Re: [問卦] 為何藝人森川葵為何學習速度那麼快?
※ 引述《ericgary (艾瑞克蓋瑞)》之銘言:
: 森川葵基本上看到什麼大師的技巧
: 可能苦練十幾年才學成
: 她可能幾小時內不到一天就能學會
: 不然也能達到八成
: 問題是這種東西就算用看 提點
: 也需要時間反覆練習至少上百次至千次
: 李小龍也說 他最害怕
: 一種踢技學習上萬次的人
: 代表苦練
: 但森川葵為何能瞬間學習完成?
: 那種學習力太誇張了吧
: 什麼寫輪眼只是漫畫的梗
: 真正是什麼原因?
: -----
: Sent from JPTT on my Samsung SM-S918B.
肥宅我也想過這個問題 單純的以運動科學來說
我只能猜測她的協調性是萬中無一的等級
https://sportspedia.perdc.ntnu.edu.tw/content.php?wid=511
這是協調性的中文定義
一般人在講協調性 通常是講一個人的動作美醜 看起來順不順暢
但是協調性的範圍其實很廣
包含 你的身體對細微動作的精細控制的能力
力道控制的能力
甚至包括距離感 都在協調性裡面
所以
如果要一以蓋之 就是你控制身體的能力
你要你的身體往哪邊走 他就會往哪邊走的能力
這種東西常常會在生活中顯現
比如 阿妹剛出道那時候帶起頭晃身體不晃的隨興舞蹈動作
這個動作紅到大街小巷
甚至還有很多高中熱舞社刻意在學
還一堆人學不起來
但是這個動作對黑人女性來說很簡單
你常常會在影片中看到黑人女性一邊搖手指一邊左右晃腦可是肩膀不會跟著動
這就是協調性的一部分
你控制身體的能力
協調性是一種"接近"天生的能力
當然這只是我的猜測
但是如果是真的
那麼這個森川葵
她如果有男性的力道 爆發力夠強大 可以是頂級的棒球選手 不管投打
她如果認真打籃球會是curry
其他不敢講 起碼一定會準 她控制力道的能力異於常人
包括射箭 桌球 撞球 等等
都會是頂級選手
當然啦 都是我猜的
--
Was mich nicht umbringt, macht mich stärker
--
我個人觀察她應該不只是協調而已,她的
肌肉精控跟皮膚觸覺,動態視力都是頂尖
所以照你這麼說 curry也會是拷貝大師嗎
curry協調強是可以看到的 不然怎麼不靠爆發
力第一步運球過兩三人
是阿她應該就是天生的能力
前提是節目沒有造假
應該是體操吧 精準控制身體的能力
如果造假是先讓他偷練好幾天這樣嗎
這個就離譜了 把人設當真
27
[心得] 運動表現金字塔(Performance pyramid)大家好,我是物理治療師也是CSCS,想分享一些之前唸過的東西並整理一些自己的想法,希望提供給需要的人。 當初第一次讀到這張圖時,覺得怎麼有人能把柔軟度、關節穩定性等對運動表現的影響這 麼具體化。 (圖片來源:Movement: Functional movement systems: Screening, Assessment,24
Re: [問題] 腿部肌肉與跑步的運用(重量訓練跟專項運動表現)你好,我是物理治療師也是肌力與體能訓練師 (CSCS),蠻開心看到有人討論到重量訓練 對專項運動表現的影響,因為現今探討的多是以健美 (肌肥大為目標) 的角度設計重量訓 練課表,也讓大眾覺得重訓唯一的效果就是把肌肉練大、巨巨。 我之前有跟過田徑選手一段時間,但以短距離、長跑為主,不過大原則都類似,提供一些 想法給你以及有同樣需求的人參考,不過因為運動訓練、科學、醫學的學問相當深,只簡6
Fw: [心得] 運動表現金字塔(Performance pyramid)作者: gn02595084 (謙~) 看板: MuscleBeach 標題: [心得] 運動表現金字塔(Performance pyramid) 時間: Mon Apr 20 21:58:38 2020 大家好,我是物理治療師也是CSCS,想分享一些之前唸過的東西並整理一些自己的想法,希望提供給需要的人。 當初等一次讀到這張圖時,覺得怎麼有人能把柔軟度、關節穩定性等對運動表現的影響這6
Fw: [心得] 運動表現金字塔(Performance pyramid)作者: gn02595084 (謙~) 看板: MuscleBeach 標題: [心得] 運動表現金字塔(Performance pyramid) 時間: Mon Apr 20 21:58:38 2020 大家好,我是物理治療師也是CSCS,想分享一些之前唸過的東西並整理一些自己的想法,希望提供給需要的人。 當初等一次讀到這張圖時,覺得怎麼有人能把柔軟度、關節穩定性等對運動表現的影響這6
[難過] 協調性不好…最近我開始嘗試多元的運動 但是感覺學得很不得心應手 舉瑜珈為例 我柔軟度很差(這我本來就知道) 本想透過瑜珈改善5
[問題] 有關協調性的訓練大家好 最近小妹我接觸了比較多運動 但都做的很有挫折感 舉瑜珈為例 我柔軟度很差(這我本來就知道)4
[情報] 給山友的居家訓練指引(五.協調篇)哈囉大家好,我是物理治療師/教練Kopi,今天來跟大家分享在家裡可以做的協調性訓練。 網誌好讀版: Youtube影片: 如果你已具備了良好的肌力、心肺耐力、平衡感、柔軟度,還需要加強甚麼呢? 最後一塊拼圖是:「協調性」。4
[問卦] 為何台灣不推廣混合健身?混合健身 crossfit 國外很流行 網路有一些影片也可以看 比起單一的運動來說 很有趣 Crossfit強調身體全面強健,包括體能、力量、爆發力、速度、協調性、柔韌性等等 台灣一堆人 三高 糖尿病 肌少症 骨質酥鬆症 都在加重長照負擔 如果不以比賽為目的 練這個也可以大大加強身體能力2
Re: [閒聊] 英子舞有辦法超越書記舞嗎?大學有幾年跳舞及表演經驗也來回文一下 律動應該是最好區分有沒有舞蹈基礎的方式了,初學者在隨音樂搖擺時可能會因為身體還 太僵硬,或是肌群沒有訓練無法切割(街舞稱isolation),有時候還要同時在切割動作時 同時律動- Kobe流暢度卡頓? 我不知道你說哪個時期的Kobe 但如果是09年以前運動能力還在的老柯 速度、彈性、爆發力等等的都不是最頂 但協調性放眼nba整個歷史也是絕對的T0
爆
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