[問卦] 運動會跑5000跑跑停停會很丟臉嗎
有一個阿肥高中同學
過陣子他大學運動會
系上沒人要跑5000
故意填他去報名
跑來問我要怎麼跑
想說他這種身材一定沒辦法一次跑完
於是我建議他用跑跑停停的方式跑完
300公尺 跑67秒 走休30秒
這樣跑個15趟應該可以跑完
而且應該還會贏幾個
至少不會太丟臉
這樣ok吧
--
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噓
哪部糞作
推
…只要他跑得完
噓
慢慢跑就好啦 跟快走差不多
推
快走+1
推
別為了些爛人搞壞身體 超慢跑速度就行了
推
當天直接裝確診 高歌離席
推
不會啊 最後剩他一個在跑 大家目光都在
→
他身上等他跑完誰都不准催他 帥死了
→
其實沒人會特別注意他
推
大學運動會有人在參加喔==被別人填上
→
去直接不去就好了
→
跑完大家早回家了吧,跑了個寂寞
41
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Re: [問題] 當兵跑3000公尺 14分算超基本的吧 ??分享一下自己的經驗,當然每個人身體有異, 但我同梯胖到差點免疫一起訓練3個月都差點15分內, 第一階段:訓練整體耐力 強迫自己一次跑3000公尺以上, 你沒看錯很多人根本無法持續"跑"三千公尺!2
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爆
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