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[閒聊] 黃士倫74公斤 三項總合630 算怪物了吧?

看板MuscleBeach標題[閒聊] 黃士倫74公斤 三項總合630 算怪物了吧?作者
BHAIRE
(我好沒梗阿)
時間推噓推:106 噓:5 →:114

從以前就一直關注黃士倫

因為他的身材打臉了很多說自己是健力的小胖子

有著健體超低體脂

力量來說應該除了江凱傑 那個量級

大概可以稱霸台灣74KG 前五了吧?

重點是身材也是超好

臥推 深蹲 硬舉 幾乎是怪物

有沒有黃士倫的訓練菜單 有多鬼神


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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.230.138 (臺灣)
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dakkk11/05 07:27他的數字全國應該有前90%

barttien11/05 07:34靠這行賺錢就應該像這樣一看就100%的說服力,而不是拿

barttien11/05 07:34出來賺錢的東西自己都覺得心虛

CHealth11/05 07:48嗯..相信我他絕對贏99%的人 甚至99.9%

tim952711/05 08:01他前期影片光能灌籃就是知道怪物級別惹

philip236411/05 08:02健身靠啥賺錢?

aa01081008tw11/05 08:23身材.成績都有了.打爆一些光會嘴砲..還身材超爛的XD

arms680611/05 08:25KJ還跳不了這麼高吧?

OROCHI9711/05 08:26江凱傑體脂也很低

x74711/05 08:36真的猛 雖然甲甲的

tupacshkur11/05 08:36真的超鬼! 他的摸高應該也是台灣前幾

reaper31711/05 08:40垂直起跳46不要說在台灣 就算在NBA體測一樣是最頂

lio29312311/05 08:43以前是做木工的 高中的時候就練的很不錯了

kuloda11/05 08:44他就是那種練到可以灌籃的,打臉一堆說彈跳練不來的那種

tupacshkur11/05 08:48他飲食無設限,什麼都吃,然後體脂還超低

Ethan4511/05 08:54之前不是有人說他打藥不敢參加健力比賽?

Ethan4511/05 08:56最近他第一次比健力比賽就第一名 那些說他打藥的都安靜了

barttien11/05 09:06健身靠啥賺錢?去看看他的FB跟IG還有YT啊…最新的一篇

barttien11/05 09:06是運動吃蛋白,應該不難懂吧?

OROCHI9711/05 09:14他吃的很乾淨好嗎,不設限可不是一般人的魯肉飯炸雞之

OROCHI9711/05 09:14

dakkk11/05 09:18他減脂很快 不用特別算熱量而且他最胖時也才1x%吧

z0117011711/05 09:18練健力.跳躍 還每週都在打球 真心佩服

z0117011711/05 09:19有段時間新生高幾乎每天都會看到

okmn11/05 09:25心態第一

DH061711/05 09:35殊途同歸吧,就算練健力肌肉最後還不都會發達,有沒有控

DH061711/05 09:35制飲食才是重點

dakkk11/05 09:37天生恢復力很好才有辦法這樣操

MASOMASO11/05 09:38不太相信他做木工的 有跑車 重機 住天母 可以一天兩練

MASOMASO11/05 09:38我記得有人問他怎麼這麼有錢 在那邊東拉西扯說很窮對發

MASOMASO11/05 09:38票換來的

baw8811/05 09:44這身體素質不參加奧運蠻可惜的

OROCHI9711/05 09:44木工很好賺啊,年初裝潢一層樓就花了八十幾萬

g8toobig11/05 09:44不是聽說都參加沒藥檢的小比賽而已?

EulerFormula11/05 09:45

jonaswang0111/05 09:45推文ph值有點低

foxs911/05 09:48業配很賺

togmogo11/05 09:57他的飲食不可能無設限

Arlen711911/05 09:581F的前90%是不是講錯了……

yenkuass11/05 09:58人家有錢是人家本事或者幸運 嘴這個幹嘛

togmogo11/05 09:59記得身高只有170但可以灌籃

togmogo11/05 10:00肌肉量跟靈活度適當配置

omega131211/05 10:02人家是做木工還是對發票都不關鄉民的事吧

aa01081008tw11/05 10:03等等...突然在意人家錢怎麼來的幹嘛?? 眼紅人家?XD

jamesinhw11/05 10:06雖然有沒有錢跟大家沒關係,但你很爆幹有錢的時候,你

jamesinhw11/05 10:06需要花在「生存」的時間就少很多,還可以在身體沒有壓

jamesinhw11/05 10:06力的情況下,盡可能完善訓練計畫,所以有沒有錢還是值

jamesinhw11/05 10:06得討論的,不過怎麼來的倒是真的不用討論。

dakkk11/05 10:09應該說前10% 哈哈

yenkuass11/05 10:14還不是一樣眼紅 就是"人家有錢有時間所以可以練成這樣"

yenkuass11/05 10:14的心態

PeterNorth11/05 10:15蠻懷疑他有沒有用藥 他自己是說沒有 體脂肪低又有力量

PeterNorth11/05 10:15 根本是一般人夢想的條件

Playorange11/05 10:15真d強

jenkl11/05 10:17台灣地方的小比賽有在藥檢的喔?

