[問卦] 要運動多久才會喜歡運動？

DavidJam 09/30 21:53一輩子

pengxiaolun 09/30 21:53至少30分鐘吧 強度要夠

link4517 09/30 21:54直到不能動

satff 09/30 21:55你喜歡的活動投入的程度換成運動就好

hmcedamon 09/30 21:55我的經驗大概要三週

hmcedamon 09/30 21:56像囚徒健身那樣 前兩週期都在最基本

yuting90 09/30 21:56適當的休息很重要 天天做會有倦怠感身

yuting90 09/30 21:57體本身也還沒恢復

LoveSports 09/30 21:58我大概花幾個月才變成不做會怪怪的

Qaaaa 09/30 21:59所以健身房一堆妹子ㄚ

wpd 09/30 22:00看妹子的素質

Qaaaa 09/30 22:00因為妹子上癮ㄌ

T8 09/30 22:03妹子：練了半輩子深蹲，然後怎樣？

qxrvymo 09/30 23:13有能幹的妹子

mij 09/30 23:46不會 每次都是靠意志力 不然會撞牆