[問卦] 不愛運動的人都在想什麼?
欸欸欸欸
運動需要花一點時間、精力
(那怕是散步都好)
但是運動完以後神清氣爽
洨弟好奇
不愛運動的人都在想什麼?
(當然有不良於行、時間不足的人)
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噓
我都床上碰撞抽插運動 你行嗎?
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怕練太壯
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想死ㄅ像一樓那種廢物連自殺都不敢
推
我就懶
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一樓對不起改三樓那種廢物
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不運動會比較怕冷 噗
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沒時間吧 工作12小通勤1家庭剩下
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要做的事情太多 做完的時候已經很疲倦
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樓下看到天天在健身房的 在想什麼?
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懶得動
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天天是誰?
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重訓真的很容易受傷
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我喜翻床上運動呀
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而且發現受傷時通常不只傷1處
推
等60歲就知道肌肉萎縮是如何。也會影響
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到生病的恢復期變慢。最近終於知道一身
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受傷是硬拉或者做超出自己重量吧?
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不運動的後果。時間早晚會要你面對自己
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錯誤決定後果
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重訓也是跟自己的對話,勉強只會出事
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每年散步走就很足夠
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命自己的身體誠實的
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沒必要拼大重量,做標準、穩才重要
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重量過重 姿勢不正確導致代償 都有
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重點4 重
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訓當下身體處於亢奮狀態 就算受傷也
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不容易發覺
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我自己就4停練半個月後 才發現身上
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居然1堆傷
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還要半個月喔?我扭到手腕隔天就痛了
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花了快三個禮拜才恢復,肩膀也是
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之前每天1千跳繩…腳真的很像快廢了
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左手腕3角軟骨 左手肘韌帶 左胸G 左
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手臂旋轉G 全傷 幹超慘
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vV做床上運動就好 不易受傷
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好
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床上運動男的受傷機率比較高,折到懶
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樓上484曾經?
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4,我懶叫太短滑出來擦到過,男女都痛
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乃你幾公分XD開玩笑的,這我知道男女都
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會痛XD
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館長跟阿傑加起來那麼長
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我不知道他們幾cm
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google很好用
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好…反正聽起乃還可以
噓
每個人的興趣不同,八卦真的很不愛尊
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重別人興趣
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在鄉民標準裡面跟花生米差不多QQ
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反正技巧夠好就可以八
推
我就爛
爆
Re: [討論] 台男身材是不是真的很糟?推 luckysmallsu: 健身房女>>>男,台男真的都沒在運動 根據行政院的規律運動調查, 台男規律運動人口佔36.5%、台女30.7%, 台灣人整體真的普遍都不愛運動, 尤其是台女規律運動人口比台男還慘。76
[問題] 為什麼高雄運動中心落後北部這麼多年?如題 不要說台北市 新北市也是每個區都有運動中心 一小時只要50元 那為什麼高雄的運動中心會落後這麼多年?23
[問題] 為什麼高雄只有一個運動中心如題 台北縣自從升格為直轄市後運動中心就一直蓋了。 臺北市一直以來都有類似設施。 為什麼高雄直轄市當這麼久,一直沒有類似東西,一直到去年才搞出第一個。南部人真的 比較不愛運動嗎?還是大家都去萵苣或是健工?24
[閒聊] 大家喜歡運動嗎?如題 我有空會去打桌球跟籃球 其實運動完感覺會神清氣爽 大家一週都運動幾次 還有大家喜歡運動嗎7
[問卦] 女生國高中體育課在樹下都在聊什麼如題 大部分的男生在國高中時期體育課都會去打球 不愛運動的就會在樹下聊天 女生的話 不愛運動的比例會更高一點 那每次她們體育課聚集在樹下 聊天都在聊什麼?5
[問卦] 美國人為什麼不愛踢足球?如題 北美有四大運動 nfl mlb nba nhl 每個都是世界最強 但是全世界最流行的運動足球3
[問卦] 不會運動的人都怎麼開始撸妹我沒有運動習慣 體型瘦小所以也沒有增胖的感覺 直到變老後發現 情緒跟體能都一直下降 開始囤積了脂肪在小腹1
Re: [問卦] 健身房越開越多 為何肥胖率不減反增?因為在你有個錯覺, 認為不愛運動的肥宅,是夜帷不愛戶外運動, 隨著健身房越開越多就會願意去運動, 實際上不愛運動的肥宅只是好吃懶做而已, 把他家改建成健身房他也只會窩在電腦房。- 各位水水安安 各位肥宅安安 各位帥帥安安 大家好唷 小妹想要問問大家一個問題
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[問卦] 內人好爽我內人啦 剛剛用健身環運動完 整個人都通體舒暢 一個字,爽 有比封城期間在家裡運動更爽的嗎?
爆
Re: [爆卦] 館長:我們衝吧 去北檢爆
[問卦] 沒有證據但檢察官仍硬要起訴是什麼心態?爆
[問卦] 唉不是啊!所以洩密真的不用查了!?爆
[爆卦] 館長:我們衝吧 去北檢爆
[問卦] 日本外務大臣:中華文化是亞洲最文明的92
Re: [爆卦] 館長:我們衝吧 去北檢75
[問卦] 忠犬北檢用有罪推定耶!85
[問卦](晚間實況)小草聚集包圍北檢 要衝了?82
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[問卦] 當獨裁成為事實 革命就是義務爆
Re: [新聞] 外媒關注!柯文哲遭求刑「重創民眾黨」52
[問卦] 明天要免費發送鏡週刊了 你會去拿嗎?63
[問卦] 鳥同事: 共犯都認罪了還在沒證據zzz67
[爆卦] 麥當勞主管性侵案的家屬委任律師聲明稿60
[問卦] 沒有證據算罪犯嗎爆
[問卦] 今天是不是證明北檢=鏡檢?!38
Re: [新聞] 快訊/民眾黨出手了!號召小草18:00集結45
[爆卦] 台塑企業砍(改)年終獎金53
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[問卦] 現在LLM們看起訴書的風向是什麼?42
[問卦] 包青天如果出現在台灣會怎樣啊???35
[問卦] 成步堂龍一救得了柯文哲嗎37
Re: [新聞] 民眾黨下午2時開國際記者會!喊政治追殺34
Re: [新聞] 柯文哲不認罪稱「1500」不知誰做的 再批26
[問卦] 館長開直播了! 用中天新聞??29
Re: [問卦] 按照小草標準 台灣是不是再無貪污案件29
[問卦] 我會不會被北檢抓走?22
Re: [新聞] 認行賄柯文哲、李文宗 朱亞虎緩起訴支付爆
[問卦] 「橘子」許芷瑜為什麼留滯日本啊?