Re: [閒聊] 台灣高中生怎麼沒法練很壯？

Qorqios07/19 23:38!Y

brotherfat07/19 23:40歹勢，我手機排版太鳥，我用電腦重排一下

seimo07/19 23:48專業

andy8211607/19 23:49甲組給推

shifa07/19 23:50很多時候都不是技術問題，而是管理跟責任問題……

jacket66407/19 23:52專業推

Illenium07/19 23:52哇 專業推推

aasslleepp07/19 23:53青少棒從年輕就吃這種食物 自然每個都瘦得跟鬼一樣

aasslleepp07/19 23:53 不然就只是虛胖 根本不是真的壯

brotherfat07/19 23:57我覺得食物問題就只出在蛋白質偏少啦。碳水化合物是

brotherfat07/19 23:57針對長時間訓練我覺得沒問題

i430334807/19 23:59弱隊更應該實驗這種訓練才對，因為傳統的方式一定比不上

i430334807/19 23:59前面的學校

brotherfat07/20 00:00那就有個問題了，請問誰要出錢。然後如果因為專項問

brotherfat07/20 00:00題沒打好，罪一定怪到體能教練頭上，各種練太壯言論

brotherfat07/20 00:00就會充斥

brotherfat07/20 00:04像目前我知道有訓練團隊的就穀保，國體。還有幾間（

brotherfat07/20 00:04因為認識教練XD）

seimo07/20 00:05這種專業的其實錢花的才多...

Kevin060807/20 00:06專業推

seimo07/20 00:06穀保 平鎮等強校一定都有 成德 高苑

seimo07/20 00:06鶯歌也有 球員的體能球速力量這幾年增強很多

seimo07/20 00:08體型不見得真的大很多 但是肌肉量等應該是有漲

seimo07/19 23:48專業

andy8211607/19 23:49甲組給推

shifa07/19 23:50很多時候都不是技術問題，而是管理跟責任問題……

jacket66407/19 23:52專業推

Illenium07/19 23:52哇 專業推推

aasslleepp07/19 23:53青少棒從年輕就吃這種食物 自然每個都瘦得跟鬼一樣

aasslleepp07/19 23:53 不然就只是虛胖 根本不是真的壯

brotherfat07/19 23:57我覺得食物問題就只出在蛋白質偏少啦。碳水化合物是

brotherfat07/19 23:57針對長時間訓練我覺得沒問題

i430334807/19 23:59弱隊更應該實驗這種訓練才對，因為傳統的方式一定比不上

i430334807/19 23:59前面的學校

brotherfat07/20 00:00那就有個問題了，請問誰要出錢。然後如果因為專項問

brotherfat07/20 00:00題沒打好，罪一定怪到體能教練頭上，各種練太壯言論

brotherfat07/20 00:00就會充斥

brotherfat07/20 00:04像目前我知道有訓練團隊的就穀保，國體。還有幾間（

brotherfat07/20 00:04因為認識教練XD）

seimo07/20 00:05這種專業的其實錢花的才多...

Kevin060807/20 00:06專業推

seimo07/20 00:06穀保 平鎮等強校一定都有 成德 高苑

seimo07/20 00:06鶯歌也有 球員的體能球速力量這幾年增強很多

seimo07/20 00:08體型不見得真的大很多 但是肌肉量等應該是有漲

brotherfat07/20 00:57上去，就有150了

brotherfat07/20 00:58你可以看郭泰源那個動作，順的跟鬼一樣。

brotherfat07/20 00:59對了，說到這個我就想到大谷在進MLB有做過垂直跳測試

brotherfat07/20 00:59，成績並沒有很突出。

brotherfat07/20 01:00但原則上還是優於水平，所以說大谷如果有專心練垂直

brotherfat07/20 01:00跳應該也是不得了

brotherfat07/20 01:01講這個就是想表達，一些先天性的東西，可以注定後面

brotherfat07/20 01:01的發展

Max11235807/20 01:15球隊成績凌駕球員發展，好用的一直用，還談什麼訓練。

Max11235807/20 01:15而且學生時期過度訓練會不會讓球員進入職棒後就不想練

Max11235807/20 01:15了？

YYYero07/20 01:24甲組就推

polyhome07/20 01:30不是啊，前面幾點講得好像國外就沒問題

yuechen07/20 02:11大谷就是因為垂直跳測試不如他預期 所以回去練一個月再回

yuechen07/20 02:12來測 進步10英吋 成績直接變天使球團史上第三名

seimo07/20 06:10以前是有神人問題是普及率低 而且通常軟投派

seimo07/20 06:11小學開始就是比較慢的 大概大了也是不會想去追求速度太多

seimo07/20 06:11但是如同mvp machine說的 現在的運科 就是能突破

seimo07/20 06:12傳統上認為一個球員被認為的天花板限制

seimo07/20 06:13而且他們認為球速上突破是相對上可行的

seimo07/20 06:14不然台灣在90年代之前150以上的神人

seimo07/20 06:14可能就是大郭小郭跟郭李建夫三人而已

seimo07/20 06:16但是現在運科訓練是能幫助運動能力可能較平凡的球員都能突

seimo07/20 06:16破原本被認為的障礙..

