[問卦] 健身房看到女孩拿多重的啞鈴會感到驚訝?
https://i.imgur.com/wlG45f1.jpeg
12.5磅 15磅對於不少女孩來說已經是超重的練習了
應該說健身房大多看到女生在練腿
會去握推椅那邊的女生本來就比較少了
有沒有女孩健身舉多重的啞鈴會吸引眾人目光的八卦
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※ PTT 留言評論
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好大的啞鈴ㄛ
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樓下老二負重多重
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跟重量沒有關係
推
我只看奶
推
還好窩練10公斤啞鈴 沒輸這個奶子
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你還敢在健身房看女生…
推
雙手各舉一隻肥宅的清秀正妹
推
蛤???一堆女生啞鈴肩推拿12.5公斤
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都沒問題好嗎
推
30公斤
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這女的很大隻7KG差不多
推
15磅很輕好嗎
推
15磅 練幾個月可以吧
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1公斤的
推
1噸
噓
剛
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高中就拿23磅在練了
推
常常單手抱小孩15公斤的女生很多
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我倒是常看到一個穿藍衣服的清潔工在狂舉
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左右各30
推
拿玩具啞鈴 => 你到底哪裡變出來這一支的?
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圖那個啞鈴應該是公斤,不是磅
33
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Re: [問卦] 啞鈴肩推單手150公斤很頂嗎?我覺得你應該是把150磅聽成150公斤吧, 150磅大概就70公斤左右,合理多了。 像我朋友曾經在健身房看過一個健身教練, 能夠一隻手舉一個女高中生,雙手各舉一個, 一個女高中生至少40公斤,最高也不超過60公斤,- 這種問器材的重點還是你有多少空間多少預算? 大概會練多久?會不會搬家之類的都要考慮清楚 畢竟你在健身房久了用這個一定會非常不習慣 我自己有電鍍啞鈴握推椅 要不是疫情真的使用次數有限 要買的話握推椅等級還是要買到不會晃 啞鈴AD32和Ir都是很多人推的
爆
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