[請益] 麻煩分享銀行櫃檯的你都吃啥小東西墊胃?
大家好
在銀行上班後胃易發炎和逆流
上班節奏快 吃飯時間也很緊湊 常1~2點吃
想問有推薦的健康小東西能偷偷吃墊胃的嗎?
或是有買什麼腸胃方面的保健食品吃嗎?
不想一直吃胃藥了...
謝謝大家
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威德in果凍
我都直接早餐吃兩份,這樣就可以撐到1點半再吃午餐
鹹酥雞
貴賓在營業廳是來辦銀行業務還是來看你吃吃喝喝的
嗎?專業一點就
是不要吃好好服務貴賓好嗎(反串
跟吃什麼比較沒關吧,應該是心理壓力造成
不然就準備兩個杯子,一個裝水一個裝一些會有飽足感的
飲品
營業廳櫃台不能吃東西吧!耐不住餓你可以去倉庫吞
二塊蘇打餅
我都吃苦,當做吃補
有時候口渴就吞點淚水
謝謝大家 想再知道飽足的飲品有推的嗎
五十嵐波霸奶茶 烏弄冬片杏仁棟 上班下午茶必備
直接吃胃藥
建議先從改變飲食習慣開始
吃客戶口水跟吞IPO
推文都是金玉良言
我是來做仙的,不是來上班的
都吃腸胃藥,吃完就會很健康
氣都氣飽了根本不用吃
還有時間吃餅啊 難怪櫃檯長小強
不好意思 我是指在後面偷偷吃
看要吃土還吃乙你自己挑
桂格豆漿燕麥飲,便利店都有,喜歡它的顆粒
吃丙
apple
吃鴨子
吃烤雞吃餅
香蕉簡單又健康
燕麥奶確實不錯 建議飲食可以調整成三明治+豆漿/燕麥奶
我是說午餐不是早餐喔... 一開始會很不習慣 總覺得要吃
熱的(東亞人的飲食習慣) 但慢慢調整過來 會覺得身體負擔
臭豆腐
慢慢改善 很多人午餐吃太油了
也吃太好了(過度豐盛)
吃胃藥比較快
我到分行修機器都會給櫃檯金沙吃
娘家益生菌
吃肉棒 (7-11的 不要ok的 太乾燥
氵交
櫃檯就吃乙啊,懷疑啊
飲料選奶類或植物奶的,點心就茶葉蛋XD
回樓上 蛋奶易漲氣 慘…… 能吃的小東西好像不多
幾點吃根本沒差 你是心理問題比較大吧 我常態1-2點吃飯
健康檢查都很正常 其實你不要一下子11點吃一下子2點吃
都還好
燕麥奶或高纖豆漿
蛤 什麼吃啥小
進銀行後開始隨身攜帶胃藥,還會分好幾種不同的
啤酒、威士忌、高粱
吃丙笑死
乞丐還挑,有得吃就知足了吧。
能量棒其實也可以,要健康一點的話 堅果跟牛奶還不錯
吃雞
我都空腹到1點多才吃 體檢被稱讚胃很乾淨
爆
[問卦] 大家願意吃石斑 挺台灣嗎主席最新口號 吃石斑 挺台灣 畢竟台灣的農委會都可以說 豬吃萊劑 好比人吃保健品 那石斑魚吃孔雀綠,應該也是吃保健食品吧?爆
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[灑花] 胃食道逆流痊癒了!各位水水帥帥晚安啊, 不知道大家跟我一樣被食道逆流困擾著呢? 我從去年開始胃不舒服,照了胃鏡發現有慢性胃炎及食道逆流, 胃炎期間一直反酸、放屁,連大便都不是一條一條的, 幽門桿菌採檢是陰性。24
[問題] 請推薦胃脹氣胃食道逆流醫生如題, 本身超容易脹氣, 就算整天沒吃東西, 只要吃完一顆水煮蛋, 胃馬上脹得很難受,23
[討論] 大家健身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C14
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[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 自從換了比較高壓的工作後,身體的螺絲好像就開始鬆 像是皮膚變粗糙暗沈、還會一直生粉刺、戴隱眼變得會乾澀和排便不順暢等小問題 但臉的部分是擦保養品或是去角質後肉眼可見改善的 反而體內狀況根本看不到只能靠感覺所以相對更加依賴保健食品