[問卦] 一天只吃兩餐，身體會出問題嗎==?
欸欸
小妹一天只吃兩餐啦
因為懶惰跟省錢所以才吃兩餐
早中餐一起吃
晚餐吃一餐
這樣長期下來 會不會身體出問題阿
有沒有八卦阿peko ==.....?
--
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噓
夾好啦幹
→
我也是只吃兩餐
噓
有什麼問題
噓
不會，節省地球能量是好事
推
一天吃両餐健康減肥術
→
看兩餐的內容
→
等等 還是你的兩餐是說韓式料理那個
→
兩餐還好吧 168不吃早餐
推
不會，很多人都這樣，重點是不要餓到
推
我已經20幾年都吃兩餐 完全沒問題呀，
→
有吃三餐 ，多的那一餐一定是聚餐宴會場
→
合
→
膽結石
→
90年後就知道有多慘
55
Re: [討論] 吃的都狂漲 太誇張了其實趁最近吃的上漲 更應該推廣 168進食 就是一天16小時禁食 集中在8小時內吃東西 相當於一天只吃1-2餐![Re: [討論] 吃的都狂漲 太誇張了](https://i.imgur.com/XJ4yRMqb.jpg "Re: [討論] 吃的都狂漲 太誇張了")
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[問卦] 一天只吃兩餐會有生命危險嗎？安安，最近想省錢，早餐吃60元，午餐吃公司，晚餐不吃。這樣是不是很危險？會有什麼 生命危險嗎？很怕會突然走在路上突然就餓死 --![[問卦] 一天只吃兩餐會有生命危險嗎？](https://i.imgur.com/2pk1Z3Tb.jpg "[問卦] 一天只吃兩餐會有生命危險嗎？")
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[閒聊] 大家一天吃幾餐?很好奇現在大家還會三餐都吃嗎? 之前很流行168的時候, 大概一天只吃兩餐, 本來一開始超不習慣晚上沒吃 每次都想偷吃宵夜XD 結果現在習慣成自然,![[閒聊] 大家一天吃幾餐?](https://i.imgur.com/FRIsX8lb.jpg "[閒聊] 大家一天吃幾餐?")
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[問卦] 一天只吃兩餐身體會怎樣？欸欸肥宅 小妹我台大IU 現在每天基本上只吃兩餐 身體會怎樣嗎 會不會壞掉14
[閒聊] 一天吃幾餐?發現晚上進食就容易胃食道逆流超級不舒服= = 即便是五六點吃晚上睡覺還是會有東西要湧上來的感覺 於是調整到只吃早餐跟中餐 一開始很不習慣只吃兩餐,總覺得要有三餐才是圓滿的一天 吃了兩個多月之後現在就有些習慣只吃兩餐6
[問卦] 一天只吃兩餐會營養不良嗎？安安如題 小弟只吃早餐跟晚餐啦 午餐因為根本懶得騎車出去買 直接在公司睡午覺 只是常常被人說看起來太瘦了7
[問卦] 168斷食跟只吃兩餐差在哪?如題啦 168斷食= 一天只有八小時吃東西 其他時間都不能進食 阿正常人一天三餐 八小時內是能吃幾餐 中餐跟晚餐間隔差不多就六小時了 以正常人生活來說 八小時大概就吃兩餐6
[灑花] 我正式宣布每個禮拜吃兩天健康餐盒！如題 為了避免肥胖 糖尿病 高血壓 我決定 從這禮拜開始 每週至少吃兩餐健康餐盒 增加蔬菜的攝取量 減少澱粉攝取量5
[問卦] 欸, 現在只吃兩餐不是為了168吧= =嗨嗨 大家晚上好壓壓ka喇~ 就是喇 小魯弟妹窩齁 一堆肥宅朋友齁 這幾年來，都在吃什麼168![[問卦] 欸, 現在只吃兩餐不是為了168吧= =](https://i.imgur.com/n1VzFhVb.jpg "[問卦] 欸, 現在只吃兩餐不是為了168吧= =")
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[問卦] 一天吃兩餐的人多嗎？安安 我自從開始168輕斷食後 就習慣一天只吃兩餐 早餐午餐一起吃 晚餐7點前吃完![[問卦] 一天吃兩餐的人多嗎？](https://i.imgur.com/CIlgTzPb.jpg "[問卦] 一天吃兩餐的人多嗎？")
爆
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