Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺
※ 引述《Homura (德意志國防貓)》之銘言：
: https://i.imgur.com/RBNznII.jpeg
: 經過七年的活體實驗證實
: 吃素後不但人還活著，還變得更健康了！
: 所以作者想問，為什麼吃動物？
: https://i.imgur.com/NeYp2cc.jpeg
: 吃素真的對身體好嗎？☺
吃素跟健康的關係沒有你想像的大
吃葷也是
你吃什麼，怎麼吃比較重要
吃葷的，比如很多職業運動員
每天就是雞胸，雞蛋，鮭魚，牛奶輪流吃
有因為每天吃肉身體很差嗎?
還有圖中說什麼，以前吃葷，改成吃素之後變健康了，覺得吃素比吃肉好
這種基本都是廢話
現代人是怎麼吃肉的? 燒烤、火鍋、炸雞、燉肉、滷肉等等等
要是有人把這些都戒掉，改成吃水煮雞胸肉、少油炒菜
不變健康都難啦，跟吃不吃素根本沒關係
但是很奇怪，明明就只是改變飲食習慣的事而已
但某些吃素人就很順理成章的把這個成果當成吃素教的神蹟
然後繼續推你吃素，好像你不開始吃素三天後就會胖死
因為我爽阿，北七
狗吃什麼取決於牠有什麼，人吃什麼取決於他想吃什麼
問別人為什麼吃素，為什麼吃葷，為什麼牛排吃全熟，為什麼吃生魚片不沾哇沙比
這些問題都有夠低能，別人想吃什麼干你屁事
--
植物:我的命也是命
因為所謂的吃葷，其實是不挑，全吃肉也不會健康到哪
根本沒有吃全肉的人啊，我們是雜食，所以素還真也能吃
素還真包子啦
吃素吃葷這分類也是素食主義者這群O能發明的
全吃肉會餓死 已經有經典案例:吃兔肉
樓上沒人要你吃兔肉 請參考愛斯基摩人的飲食
樓上的不是只吃肉而是只吃兔肉
你只吃蛋白粉也會有一樣的狀況
那個是蛋白質中毒吧 只吃蛋白質當然對身體不好xd
那是只吃兔肉才會，因為兔子脂肪太少
兔子低脂高蛋白，所以還要配合吃一些油脂
吃全○○會餓死一定是先數素食啊 你上山摘樹葉吃能活
？
奇怪 我只是舉例說明全吃肉不可行 怎就把我打成支持吃素的
能不能不要這麼二分法
因為沒人會全吃肉，假想個全吃肉的會是誰不用我說吧
怎麼不會 我減肥期間就全吃肉 然後覺得膩了就放棄
真的除了苦行僧 很難長時間支持 吃沒調味的雞肉
幸好你沒餓死
只吃單一食物當然不行啊 只吃高麗菜還不是一樣
放心 夠胖不會餓死的 就是來減肥的 只是真的會膩
沒知識在丟臉 必需脂肪酸聽過嗎？
以前有水果減肥法，就是三餐只吃蘋果這類低GI的水果，
基本上也是會餓死的減肥法
夠胖還是會餓死噢 人體有些必須物質體內存量有限幾天沒補
直接系統崩潰給你看
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首Po人不用吃動物也能健康地活著 經過七年的活體實驗證實 吃素後不但人還活著，還變得更健康了！ 所以作者想問，為什麼吃動物？![[閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺](https://i.imgur.com/RBNznIIb.jpeg "[閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺")
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確實比較好 但好的前提是你要有錢和毅力 吃素超容易餓，尤其是不吃那些素料加工品 然後你要如何把缺的蛋白那些補回來 台灣有個健身網紅楷教練可以去看看他怎麼吃![Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺](https://img.youtube.com/vi/rKjMcuLyWVM/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺")
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對身體好不好 偶不知道 而且沒有數據能證明好或不好 純素人 跟葷素人![Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺](https://i.imgur.com/M8U4iebb.jpeg "Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺")
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吃素好不好我不知道 不過吃素的為什麼這麼愛把價值觀強加在別人身上 我永遠記得我們國中班導是個連家長都不爽的素食主義國文女老師 還規定我們禮拜五要吃素 如果我們午餐不吃素偷偷跑去合作社買肉包之類的吃還會打電話給 家長11
其實吃素一樣會瘋狂殺動物 田裡面會有田鼠、毛毛蟲、各種小動物 那些都是活生生的 被殺時，會感受到被殺的痛苦的動物 農業都會噴農藥 定期都會翻土、整地、以及各種清掃環境13
吃素當然對身體好。 我從小到大都有吃素，我不認為吃素對健康有什麼負面影響。 當然我也不是只有吃素，雞蛋牛奶也是每天會吃，也不排斥肉食，偶爾也是會吃肉類或魚類 。 但大部分吃的食物，大概8成都是素食。其實這樣反而比較健康。肉類吃太多的確對身體負8
其實吃素這事情基本就是有益健康的 但就是有一派人喜歡『荼毒式』告訴大家 吃素救地球 吃素可以減少業障(家禽) 肉食容易高機率得病 要當成信仰 要當更高層次分明存在 我很尊重![Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺](https://i.imgur.com/FJAtltab.jpeg "Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺")
