[問題] 這是傳說中的腓腸肌嗎？

arshuan08/12 23:59不是小腿粗是大腿太瘦

PitrN08/13 00:08是

immortaIth08/13 00:41小腿一點都不粗啊

sodahaini08/13 00:50現在也分得出來啊

cashko08/13 00:51我覺得小腿不粗是大腿太細

kvhiucn08/13 01:18練大腿

newage556608/13 01:22喜歡這種小腿有稜有角，不喜歡瘦到像根圓木棍，納悶

newage556608/13 01:22女生為啥喜歡膠阿咖

yurikim08/13 01:33很明顯大腿是大腿小腿是小腿 你太瘦了

epson556608/13 02:12......來亂的嗎

windy722508/13 02:23照片不感覺瘦，但身高體重看起來是過瘦了

kodak222208/13 03:33膝蓋上面都叫大腿，膝下為小腿(誤)

n18008/13 04:15很好看了 至少比一堆滿是肥肉的腿好看

liebemond08/13 05:51我跟你一樣，就是大腿比較細而已，其實不用在意

askker08/13 06:52大腿太瘦惹啦

artning08/13 06:57其實小腿蠻好看的，是大腿太瘦了

michael2608/13 07:15大腿太瘦

redbeanbread08/13 08:03好看

a89003608/13 08:48因為它是支持你跑步必要的肌肉 跟中風老人一樣臥床不起就

a89003608/13 08:48會更細囉

shao985008/13 08:55喜歡圓柱形的腿

predator801608/13 09:16感覺過瘦 都快沒肌肉了

jojosie08/13 09:34別再想細下去了 想辦法吃多點把大腿練粗點吧

kuninaka08/13 09:35你該做的是把大腿練粗

ghostxx08/13 09:55現在這線條很美

wen1230508/13 09:56小腿想練還練不出來 你該惜福

bandit1234408/13 10:03這線條美在哪？大腿已失去該有的功能了

aureliechen08/13 10:05大腿太細了，稍練大一點就會很均勻囉

misspanho08/13 10:20我覺得好像跟小腿肌的位置有關，越上面的越好看

kevincc08/13 10:24大腿練壯不就分的出來

littlebun08/13 10:32手術

littlebun08/13 10:32你現在依然是厭食症吧

xslayer08/13 10:35吃胖一點

JingYun08/13 10:51身高165才44公斤太瘦了，小腿沒問題，建議吃多一點讓大腿

JingYun08/13 10:51長肉整體比例比較好看。

Lachner08/13 12:15大腿太瘦吧

daniel522508/13 12:35別慢跑了 把大腿練粗一點就很好看

wtlnana08/13 12:52你要小腿細就去抽脂啊

wtlnana08/13 12:53你要想的是治好妳的厭食 不是小腿的問題

lemonsong08/13 12:58說線條美的...標準多低啊

kuninaka08/13 12:59可以長肌肉到50公斤 就很好看囉

lemonsong08/13 12:59還有的說很好看...原發Po都懂自己的大腿不好看了......

ohiloveUK08/13 13:02說的是小腿吧，原po是問小腿太粗怎麼辦啊。話說大家真

ohiloveUK08/13 13:02客氣，這大腿簡直不忍卒睹，拜託重視自己的健康

alawoow08/13 13:11是男生還是女生好像也有差

myislet08/13 13:19小腿很正常呀，先努力練股四頭肌比較重要

howpa08/13 13:46沒毛病

s921022208/13 13:54你需要的應該是削骨

sweety65563308/13 14:08我覺得還好

sweety65563308/13 14:08不知道噓的在兇三小

killkids08/13 14:14為了未來的健康挽救錯誤觀念，兇一點還好吧

sunshinecan08/13 14:17問題在於大腿太細吧 這小腿再瘦下去就剩骨頭了...

sweety65563308/13 14:27不知道這些健康大師自己多健康

Haruna08/13 14:351.小腿肌肉要拉筋跟按摩放鬆 2.大腿要增肌，你只有44kg可

Haruna08/13 14:36能全身就小腿最有肌肉了，請珍惜它

Haruna08/13 14:42我跟你一樣高，但足足多了你12kg，粗細不是問題，比例才是

Haruna08/13 14:42 https://i.imgur.com/R9pUbKe.jpg

retell08/13 15:20樓上身材好棒

tungpayton08/13 15:54基因問題，可以加強大腿肌肉啊

PitrN08/13 16:12重點原po這身材 小腿的肌肉就是明顯比較發達 結果根本也沒

PitrN08/13 16:12有人針對原po的問題做解答 呵呵

flowergone08/13 16:23性別正確

kuninaka08/13 16:32有解答阿 把大腿練粗

starcraftiii08/13 16:50性別正確XDDDD

yanyan885208/13 17:39比原 PO 高跟胖 20Kg 平時有練腿小腿也沒有這個耶

yanyan885208/13 17:40不過真的好瘦XD

PitrN08/13 17:56原po在問怎麼瘦腓腸肌 不用把自己的審美觀強加在別人身上

Haruna08/13 18:51那是因為她問錯版了，要解決基因問題的局部胖直接去問醫

Haruna08/13 18:51美版比較快

Vivibb898908/13 19:11太瘦

AndrewWiggs08/13 19:14可是我怕大腿練太壯

octopus440608/13 19:5254樓身材超棒

wtlnana08/13 21:40大腿肌肉是支撐關節的重要部位 尤其原po又有在跑步 大腿

wtlnana08/13 21:40肌肉跟不上小腿的話我擔心很傷膝蓋

moluishere08/13 22:29先把厭食治好吧~~飲食失調很傷身體~~

Haruna08/13 23:05買滾筒天天滾，拉筋的話，前腳掌踩階梯，後腳跟往下拉也

Haruna08/13 23:06有幫助，每次拉筋維持一分鐘以上，我常常墊腳跳舞，小腿肚

Haruna08/13 23:06也一度很壯，學會拉筋後線條恢復很多了，然後放鬆心情多吃

Haruna08/13 23:06健康食物回到正常體重也很重要

agoony08/13 23:29感謝板友的回覆！尤其 H 大，身形真的好美

agoony08/13 23:30我會練習恢復正常飲食 & 多運動的，謝謝 :)

coimbra08/14 01:06這種小腿根本絕品，到底在抱怨幾點的

dalaladalala08/14 02:19其實大腿如果練起來（結實的那種）整體會超好看，真

yozi08/14 07:16這個肌肉線條很好看阿 覺得是大腿有點太細

sback08/14 10:07不內八會怎樣?

TimeEngine08/14 11:36大腿太瘦，這樣很容易傷

cruby84103108/14 13:02要瘦肌肉很簡單 不要用啊

Cyclo08/14 23:23你的小腿太細了 大腿更細

fishouse08/15 01:56就只是太瘦了 身體沒不舒服的話這樣子很好看阿

purintachi08/15 09:31有點厭食+追求過分瘦的身材，我建議先去找身心科（認

purintachi08/15 09:31真）

phcky081608/15 10:28484炫耀文

Giancar1o08/15 16:44可憐那

Merkle08/15 18:59大腿太細 去練腿推

Supershero08/16 23:48再瘦下去還有小腿嗎

cloud0508/17 19:23我練美麗芭蕾和改善走路姿勢後滿有成效的 原po可以試試

cloud0508/17 19:27原po在意的應該是那塊形狀不好看 但許多版友建議大腿練