[寶寶] 如何提前長睡眠時間?
寶寶目前1m27d 體重4300克
是37週出生的低體重寶寶 出生時只有2105克
現在3.5-4小時吃一餐 一餐120
她在滿月過沒幾天的時候就可以睡過夜了(23:00-06:00)所以半夜那餐是沒有吃的
睡覺的話 白天喝奶的時候會醒來一小時
然後很快就又睡著
有時候希望她白天醒久一點
無論怎麼搓腳 搓耳朵 搓手 用毛巾擦臉
眼睛閉著就是閉著
但到了傍晚開始就會比較清醒
有時候18:00-22:00幾乎都是醒著的
22:00開始喝睡前奶 換尿布 拍嗝完抱15分鐘
就差不多23:00了
但常常18:00-22:00醒著的時候都在歡
然後一直打哈欠
一副想睡覺又睡不下去的樣子
於是我猜她是不是想早點上樓睡覺
所以那天21:00喝完奶就抱上去睡
也的確很快就睡著
23:00有再補一次奶 喝的時候寶寶有醒
但喝完也順利的繼續睡了
結果那天竟然久違的半夜03:30醒來
我們就在猜是不是她的長睡眠只能6小時
所以差不多時間就會醒來?
還是有什麼其他因素?
想知道如果想提前到九點讓她上床睡覺
然後長睡眠到隔天六七點要怎麼做呢?
謝謝大家
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快兩個月現在體重多少?你寧願寶寶睡覺不多吃嗎?
那麼小…調了也是會變作息。
體重已補上(4300克)11點還是會補奶的 只是她晚上時間會吵著要睡覺 才有提前長睡眠 這個想法的
※ 編輯: autumnblue (42.76.171.66 臺灣), 03/26/2022 16:32:33一個月才太小,寶寶一天睡眠的時間會逐漸縮短,然
後過3個月才會到達白天醒來兩小時睡兩小時,慢慢地
白天睡越短,晚上才會一口氣睡9小時以上
現在太小太輕不適合拉長長睡眠時數 回診打預防針跟
醫生諮詢比較好
半夜起來有補奶嗎?距離五公斤還有一些 是我會叫起
來補奶
現階段醒1小時就睡很正常 18-22那段鬧就是想趕快長
睡眠了 其實不用期待他長睡眠很久 因為嬰兒就是如
此 有成功只是運氣好 之後也會隨時變化
太小了,晚上能安穩睡已是萬幸,大概到7、8個月到
一歲左右長睡眠才差不多固定模式
醒來就是胃容量如此,不用急於調作息這個月齡是父
母配合寶寶,大方向對(餐數、時間對)就好。可以
早睡但醒來餓了就是補奶能睡回去的話就是天使寶寶
了
剛滿月低體重不建議跳過半夜那餐,即使寶寶沒醒也
要餵。因為可能是低體重昏睡。現在調作息太早了,
半夜還是餵比較好不見得要吵醒。
低血糖啦(講成低體重)
剛滿月,幫助晚上睡眠的褪黑激素都還沒開始分泌,
爸媽多給他一點時間吧XD
這月齡能睡過夜已經很棒了,先維持23-06,等他準備
好會慢慢延長睡眠時間的,到時候再慢慢往前提早長
睡眠時間,不用急
其實你的敘述就是比較愛睡覺的寶寶,但差5公斤太多
,我半夜一定餵或是間隔不要超過5-6小時
改10點試試看
我調到妳預期的睡眠時間是有一個徵兆:寶寶早上第一
餐很難餵、餵完會一路睡到第二餐 表示這段被寶寶算
在長睡眠裡 這時就可以減掉晚上10、11點那餐 提前
到8.9點
但妳的寶寶月齡體重還太小 應該還沒吧?可以再等等
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