[問題] 想請問Tanita bc-418測量結果
https://i.imgur.com/2Ru3LkT.jpg
各位前輩大家好
想請問一下
這台機器的準確度跟inbody差距很大嗎?
本身去年從五月中旬開始健身減重
想檢視自己將近一年時間減重後的數據
今日跑去中市北區運動中心測量,
付費後到現場才發現是這款Tanita機器 囧
後來測量完之後想再找連鎖健身房,
問可否付費單次測量inbody
問了中清路健工不行(萵苣不敢去怕被推銷orz )
隔壁剛好有迪卡儂也跑去問,
結果他們是要有學校配合才有瓣活動測量 囧
原本2020/5月中旬用家用歐姆龍體重計測量如下:
體重 109kg (現82.5kg)
體脂測量 49% (現35%)
內臟脂肪 26 (現18)
肌肉率 19% (現23.8%)
雖然知道家用體重計不準,只是觀察變化趨勢而已
沒想到今日量運動中心這台,很多數據也差太多了@@(尤其內臟脂肪!)
想請教各位,有瓣法從這張數據裡
推算出我的「骨骼肌率」是多少嗎?
(有查了下文章,這台機器的肌肉量不是純骨骼肌的數據)
謝謝各位m(_ _)m
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.220.125 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: x641220 (49.216.220.125 臺灣), 05/03/2021 13:54:19
推
除非抽血脂 不然什麼機器量都是有差的
→
還不如長期用同一台量 誤差最小
→
了解,謝謝
推
家用的只能當參考 準確率很低畢竟不到平均不到四五千家
→
庭版不能跟一台好幾萬的比
34
[問題] 體脂計的誤差到底能多大?我測量的儀器是Tanita,是健身房商用類型的 我朋友身高跟我一樣高、體重比我輕、體脂比我低,完全沒有訓練跟運動習慣,也毫無訓練 痕跡,工作也不會有負重 結果他測出來全身的肌肉是60公斤出頭(Tanita是骨骼肌、心肌、平滑肌加總) 我已經練了快三年,自認是看得出訓練痕跡的體格20
[情報] 歐姆龍 體脂計$1188 HBF-216OMRON 歐姆龍體重體脂計HBF-216-白色 《只有一天★限時狂降》 開始﹕05/18(星期二)10:0019
[問題] 喝水對於inbody數值的影響各位巨巨好! 手機排版請見諒 目前是健身2個月新手 大約5月中時會再測量一次inbody 教練請我測量前兩小時喝300-500cc的水19
[問題] InBody機 誤差有多少?先上圖 本月11日做的InBody機測量: 今日做的測量:13
[問題] INBODY230量測結果各位健身前輩 想請教一個問題 肥宅我去年被前女友提分手時90公斤 經過一年半的短短續續減肥後 昨天第一次用INBODY測量9
Re: [情報] 歐姆龍 體重體脂計HBF-217 $1,711我兩台歐姆龍,一台單純腳踩(有電極片)另一台有握把 價格上一台不到兩千一台大概4000內 測量都還是需要問你性別年齡身高以及運動習慣(1-5等自評常或不常運動) 查網路看來這體脂體重計除了電阻部分外 重點應該還是他的資料庫以及公式...7
Re: [問題] inbody 是不是誤差很大啊?一分鐘健身教室的 迷思系列 可以看一下 所有電阻式的體脂肪計 基本上都是透過 測量電阻的方式 來計算體脂肪率 inbody只是一個體脂計的廠牌名稱6
[問題] 請問這樣的身體組成分析正常嗎?如題 同事今年48歲 在去年的時候因為體重近破百 怕影響身體健康 所以下定決心減肥 主要是以節食 以及每天上下班改為步行 來回一小時左右 沒有任何的健身史 在最近 終於把體重控制在80公斤左右 因為擔心內臟脂肪偏高3
[問卦] 骨骼肌率超低小弟今日健檢 其中一個項目是體脂測量,用歐姆龍體重計那種 結果測出來小弟骨骼筋率14% 看了一下一位瘦小女同事,她還有20幾趴 我這樣算弱男子嗎?有八掛嗎1
Re: [問題] 購買體脂機之疑問體重計其實比體脂計精準 只是體重不是一個好的測量指標而已 個人覺得體脂肪也不是好的測量指標,內臟脂肪才是 : 我有上網找過資料 : 體脂計可以看相對值不能看絕對值 以及看鏡子最準