Re: [問卦] 同樣人種北方會較高大嗎?
※ 引述《wdz1223 (新手)》之銘言:
: 常常聽說山東人多高東北人多高
: 像我們南方人身高170以上就算高了
: 一樣的人種住北方就會長得比較高大嗎?
: 歷史上都北方民族征服南方會不會就是這種原因
: 各朝代歷史就一直被北方民族征服統治同化又被北方民族征服這樣重複播放
: 不知道有沒有人做實驗雙胞胎一個住北方一個南方
: 長大後是一樣高還是北方高一點?
關鍵就是基礎代謝率
在成長期中如果基礎代謝率高
最後的身高就比較高
只有合適的冷才能刺激基礎代謝率升高
太熱不行,大冷整天待在溫暖的屋子也不行
這是除了鈣攝取量以外重要的因素
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推
日本人有比較高????????????
推
沒差啦 黃種人不適合籃球‼
推
日本暖房設施普遍
→
不過韓國暖房設施也很普遍,也是很高
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不要安慰自己了,就是基因,怎麼刺
→
激都沒用
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[問題] 心率偏高的人 基礎代謝率是這樣 小弟最近買了條運動錶,有測心率功能 發現自己沒有運動的時候,心率就已經平均坐落在 95 上下 這個數值似乎是偏高的 但我也沒什麼飲酒、吸菸等不良嗜好8
[問卦] 基礎代謝率1500一天484兩餐就夠了?肥肥自從發現我三酸甘油脂超標正常值快三倍 就開始想要怎麼飲控 後來發現有個基礎代謝率的東西 一天吃這樣的數字就不太會餓 肥肥目前是15005
[問卦] 基礎代謝率剛剛看到一則新聞說 人體基礎代謝率以及每日能量消耗,從20歲到60歲幾乎是不變的。 打臉 中年大叔 瘦不下來 = 代謝變慢 的說法 有沒有八卦? --6
[問卦] 要減脂肪先增肌肉???安安 減肥是一件痛苦的事,對肥宅來說更是 一般人隨著年齡增長,代謝率也下降 因此過去正常的一餐,如果沒有配合運動,可能會變成熱量超標的一餐 減脂肪的基礎代謝率要高才有效率4
Re: [問卦] 年過30後真的會發福嗎?不一定啊這真的看人 最重要的就是基礎代謝率 人體隨著年齡基礎代謝率下降 吃的減掉代謝的 就可能是你囤積的脂肪 不過30接近40開始 肌力會漸漸下降 沒有運動習慣的 容易開始閃到腰之類的4
Re: [問卦] 企鵝妹食量怎那麼大?假設企鵝妹的身高163體重53年齡30來算 基礎代謝率一天消耗 1240 不同活動所消耗的能量(千卡),會因體重而有不同,企鵝妹負重14公斤, 差不多150磅 67.5公斤,以走路每小時3英里(4.8公里)的活動來算能量消耗, 如表 扣掉休息,一天走十個小時來算,走路消耗![Re: [問卦] 企鵝妹食量怎那麼大? Re: [問卦] 企鵝妹食量怎那麼大?](https://i.imgur.com/mZn4qHjb.jpg?fb)
Re: [閒聊] 體重不增不減..正常嗎?肌肉1kg=5倍大的脂肪1kg 因此是脂肪被肌肉消耗掉,因此體態變得健康。 體重不是重點,要看體脂肪。 肌肉和脂肪都是有重量的,而且肌肉可以增加基礎代謝率。 也就是說90公斤的脂肪/肥仔,和90公斤的肌肉/結實的身體,兩者同樣坐著一小時,後者
Re: [問卦] 每天跑五千怎麼還是瘦不下來......?不 : 喝 : : 奶精,比較健康) : 早餐大約一千卡 : : 蛋白質、蔬菜都有攝取到了
Re: [問卦] 33歲百公斤處男減肥餓到抓狂怎辦靠節食想減肥太智障了 你會胖就是靠基因 不會胖的人是因為身體吸收差 基礎代謝率高 去健身房練一練 吃的食物挑好一點 把基礎代謝率提升體重就下來嚕
Re: [問卦] 跟女生洗過澡的給我進來原因很簡單 就是手腳冰冷 基礎代謝率較低的 比較喜歡洗熱一點 因為身體是冷的