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要救地球的話，推薦吃在地食材......嗎？ 答案也是錯的，因為運輸佔的碳排放量其實沒有想像的多。 從碳排的角度來看，吃米的碳排放其實比吃捕來的魚還高。 而咖啡、巧克力的碳排也遠比家禽、豬肉高。 甚至豬、家禽因為不是反芻動物，所以碳排放量跟棕櫚油、橄欖油差不多，僅略高於養殖魚![Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺](https://i.imgur.com/w8K7DQ4b.jpeg "Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺")
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所謂的素食者是泛指不食用動物肉的人， 而一般人並不是不食用植物，而是沒有特別限制。 素食者會被問為什麼吃素是因為他們在自己身上加入一般人所沒有的戒律。 她那句「你為什麼吃動物」本質上問的是「你為什麼沒有跟我一樣的戒律」 這她當然沒勇氣問啊 XD![Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺](https://pbs.twimg.com/media/FuioGYZakAE7Ijk.jpg "Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺")
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其實如果不以碳排論 單純用換肉率來看 吃素的效益確實會比較大 吃食物鏈較頂端的整體效益較低 用這種方式去說服民眾 感覺應該比碳排或業障論來的更為人接受 就好像曾經發想過的蟲肉漢堡一樣 用蟲來當主力蛋白質來源 效益較高![Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺](https://img.youtube.com/vi/graJJ59vp2A/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 吃素真的對身體好嗎？☺")
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[寶寶] 吃素媽媽準備葷食建議我自己因為爸媽宗教關係 從在媽媽肚子裡就開始吃素 嬰兒時期媽媽帶 幼稚園去宗教幼稚園 一直到國小一起吃營養午餐才認真意識到有人吃肉 一路成長過程也沒有想要吃肉的念頭就一直吃素(蛋奶素)到現在 (不是因為宗教因素 我不信我爸媽的宗教 現在純粹是因為不敢吃+環保或是不想殺生的吃![[寶寶] 吃素媽媽準備葷食建議](https://i.imgur.com/Pf4N8Wqb.jpg "[寶寶] 吃素媽媽準備葷食建議")
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[閒聊] 吃素者中的偏激分子?為什麼有時候吃素者中會有偏激分子啊? 會喜歡強迫推銷吃素 常常會看到類似這漫畫的言論 自以為能讓吃葷的後悔嗎?![[閒聊] 吃素者中的偏激分子?](https://i.imgur.com/zVES95Ob.png "[閒聊] 吃素者中的偏激分子?")
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[問卦] 吃素真的有比較健康嗎？大家好 本魯看到某電視台一直在推廣素食 本魯本身也吃過素 那時候只吃菜奶蛋 但很奇怪的是![[問卦] 吃素真的有比較健康嗎？](https://i.imgur.com/8Am5UCQb.jpg "[問卦] 吃素真的有比較健康嗎？")
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Re: [難過] 吃素真的是人際關係的障礙嗎?先講結論，吃素本身沒有什麼問題，飲食習慣都是個人選擇，而且沒有高低之分 吃素的類型，大概比較常見的就宗教素、動保素、環保素或維根素（環保素跟維根素又有重 疊），他們都有各自的理由 但之所以吃素會讓一些人覺得觀感不佳，就是因為這些族群中的特定人常有老鼠屎的行為： （1）自以為是，認為吃素才是高尚，吃葷的都在吃屍塊5
[問卦] 莫彩曦會強迫他弟弟吃素嗎？吃素的人很討厭吃肉的人 連一起吃飯時都會強制吃葷的人不能吃葷 甚至不能讓吃素的人聞到肉味 否則就會吐 莫彩曦也是吃素的人![[問卦] 莫彩曦會強迫他弟弟吃素嗎？](https://img.youtube.com/vi/dQ-ZbrEL4AU/mqdefault.jpg "[問卦] 莫彩曦會強迫他弟弟吃素嗎？")
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Re: [問卦] 有人吃素到受不了改吃葷嗎？通常會願意食用素食，就是意識改變的開始。 從吃葷到吃素，不見得是因為宗教的關係，比如現在很多YouTuber會分享葷素的差異， 素食帶來的好處，也是讓人開始吃素的一個契機。 而這一類人，在一開始沒有宗教戒律的規範下，就會比較容易因外在各種因素，而放棄 吃素。5
[問卦] 吃素打牌比較強嗎？打給後 各位素食肥宅早安 如題，我們都說吃素身體比較健康，吃葷的火氣較大 啊今天吃素的跟吃葷的打牌，吃素的心平氣和，不露感情，得失無動於衷 484屌打吃葷的？一個茹素人士跟一堆葷食人士打牌是不是大殺四方？ 有沒有吃素打牌有沒有比較強的八卦？o'_'o5
[問卦] 朋友說吃素比吃葷還要油？今天朋友說其實吃素也沒多健康，東西都超級油的，而且素食很多也油炸 在外面吃了幾年體重沒降反升 這是真的嗎？吃素不是很健康嗎 --2
Re: [閒聊] 老公說:要是知道妳要吃素,我絕對不會娶妳你說得太對了 那些吃素 不吃牛之類的 包容能力太差了 吃素的 就不能配合一下嗎? 像吃火鍋 可以先吃完青菜 再吃肉 就能一起吃啦 人家和尚去外地演講 對方沒特別準備素菜 大和尚一樣吃桌邊素 一切隨緣 後來有人提醒 這些素菜都沾葷 和尚只能不吃餓肚子了
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