[問卦] 真的有人三餐都吃水煮還不喝有糖飲料?
有一個女生朋友開始健身減肥
說他開始三餐都吃水煮
青菜水煮,雞胸肉水煮、牛肉水煮
還是用清水加點鹽來煮
也戒掉甜點飲料,有糖的全不吃
只吃水果,還一天只能半顆蘋果半根香蕉
吃不完的給別人吃
所以剛剛才拿給我吃
...這三小
真的有人三餐都吃水煮還不喝有糖飲料?
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推
我早餐吃水煮蛋兩顆
噓
有阿
→
我啊
噓
女生朋友?
推
水煮系列川菜
推
我早餐吃漢堡配大冰奶
噓
有啊 你的朋友
→
三個月後再把圖po上來
噓
去見見世面
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水果也是糖
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感覺容易便秘
→
有啊 還每天跳繩一千下
噓
無聊 我連水果都戒了好嗎
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他講出他的理想而已
→
含糖飲料我就不太能接受
→
其實好的油還是要吃 都水煮不會比較好
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沒油脂喔 等她老起來放
→
不吃糖是對的
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短期可以 但維持長期很難 苦行僧的生活
→
沒油?等受傷吧 器官衰竭
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他這樣吃大便肯定出不來
→
誰吃大便了
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印象 蔡依林有說過他是類似這樣方法
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我還真幹過一個月 太痛苦了 維持不
→
下去真的沒意義
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這樣脂肪不足 一天建議體重*0.8
→
可以改喝無糖麥茶
→
我三餐都吃水煮耶,水煮水餃啦XD
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咖哩也算水煮嗎
推
我
推
我都吃水煮泡麵
噓
短期可以吧,只是不太可能超過半年
74
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