seimo07/20 06:17或者是他本來就應該要有150能力 卻一直投不出來只有13X

tt764207/20 07:15不過飲食部分肌肉肌力要成長，營養品補充很重要，問題是

tt764207/20 07:15，錢從那裡來？就所知，很多打棒球的小孩家境不好

seimo07/20 07:28樓上如果是豪門級球隊會有一些補助 家長會什麼等等 但要有

seimo07/20 07:29有心人士像蔡董 或者高苑的余政憲 如果是一般球隊

seimo07/20 07:29慘一些是教練掏腰包可能都有 我小時候的柔道教練就是這樣

seimo07/20 07:30後來自己財富經營不善 家庭經濟問題就出來了..以前教練

seimo07/20 07:31雖然會有體罰 但是自己是真的會很盡心想看下一代比他好

seimo07/20 07:32我小時候柔道隊隊友很多家境不好..去比賽住宿跟所有費用

seimo07/20 07:33常常也是教練自己先付了...現在可能有好一點..不過到高層級

seimo07/20 07:33訓練知識跟觀念 東部會辦一些訓練營跟關懷杯比賽等等

seimo07/20 07:34許多球員跟專業人士會去東部來授予這些資訊 也比以前好了

seimo07/20 07:35就連台灣最普及的球類..籃球 高中層級東西部落差甚至可能

seimo07/20 07:36更大...棒聯木棒組這兩年還有東大體中 進入前八強

seimo07/20 07:37黑豹旗玉里 花體也都有 只是中道沒了 宜蘭高中棒球相對差點

seimo07/20 07:40籃球是相對成本較低的 但是台灣體制 花東球員高中都往西部

seimo07/20 07:41所以即便是資源有限下 棒球這塊目前可能相對東西部均衡一點

seimo07/20 07:48但是如果在國中層級已經是菁英級別的球員往資源好地方去也

seimo07/20 07:48正常...除非你是陳俊秀 直接跟蔡董說:我想讀花體 因為離家

seimo07/20 07:49近...有次偷跑進去三重球場裁判休息室 蔡董說陳俊秀xddd

seimo07/20 07:50不過陳俊秀夠自律也真的旅外..他學弟林鴻祥我比較擔心..

holypiggy07/20 08:16推

seimo07/20 09:29sorry 林鴻祥是玉里XDD 陳俊秀是花體

pass948707/20 10:51https://reurl.cc/ze4eV0

pass948707/20 10:51經費一年大概算起來大概要6百多萬，6百多萬包括比賽經費

pass948707/20 10:51、小朋友吃、水電，還有公費生的一些補助費。最重要的是

pass948707/20 10:51吃的費用比較多，一個月大概60幾個人吃，吃起來一個月飯

pass948707/20 10:51錢大概都要60多萬。」嘉義縣東石高中棒球隊教練陳聯豐說

pass948707/20 10:51道。

pass948707/20 10:54原來棒球隊那麼花錢，光是一般花費就高達600萬，何況是

pass948707/20 10:54要所謂的肌力訓練，劉致榮的黑山羊不就要300萬了？難怪

pass948707/20 10:54韓國球隊精簡球員數

pass948707/20 11:04一隊不是3教練去帶60學生？

pass948707/20 11:04如果後面30支球隊合併起來也就是

pass948707/20 11:0490教練去帶1800學生會不會比較好？

pass948707/20 11:04首先資源集中，有專門專項教練可以教

pass948707/20 11:04（不然有許多隊捕手沒人教）

pass948707/20 11:04設備可以壓低價錢

pass948707/20 11:04也可以省下很多交通費

b00055551307/20 11:2960多人一個月吃60萬？

diiky07/20 11:41推

yakumobat07/20 14:20平均一人一天菜錢300元,有甚麼不對嗎?

s920912222207/20 16:34那個黑山羊這麼貴呀！他家那麼有錢？