[問卦] 睡前想事情是不是容易睡不著
睡前想事情是不是更容易睡不著
明明很累 但睡前腦袋就特別活躍
這到底是焦慮問題 還是因為睡覺前沒有做好放鬆
有人是說睡前滑手機導致的 求解
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推
想到明天上班又要被主管臭幹就等不及上
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床睡覺
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本就如此
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不，你只是腦神經衰弱
推
想到明天幹主管就想趕快睡覺
推
成功的人睡前都會想明天的工作跟模
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擬
噓
想想明天還要上班早點睡
推
是，而且就算累到睡著，品質也不會好
→
。
爆
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