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[閒聊] 想著想著就睡不著

napaip 發表於 2021/6/10 下午1:43:39
看板WomenTalk標題[閒聊] 想著想著就睡不著作者
napaip
 (chaos)時間推噓 7 推:7 噓:0 →:9

睡前想到這個沒做好
明天還要處理甚麼事情
想著想著就睡不著

這樣是壓力大的表徵嗎
你們也會嗎

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.227.31 (臺灣)
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推

lovehappys8 06/10 13:48會 超煩的 已經惡性循環一個禮拜都沒

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lovehappys8 06/10 13:48睡好

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eva19452002 06/10 13:51基本上是

推

Gansdf 06/10 13:57會!!

推

vikfuu 06/10 13:58是

推

espresso1 06/10 14:04焦慮會失眠，以前看身心科吃好久的抗焦

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espresso1 06/10 14:04慮藥

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lju10ef 06/10 14:23會 煩到不行好想放風啊qq

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annaoun 06/10 14:26可以在家運動，幫助紓壓

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xuanyun 06/10 15:57壓力大很容易這樣啊QQ

推

hoaohaosz 06/10 16:31就是！
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qofeeling 06/10 17:13最近也常常睡不太好

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meww07 06/11 00:39會QQ

推

siebzehnl 06/11 12:52我也是 不想依賴安眠藥所以吃柏X的深

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siebzehnl 06/11 12:52舒眠 有含GABA 可以安定大腦

推

Altun 06/18 19:01會 尤其現在分流上班根本晚睡惡循環
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