[問卦] 一個月要瘦8公斤有可能嗎?
肥宅我給自己訂了一個目標
就是一個月要瘦8公斤
各位覺得訂這個數字還OK嗎?
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※ PTT 留言評論
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截肢就可以了
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感覺不太健康
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可以,你體重如果150還可以再增加
推
可啊,但是復胖很快
推
得癌症有機會
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瀉藥能幫助你一半
推
一個月上限減5%
推
糖尿病
推
6差不多 8太多了
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正常就一個禮拜減0.8%體重 頂多1%
推
過重的應該可以吧
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看你多重吧,如果你跟蛇丸一樣那可以。
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2到4差不多
推
肥宅的話可以 一般體重不太可能
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會死
推
肛可
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晚餐別吃 上完班 回家就洗澡睡覺
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夠肥的話可以
推
我吃過生酮一個月瘦10公斤 從95到8
推
看你多重呀
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5
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如果你很肥 那有可能
推
從胖子變成死胖子
噓
看分母啊 廢話
推
168很簡單
推
很胖的話有機會,但會很嚴苛,所以幾
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乎100%會復胖
推
一個月瘦8公斤不健康吧= =
推
8公斤體脂肪不可能,8公斤水分非常
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有可能
推
要看你多胖
噓
為了應付一年一度的體檢嗎?
推
以扣脂肪說 你一天缺口要2000卡
推
剛開始減肥可以,減一段時間會趨緩
推
減肥針可以 一個禮拜4公斤 但未來有糖尿
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病或膽結石風險
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看體重 120以上你願意的話其實辦的到
推
大哭呆的話可以ㄅ
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看你多重
推
清水斷食7天五公斤
推
可能啊 但不一定健康就是了
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基數要夠大啊 如果120公斤是有可能
推
斷食一個月
推
得癌症就會 你去醫院看就知道 生病變超瘦
推
可以 每天負重20公斤 走路8小時就會瘦
74
[問卦] 怎樣才能一個月瘦4公斤?肥肥我很努力運動了 三餐都只敢吃水煮 但是體重計顯示兩周瘦不到一公斤 減肥減到懷疑人生 有沒有快速可以一個月瘦4公斤的方法的八卦?30
[問卦]大發現!一天瘦0.1公斤一年就可以瘦36公斤本肥最近開始想減肥了 但俗話說減肥要持之以恆 然後本肥突然靈感來了!!! 本肥原本一天喝的全糖珍奶有700ml 改喝600ml 不就一天可以瘦0.1公斤了!!! 然後就這樣一個月瘦3公斤6
[問卦] 每個禮拜捐血500CC 一個月就瘦兩公斤啦?捐血不是可以捐500CC嗎 那這樣要減肥不是很簡單 每個禮拜都去捐 一個月不就少2000CC的血 體重就瘦兩公斤啦20
[問題] 一個月怎麼瘦6公斤 我是認真的與家人約定的截止日只剩一個月 我要達成瘦6公斤的目標 請問怎麼在一個月內瘦6公斤? 如果沒有 那 有極端一點的方式嗎?7
[問卦] 一天運動三小時可行嗎?肥宅我想要減肥啦~~~ 希望一個月可以瘦4公斤 五個月 90-->70公斤 稍微算了一下卡路里一天要跑步3小時或是快走6小時 有沒有一天跑3小時困難度多大的八卦?9
[問卦] 半年瘦9公斤是不是太慢?如題,目前182/73,從82公斤瘦下來的,本來體脂27,現在19,褲子皮帶都要四個洞才能 穿,但是花了我足足半年。我看YTER都一個月4-5公斤再瘦的。哪裡做錯了 --9
[問卦] 慟!一個月只瘦一個公斤第一次一周瘦一公斤 第二次兩周瘦一公斤 現在一個月瘦一公斤 按這等比級數下次瘦一公斤就是兩個月後了 有沒有肥宅在冬天都怎麼瘦身的卦?5
[問卦] 胖龍一個月瘦20公斤 正常么??????女口是頁 胖龍的小生活的主角胖龍 身材目測150公斤 最近在西瓜視頻說自己在一個月內減了40斤 相當於20公斤 但是看他的影片 都是大魚大肉 而且幾乎日更3
Re: [問卦] 怎樣才能一個月瘦4公斤?窩有兩次有感經驗: 一次是進成功嶺那一個月 就三餐都有吃,吃不多.. 適當運動 早睡早起 一個月後瘦了五或六公斤; 另一次是第一份工作 早餐跟晚餐各吃一個三明治,週五中午泡麵 平均10點下班 沒啥運動 三個月後也是瘦了五公斤左右2
[閒聊] 一個月瘦幾公斤比較好?魯叔原本體重74.5公斤,經過一個月後變成72公斤 等於一個月瘦2.5公斤 各位覺得一個月瘦幾公斤比較適當? --
爆
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