Re: [心情] 另一半好像不太喜歡我分享負面情緒
因為現在社會面對壓力和負面情緒
慣性壓抑的人其實不少
通常這類的遇到對方在釋放負能量時候
會下意識想迴避
因為負面東西會共鳴,會連結
所以這不代表對方不想關心你
有可能是他
不想被你勾起他不開心的東西
反過來說
你有認識到他是怎麼處理負面情緒的嗎
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※ PTT 留言評論
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首Po如題 我們每天都會講電話 有時候跟他抱怨工作,面試,或生活交往一些不開心的事情的時候可以明顯感覺對方會很快 轉移話題,或是輕描淡寫的回覆 我知道沒有人一定要忍受這些36
分享負面情緒跟抱怨不完全是同件事情 由於情緒是會傳染的 一般不會希望有人跟我們「分享」負面情緒 就像我們不會說「我這邊欠銀行3000塊,分享一半給你吧^.<」 但偶而伴侶或朋友需要情緒垃圾桶1
原po也許可以試著換個角度思考一下 除了從個體的角度審視以外,也可以觀察一下對方原生家庭的狀況 伴侶對於原po的抱怨用輕描淡寫或是忽視的態度回應,也許有以下原因: 1. 伴侶小時候遇到事情不順想要抱怨的時候,都會被父母阻斷 也許是父母希望家中要常常保持樂觀正向的氛圍29
抱怨是毒藥。 不滿引起抱怨,抱怨又會產生不滿,接下來會像連鎖反應一樣引發更多抱怨。 最明顯的例子是,你對生活不滿而對另一半抱怨,另一半不想聽你的抱怨,於是你發了這篇 文章來抱怨你的另一半。 -12
雖然不知道原po是不是認真問的, 但這個問題好像一陣子就會看到一次 然後網友都會覺得原po是個很愛抱怨的人 但原po覺得自己只是偶爾抒發想要人聽 雙方其實沒什麼交集2
原文恕刪 其實我個人認為這件事應該是可以溝通的 我以前有陣子也是負能量滿滿的人,但後來有找到方法,借原po參考 重點是釐清抱怨目的,通常是這幾種 只是單純想抱怨->
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[心情] 無法感受到負面情緒是正常的嗎?是這樣子的啦 一年前在經歷分手崩潰大哭後 我發現再也沒有掉進負面情緒過 我發現目前的我只能感受到正面以及無感的情緒 原本以為自己變得更積極樂觀了33
[心情] 不能隱藏自己的負面情緒很糟糕嗎?今天工作上發生讓人不愉快的事 讓我耿耿於懷到現在 人生遇過少數幾位是 遇到任何負面情緒都能很正向看開的人 彷彿看透人生世事 計較這個做什麼16
[閒聊] 都怎麼消化情緒?消化或是說處理 因為上班總是會遇到許多鳥事 每天都會累積一些負面情緒 但又不想帶著這些情緒回家面對家人 想問問大家都怎麼消化、處理的8
[問卦] 怎麼消化負面情緒Rt 小妹覺得自己有個不好的特質 就是遇到雷包會很怒 雖然會唸 但念完之後8
[討論] 都怎麼處理過剩的壓力與負面情緒是這樣子的啦 想問問女板的各位都怎麼調適過剩的壓力和負面情緒啊 最近面對考試壓力與一些感情難關 有排山倒海的負面情緒不知道怎麼釋放 大家都怎麼調適...?4
Re: [閒聊] 最廉價又可以讓自己快樂的方法?不知道你是不是來亂的,不過想認真回 1.面對負面情緒,但不在負面情緒鑽牛角尖。 負面情緒也需要被面對,知道當下負面情緒是什麼(悲傷、生氣、緊張、無力感)自己為 什麼會感到負面(感到被背叛?因為太多事未處理?)。等到反覆面對自己情緒了解自己 以後,如果意識到這些負面情緒重複出現,就要跟自己說聲停!避免自己沈浸在被害人心2
Re: [討論] 抱怨做錯了什麼很簡單啊 因為被抱怨的人會不爽 有接受過別人負面能量的都知道吧? 對方向自己吐苦水,對方的負面情緒是得到抒發了 自己咧?1
Re: [請益] 雙子女的負面情緒負面情緒對一個人可以比喻成光影的關係,光線越強影子會越暗。 當然身為男友替女友分憂當然很合理,不過這部分可以分成兩個方面探討。 第一、關於她的部分。 個人的負面情緒必須學習自己解決,這也是自我成長的一環。學習面對自己的情緒並且探討背後的根源是每個人的課題。而身為男友要做的其實不是陪著她「講話」,講話有很多時候是會讓她不斷重複、加深負面,每說一次想到一次,那這個想法更容易揮之不去。 若是可以引導她,兩個人一起去探討自己的負面情緒,尋找這些根源、分類並解決,也許會比單純的陪聊有用喔。