放下很快就醒來的狀態10
[寶寶] 該如何調整自行入睡訓練我是主要照顧者,還有半年育嬰假,屆時寶寶10個月 寶寶不是天使但也不是高需求 說明一下餵奶情況 兩個月以前全親餵,之後改瓶餵,偶爾半夜起不來就會親餵 滿三個月那天寶寶開始睡過夜21:00-7:00,因此沒親餵全瓶餵10
Re: [寶寶] 6m睡眠障礙寶 接覺不順+凌晨醒來玩整整一個月後來回應自己的文章。 現在寶寶白天小睡越來越穩,只是我要在旁邊陪睡,一有動靜趕快拍拍,很大機會可以睡 回去,唯一不同的是現在小睡從3次變成2次,一次1小時20分到2小時。 長睡眠則不太穩定,已經好多天都在半夜醒來,可能是1點左右、3點、4點不一定,一醒 來先是閉著眼大哭,哄了老半天,明明快睡著卻又再度大哭,最後整個清醒,要再睡回去6
[寶寶] 自行入睡的訓練我家寶寶最近蠻奇怪的 讓我覺得可能是自行入睡的能力很糟糕。 因為是第一胎從以前起都是媽媽親餵 後面漸漸變成奶睡 目前1y2m 睡眠時間大多晚上8-9點6
[寶寶] 嫩嬰睡眠小孩12w3D (手機排版.請見諒) 白天睡眠週期很短 很容易被聲音吵起來 晚上睡覺都蠻好的起來喝奶後又睡回去 現在半夜只需要起來一次就可以了 白天其實他還是需要長睡眠5
[寶寶] 四個月寶寶長睡眠障礙請教我家寶寶本週就要四個月了,最近在晚上長睡眠時遇到了一些狀況 我們家的作法是寶寶有睡意的時候會抱抱搖他哄睡,睡著了再放到嬰兒床上;或是直接把寶寶放到嬰兒床上讓他吃奶嘴吃到睡著。寶寶就可以一覺到天亮。 最近這一兩天我們都確定寶寶已經睡著,放到嬰兒床後三十分鐘內,寶寶就會醒來唉唉叫,然後又要繼續哄。好不容易睡了兩三個小時,寶寶又會忽然驚醒,塞奶嘴給他也哄睡不了,只好抱起來哄,抱起來哄的時候寶寶又秒睡,睡著了放到嬰兒床又立刻醒 後來我實在太累了受不了就抱著寶寶一起睡了 或許是因為晚上沒睡好的關係,寶寶在早上喝完奶的時候都會再睡個三四個小時,然後下午就恢復活力玩耍了 想請教一下板上的各位媽媽們,碰到這種長睡眠障礙的時候我應該如何是好呢?還是我應該再減少一下寶寶白天的小睡(寶寶白天小睡大概三到四次,除了早上那次時間比較長以外,其他次的小睡大概一到一個半小時),讓他晚上累一點比較好睡呢?