[一拳] 連one老師和村田老師都知道中國人了

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中國挑戰者完成《一拳超人》「埼玉訓練法」持續千日！作者ONE和村田雄介發文祝賀MrSun
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更新時間2025年7月23日 週三 下午3:26

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由網路漫畫家 ONE 連載中的作品《一拳超人》，其中主角「埼玉」，為了成為英雄每天堅持長跑 10 公里、100 下伏地挺身、100 下仰臥起坐、100 下深蹲，持續了 3 年時間，最終變強了，但頭髮也沒了。而近日一名中國健身內容創作者，挑戰埼玉訓練法，在日前終於迎來第 1,000 天，收到了來自 ONE 的祝賀。

禿了，也變強了。（圖源：TVアニメ「ワンパンマン」公式）
堂主Lee 是 Bilibili 上的一名內容創作者（Bilibili 連結），他從 2022 年 8 月開始挑戰《一拳超人》，埼玉訓練法，並且拍影片記錄，每天都會完成長跑 10 公里、100 下伏地挺身、100 下仰臥起坐、100 下深蹲，目標是持續 1,000 天，近 3 年的時間。（有專業的調整休息時間、循序漸進的增加，避免受傷）

隨著時間過去，從最早沒有人看好堂主Lee 的挑戰，他依然堅持下去，影片也從幾千人觀看，開始累積到破萬人、數十萬人，近期的幾部影片更是突破百萬觀看。而終於在日前
7 月 19 日迎來了第 1,000 天日子，堂主Lee 以直播的方式記錄完最後一天，並且訓練全部「x10」，變成長跑 100 公里、1,000 下伏地挺身、1,000 下仰臥起坐、1,000 下深蹲，並且在最後驚喜的剃了一個大光頭，還穿上「禿頭披風俠」的埼玉英雄服，呼應：「我禿了，也變強了」

《一拳超人》原作者 ONE 也在個人 X（推特）上發文祝賀：「聽說有個在中國直播，完成《一拳超人》訓練法持續 1,000 天的人。意志力太強了吧！恭喜你'

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以後有人類毀滅的危機就靠中國人救了!!(x

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