Re: [問卦] 練壯與習武,何者對於防身更有優勢
練壯 真的= =
本巨巨從小到大還真的沒被找過麻煩
減脂下來 明顯比週遭人壯之後
健身房的陌生人問我話都特別客氣
中文的感覺就是
"先生 請問你這個槓片還需要用嗎"
光是外觀 就讓人把想找你麻煩的動機降到最低
習武最終還是要回到體能訓練跟爆發力訓練 沒有肌力基礎的武術
完全沒有威脅性 跟王八拳沒兩樣 揮拳踢腿都跟慢動作差不多
※ 引述《peacemetta (一期一會)》之銘言:
: 1. 撇開壞人擁有槍砲彈藥的狀況
: 2. 也撇開防身工具的使用(防身噴霧等)
: 若在雙方都是徒手的狀況下,大家認為練壯與習武,何者較有防身的作用?
: 個人想法:
: 1. 練壯:
: 在外觀上能營造較強的嚇阻力,即便對方沒被你的外觀嚇阻,而實際發生肢體衝突時,壯碩
: 的身體也能提供一定的保護力
: 這邊又可以想到:
: 同樣是健身,健力或是健美的防身效果何者較有效?
: 2. 習武:
: 習武之人體態一定比一般人更精壯,且健身與習武並不是互斥事件
: 不過一般習武的身材通常不像走健身路線的如此有震懾力,因此遇上歹徒找麻煩的機會或許
: 還是較高
: 但真的發生衝突時,習武所能帶來的攻擊力加成應該比單純健身還強
: 綜合以上,大家認為在雙方都徒手的狀況下,走健身或是走習武的,防身效果較好?
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滾去甲板撩好ㄇ
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外觀還是比內在直觀,一看外表就先評價這人
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好不好惹來決定態度~
推
先生請問一晚多少
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[討教] 想請教古墓派小龍女習武的理由小弟第一次在這裡發文,還請各位鞭小力一點 當初讀完神鵰俠侶,一直想不透小龍女習武的最終目的。 小龍女遵從師命,繼承古墓派掌門人之衣缽,立誓終身不得踏出墓門,除非有不知此門規 的男人願意為她而死,而這裡我想要特別探討楊過不曾出現的情況,也就是假設小龍女一 輩子不被打擾就這麼在古墓度過一生。30
Re: [閒聊] 台灣高中生怎麼沒法練很壯?之前其實從國三一路打甲組到大三 (雖然都是不怎麼上場的廢物QQ) 不過大學因緣際會下開始認真鑽研肌力體能訓練 (其實就是重訓啦,只是在運動員是有專業名稱) 以我的經驗來說,其實有幾個問題會造就難以練壯19
[閒聊] 練出肌肉後 連睡覺都在減脂 真的嗎?以前聽版上巨巨說 肌肉會消耗比較多熱量 所以練出肌肉後 隨時隨地都在減脂 連睡覺也在消耗脂肪 所以專注重訓就好 特別要練腿20
[問題] 增加格鬥技表現各位巨巨安安 小弟我去年因緣際會開始接觸泰拳 越練越上癮 還加碼練了巴西柔術 綜合格鬥通通練起來13
[心得] 肌力訓練科學解析閱讀心得前陣子剛看完「麥克史東阻力訓練全書」,心中還有許多不明白之處,沒想 到就看到「肌力訓練科學解析」一書,替我解開了不少迷惑之處。假如你和我一樣 ,曾經在閱讀NSCA的「肌力與體能訓練」、「調控力量」或是「麥克史東阻力訓練 全書」時,覺得太艱深而留下許多似懂非懂之處,那麼「肌力訓練科學解析」一書 或許能替你解開那些迷惑處;假如你已經踏入健身領域一段時間,但對於訓練的原10
Re: [新聞] 大谷翔平二頭肌太猛 記者不敢看這篇才是我正要回的,麻煩版主幫刪我剛才的文章 大谷練這麼壯 其實跟江少慶的訓練方式很像 至於為什麼大谷需要練成這樣,其實有一個很重要的出發點 是要用這些肌肉來保護自己曾經受過傷的地方- 來聊一下技擊選手的肌力體能和體重管理。 近年台灣、中國技擊運動的流量迅速竄紅的議題是「打假」:網紅把傳武大師約上擂台 進行實戰比賽,常見的畫面是一個素人網紅,輕鬆擊倒一位執教、習武多年的傳武大師 。 不見得是傳統武術的技術沒有學習價值,現代技擊運動,也多是從傳武演變而來的,技
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Re: [新聞] 讓台灣武術再次偉大! 韓國瑜提創「文武要學武術不如學拳擊、自由博擊 武術大師沒有一個打得贏現代的拳擊手、自由博擊手 看看拳王泰森,真正厲害的拳擊手,不到10秒就可以讓你倒下送醫院 武術則充滿花拳繡腿,打一套拳看起來好像很厲害,很賞心悅目 但根本無法實戰2
Re: [討論] Re: [討論] 練太壯真的會影響投籃嗎?練壯是一天的事嗎? 這應該是個長期的過程 手臂變粗,原本的動作不順了 練球不就是去調整成適合的方式嗎? 至於身體碰撞什麼的,那還是一樣回到練球去調整,不然為了練壯但不訓練碰撞後的出手
爆
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