[正妹] 臀部練得太好了吧...
https://i.imgur.com/ZSL1zu9.jpeg
https://i.imgur.com/MUMm0fi.jpeg
https://i.imgur.com/P89Y9WZ.jpeg
https://i.imgur.com/SrErk7r.jpeg
https://i.imgur.com/gbY9cD6.jpeg
https://i.imgur.com/FmSNdwO.jpeg
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開門
IG馬上推給我看 讚http://i.imgur.com/m
GNCr9g.jpg
瑜伽褲功勞7成
夭壽讚
cos春麗一定讚!
這屁股受不了欸
夭壽
極品
健身房看到都會很欽佩
好頂的臀
意圖使人(X
處男一定不知道市面上有瑜伽褲就是這種
形狀的
很可愛
笑死 前幾樓一搭一唱開門 又是公關業
配?
性感的背後是努力與自律
沒有天上掉下來的翹屁,至少台灣人
沒這基因
很漂亮
嘔嘔嘔
頂
褲子剪裁的關係好嗎
我想幹
又圓又香
這是大,不是翹,瑜珈褲佔了90分
愛莉莎莎比較可愛漂釀
忍不住了
覺得很鬆垮
尻が大きいと安産できる
點IG還好
瑜珈褲可以加墊子,看其他泳裝照跟穿瑜珈
褲對比就很明顯。
可以
賣褲子的吧
乳不巨 如何聚人心
推!
健身房女生練下肢基本和男人練上肢一樣
拼
相對的女生練上肢就和男生練腿一樣敷衍
好香
違反人體外型真是厲害
鼓勵鼓勵
哇靠
這夾一下就噴了吧。。好猛
我沒那麼長 沒興趣
練的好,但是我不喜歡
我太短pass
笑死 原來是褲子厲害
看起來不像練的 怕打臉先箭頭
看了ig, 放心噓 葉味濃
整屁股都不知道流行多久了 真假難說
為什麼我覺得第三張照片很奇怪....
這不是褲子裡面的墊子就是整的,跟胸
部一樣啊!
業味重 噓回來
這屁股很醜吧==
葉!
屁股太大有點噁
先去健身房看一下有練的是怎樣好嗎
翹是翹 可是面積太大覺得很肥很油
原來是這篇 說業配的智障邏輯在哪?
要業配也是原PO直接給 還要多買一個不同IP
的帳號? 不喜歡就不喜歡 扯一堆有的沒的
原PO不過就貼了幾張照片 推文有人給門
就說業配? 表特版什麼時候變這麼噁心了?
業配褲子 不可取
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[問卦] 韓國職棒啦啦隊好像很強在看人家分享的啦 顏值是最基本的 身材一看就是有在練 臀部那個律動 雖然不到非常強 絕對水準之上了 在身上搖撐不久那種![[問卦] 韓國職棒啦啦隊好像很強 [問卦] 韓國職棒啦啦隊好像很強](https://img.youtube.com/vi/fXI7y38Z1PE/mqdefault.jpg)
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[問題] 這個動作是練什麼?臀部跟腹部要收緊嗎?如題 朋友推薦做這個動作 找個小桌子或椅子 以圖片中的姿勢上下挺動![[問題] 這個動作是練什麼?臀部跟腹部要收緊嗎? [問題] 這個動作是練什麼?臀部跟腹部要收緊嗎?](https://i.imgur.com/Zc1UegIb.jpg)
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[問卦] 台女:練臀會高潮怎麼辦有一位台女說 她練帕梅拉的臀部課程 陰道會收緊 結果每次練臀都高潮 讓她很崩潰![[問卦] 台女:練臀會高潮怎麼辦 [問卦] 台女:練臀會高潮怎麼辦](https://i.imgur.com/RoZVASwb.jpeg)
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[問卦] 台女為何那麼喜歡練臀健身房八成台女都喜歡練臀 然後也喜歡在IG上秀臀照 全身上下只練臀部 其他地方都不練 這樣整體看起來不會很怪ㄇ![[問卦] 台女為何那麼喜歡練臀 [問卦] 台女為何那麼喜歡練臀](https://i.imgur.com/3yG8rIlb.gif)
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Re: [問題] 爬坡背痛怎麼解--![Re: [問題] 爬坡背痛怎麼解 Re: [問題] 爬坡背痛怎麼解](https://img.youtube.com/vi/4w6w5OMBiHc/mqdefault.jpg)
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[問卦] 我摸摸看你臀部有沒有發力4這樣喇 我現在在健身房 看到一個白色緊身短褲的妹子 在練臀推 想說去幫她摸摸看4
[問卦] 健身不練臀部會怎樣屁股都女生最愛練 男生很少看到有專門練臀部的 如果不練會怎樣嗎 有沒有八卦 -----![[問卦] 健身不練臀部會怎樣 [問卦] 健身不練臀部會怎樣](https://i.imgur.com/7Me3QSzb.jpeg)
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Re: [問卦] 男生健身練屁股要幹什麼安安 本巨巨175/96/13.4% 夾腿機是拿來練髖內縮的 畢竟這個動作日常生活很少做 髖內縮的肌群一定是比較沒力 沒力的一個現象就是活動度差 別說劈腿 可能都張不太開 臀部的肌肉不過就只是穩定的功能而已2
[問卦] 七瀨愛麗絲的臀是怎麼練的七瀨愛麗絲拍A片的啦 看他一部封面的臀部就像修圖一樣 結果本片臀部就真的是那樣 和劍星女主角一樣 那種水蜜桃臀是用練的 還是加工的2
Re: [問卦] 正咩在健身房最愛練習哪種姿勢?女生只要是下半身 會練到臀部的訓練都超愛吧 反倒是臥推 二頭三頭就比較少 深蹲 硬舉 臀推 腿推 大腿內收 大腿外展 連爬樓梯機都要往後踢一下 這些動作的特點就是都會練到髖關節 臀部肌肉會感受很明顯的張力 但是如果是純的股四頭訓練 也是下半身坐著 膝蓋打直那一台 倒是很少女生練 所以總結起來 女生喜歡訓練下半身的後側肌群 尤其是臀部