[問卦] 沒宵夜吃時 餓得睡不著該怎麼辦?
如題
躺著翻來覆去睡不著
因為餓著肚子
有沒有能快速入睡不想食物的方法
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.113.222 (臺灣)
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出去跑一圈
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我這裡有麵包 你要不要先拿去吃
傑哥不要
※ 編輯: tools (36.226.113.222 臺灣), 08/29/2023 02:05:49→
找樓下
推
達手羌
推
吃啊買啊
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喝水把胃灌飽
推
先把拜拜用的餅乾拿起來……
推
開啟你的冰箱
推
上屋頂
推
吃鹽巴
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或是辛辣物
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強烈推薦鹽酥雞粉
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去台南吃牛肉湯
推
知道準備食物的重要性了吧
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喝飲料
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[閒聊] 除了安眠藥，請告訴我最快入睡方法我昨天到現在超過30小時沒睡 是整個躺在床上睡不著 現在還是完全沒睡意 有什麼快速方法睡着 跪求36
[問題] 常常失眠該怎麼辦又失眠了 今天早上十點有課 我嘗試好幾天的兩分鐘入睡法 以及努力的放鬆 清空思緒 但沒什麼用26
[心情] 有人也是很難入睡的嗎？常常晚上總要翻來覆去好久才睡的著... 有時翻來翻去又睡不著就會有點焦慮然後又更難睡 有人也是很難入睡的嗎？ --X
[問卦] 指考生半夜醒來睡不著怎麼辦==本指考生 半夜醒來 睡不著了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 這樣明天怎麼考試rrrrrrrrrrrrr 請各位大哥哥大姊姊給我點方法快速入睡ㄅ><![[問卦] 指考生半夜醒來睡不著怎麼辦==](https://i.imgur.com/gpJdlOVb.jpg "[問卦] 指考生半夜醒來睡不著怎麼辦==")
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[問卦] 該怎麼入睡...兩小時睡不著如題 不想打手槍 不想吃宵夜 翻來翻去 看網站也睡不著 已經兩點半了![[問卦] 該怎麼入睡...兩小時睡不著](https://img.youtube.com/vi/w8HdOHrc3OQ/mqdefault.jpg "[問卦] 該怎麼入睡...兩小時睡不著")
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[問卦] 躺著睡不著算有休息到嗎?不知為何從五月初開始都睡不太著 常常翻來覆去 然後莫名其妙就天亮了... 如果只有眼睛閉著沒有睡著這樣也有休息到嗎? 有沒有這方面的八卦?![[問卦] 躺著睡不著算有休息到嗎?](https://i.imgur.com/wnFiQcNb.jpg "[問卦] 躺著睡不著算有休息到嗎?")
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[問卦] 哭哭 晚上喝咖啡加吃宵夜睡不著怎麼辦晚上覺得涼爽想喝點熱的，最主要加上很想聞咖啡香舒緩一下心靈 雖然理性知道晚上最好不要喝可是還是輸給惹慾望惹 最後沖泡惹兩杯咖啡 後來肚子餓惹不小心消夜吃得有點多 結果現在咖啡因作用加上肚子有點飽睡不太著怎麼辦QQ![[問卦] 哭哭 晚上喝咖啡加吃宵夜睡不著怎麼辦](https://img.youtube.com/vi/6wBVk1fBKXQ/mqdefault.jpg "[問卦] 哭哭 晚上喝咖啡加吃宵夜睡不著怎麼辦")
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[問卦] 10點要開會睡不著怎麼辦欸欸 我是睡不著的肥肥啦 明天早上 歐不 應該說等等早上10點要開會啦 到現在還躺在床上翻來覆去的3
[問卦] 現在還睡不著怎麼辦？乳題 宵夜太晚吃或吃太油 胃怪怪的有點反胃 到現在還睡不著 躺著翻來翻去都睡不著![[問卦] 現在還睡不著怎麼辦？](https://i.imgur.com/8x43xrSb.jpg "[問卦] 現在還睡不著怎麼辦？")
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[問卦] 半夜睡不著因該怎麼辦才好?安安早安魯題 明明週一上班要起更早 現在睡不著肚子也不太舒服 不因該吃宵夜的![[問卦] 半夜睡不著因該怎麼辦才好?](https://i.imgur.com/giSGlAmb.jpg "[問卦] 半夜睡不著因該怎麼辦才好?")