[問卦] 一天只吃兩餐會營養不良嗎?
安安如題
小弟只吃早餐跟晚餐啦
午餐因為根本懶得騎車出去買
直接在公司睡午覺
只是常常被人說看起來太瘦了
阿不過也還好吧
BMI還在正常範圍內欸
瘦子一天只吃兩餐會不會營養不良啊?
有卦?
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2022年了還有人打==加空格==
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.3.126 (臺灣)
※ PTT 網址
推
大人不會
噓
只吃中餐跟晚餐
推
營養認真挑選食物不會,熱量比較容
→
易不足
噓
會
推
我一餐都吃兩頓 也沒胖阿
→
目前是熱量過剩 營養的話 要看你吃
→
什麼
推
不會餓就不會阿
→
反過來一天兩餐炸物店,熱量爆表,
→
營養素依然不足
推
午餐吃壽喜燒 晚餐吃火鍋
→
營養不良跟吃多少無關 跟吃啥有關
→
你吃很多也是有機會營養不良
→
看吃什麼,炸物便當兩個熱量會超過
噓
我一天只吃1.5餐 也沒怎樣
推
認真問 報廢的晶圓可以拿來做什麼? 杯墊?
推
Yo淑開玩笑吧 @@
噓
三餐是商人唬爛的 你不多吃一餐我怎麼賺
→
錢==
推
不會
推
絕對不會 除非你勞力賺錢
→
不會,阿肥我就是這樣減肥,現在已
→
經接近標準
→
你只吃兩餐吃到飽就不會
推
我一天一餐已經持續1年了
推
早餐不要吃 這樣比較OK
噓
去問營養師
爆
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