Re: [問卦] 阿莫帝參加全明星運動會 會拿MVP嗎?
應該是沒辦法吧...
他好像是Crssfitter...
這種運動就不是技巧取向...
雖然他是他那掛裡明顯最強但是比技巧可就不一定了...
就算你叫尹誠彬來參加也機會不大...
雖然尹體能方面比阿莫帝還強上一截...
昨天看到黃士倫街頭臥推...
真的覺得阿莫帝臥推100公斤作組也是蠻猛的...
畢竟他不是練健力的...
※ 引述《juyhnmki (juyhnmki)》之銘言:
: 阿莫帝
: 身高183 體重87 混合健身員
: 韓國實境節目「體能之巔S2」冠軍
: https://i.imgur.com/H4K8YzW.jpg
: 有機會打敗賀軍翔、魔關羽胡宇威
: 拿下總冠軍MVP嗎
: https://i.imgur.com/A1PiGG8.jpg
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[閒聊] 黃士倫74公斤 三項總合630 算怪物了吧?從以前就一直關注黃士倫 因為他的身材打臉了很多說自己是健力的小胖子 有著健體超低體脂 力量來說應該除了江凱傑 那個量級 大概可以稱霸台灣74KG 前五了吧?95
[閒聊] 黃士倫近期深蹲250kg 三項自體體重9倍各位巨巨早安 閒暇時間剛好看到黃士倫新的影片 影片中提到 最近深蹲達成250公斤了62
[問題] 跑得快又壯的人是真的存在吧?前陣子看體能之巔第二季 有追蹤第二名的洪範錫隊長的ig 前陣子他們受邀去參加路跑比賽 他跑10K 成績是36:48…18
[討論] 練二頭肌對臥推是否有幫助?各位巨巨、翹臀早安 一般來說,臥推重量要進步 大部分會建議「胸、肩、三頭、闊背」都要加強 若是練「健力」的話,還要加入「腿驅動」的技巧 那想請問「二頭肌」對於「臥推」,甚至「健力三項」的重量提升是否有幫助呢?15
[討論] 眉毛弟:為什麼臥推規則需要改變?本身不是眉毛弟粉 但前幾天突然看到這影片出現在我的推薦清單 覺得滿有趣可以跟大家分享討論一下 以下我就簡單列出整個影片的一些要點4
Re: [問題] 健美臥推 、健力臥推?我也是很業餘的健身板鄉民,就以業餘的一點心得聊一些看法好了。 臥推是有分健美、健力的。 為什麼? 因為光是「目標」就不同。 健力的目標,是要舉起最大的重量。- 最近發現古阿莫的狗也有養狗 古阿莫的狗的狗也有養狗 古阿莫養了這麼多狗每個月的飼料費應該很多吧? 有沒有養這麼多狗一個月要花多少的八卦? --
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Re: [問題] 臥推重量上不去,可以怎麼進步?我自己的活動度也很不好,上面有一篇我發問,手指碰不到自己肩膀的 我最近也遇到左肩膀受傷,連帶造成手肘受傷的問題 所以自己很積極在做復健和關節活動度 如果你有看過醫生,確定沒有結構上的問題 那你或許可以試著(1)增加活動度,包括關節鬆動術、動態和靜態拉筋- 三個月前 發生一件事 古阿莫出來救火 三個月後 出來了
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