kanx11/05 10:18人家有錢有時間也用對方法去練

curtismaniac11/05 10:26哥們 630在74-很強 但不用吹啥99%什麼的吧 臺灣74-

curtismaniac11/05 10:26有一堆更扯的國手們 而且出力盃從報名就有問題 再來

curtismaniac11/05 10:26它也就是個80人左右的小比賽

AHEAD09911/05 10:26他比賽都比好玩的 沒必要用藥吧

raylock121611/05 10:57比好玩跟用不用藥沒什麼因果關係吧 但這種事情不會

raylock121611/05 10:57有答案的

z0117011711/05 11:08哇連人家怎麼有錢都能酸 加油好嗎

turkiali0111/05 11:09臥推體重兩倍多 超強

WantFxxk4X11/05 11:12屌打賣健康但自己很肥的傢伙

franck81711/05 11:32他天生是瘦子,體脂一直維持很低身材有夠好,又是170

franck81711/05 11:32可灌籃的練武奇才,全台像他一樣籃球打的好+健力+健美

franck81711/05 11:32三項全能不知道有沒有第二人?

aa01081008tw11/05 11:47我比較喜歡這種成績身材都有的..屌打炫學歷的胖子XD

yan1248711/05 11:48樓上誰炫學歷了

aa01081008tw11/05 11:52我才不講呢..懶得戰了..就是噹一句閃人.信徒恐怖XD

jolex52911/05 11:57這成績真的跟鬼一樣

jiro071811/05 11:57覺得自己沒別人強就推就好,第一次參賽就這麼強,有夠猛

foxs911/05 12:14當你是個咖之後補品裝備不用錢還有一堆資源是素人無法想像

MiniCaT2011/05 12:14推文證實鄉民什麼都能酸

johnny9411/05 12:19練得爛也要酸,練得強也要酸 哭啊

chaoskid11/05 12:22這成績真的強 沒什麼好酸的

wadechen11/05 12:23強成這樣都可以被酸 Orz...

ceca11/05 12:26我比較好奇的是,他家是不是有轟菌[email protected]@a

kenhiro556611/05 12:36體脂長期維持這麼低 真的有點猛

kidd08511/05 12:36他有轟菌

OROCHI9711/05 12:39他臥推架在電腦桌旁邊,沒事就會去推個幾下

a96311/05 12:40炫學歷的胖子屌打你啊, 有夠可杯

ceca11/05 12:44建力三項其實吃很多細節技巧,有轟菌可以無聊就進化一下.

ceca11/05 12:45野不用重量,單純就是喬更精密的身體位置和施力和角度.

ceca11/05 12:45並且可以隨時維持最佳姿勢和施力...感覺會差很多.

aa01081008tw11/05 12:47又知道我在講誰了喔..心裡有對象嗎? 哈哈.屌打誰乾

aa01081008tw11/05 12:48我屁事啊..還可悲勒..嘻

yan1248711/05 13:00好厲害 噹一句就閃人

axis080111/05 13:00鐵士倫真的是沒話說 b ‧__‧ d

drinkmywater11/05 13:04強成這樣還能被酸 這成績 未來進軍國手也不意外……

drinkmywater11/05 13:04….酸民真是==

drinkmywater11/05 13:05士倫 跟 蓋伊真的是一般人的訓練典範

a96311/05 13:12屌打誰乾你屁事?? 你要不要看看你第一句說什麼?

sumton11/05 13:16算了啦反正酸可以爽到就給他酸吧,他也只能酸而已

sumton11/05 13:18wade大沒事都可以被拿出來說嘴,這年頭什麼都不奇怪了

MASOMASO11/05 13:27?奇怪 上下文問健身靠啥賺錢 下面有人推他是木工

MASOMASO11/05 13:29我是他IG的粉絲 看他的時間 安排和物質 都不太像正常上

MASOMASO11/05 13:30下班或結案的人 所以回答他不是做木工的 而這問題剛好

MASOMASO11/05 13:30 應該

MASOMASO11/05 13:31有人問他他就直接說他對發票的 這個是對木工和賺錢議題

MASOMASO11/05 13:31討論 又怎麼會和酸不酸扯在一起?

MASOMASO11/05 13:36難道有人說他本名不叫黃士倫 叫博士倫 我看到好像是不正

MASOMASO11/05 13:37確的訊息也不能推文?因為他的姓名和健身無關?

tonfans11/05 13:42PR99沒問題吧

Kyrieisme11/05 13:55hen猛

s2199530311/05 13:56PR99.9絕對不是問題 國手等級成績

sumton11/05 14:01他我不知道,但有些人是包工作給底下的人做,也就是自己

sumton11/05 14:01不用下去動工,專門接洽跟算料

CO211/05 14:03健力肥臉已經很腫了 這樣打臉好嗎?

sumton11/05 14:03坦白說現在還會自己下去做的老闆就是把人生都貢獻給工作了

MASOMASO11/05 14:07但這種外包的老板通常都有點年紀 人脈很廣能拉不同的班

sumton11/05 14:16不一定現在年輕的越來越多,老的差不多都在退休了,是說他

sumton11/05 14:16做什麼不是很重要吧

MASOMASO11/05 14:17我不覺得重要 但是單純論我覺得不是木工 因為我是建築

JuiceBro11/05 14:18是不是叫博士倫我不知道,但應該不是甲 老粉都知道他結

JuiceBro11/05 14:18婚後又離婚吧

MASOMASO11/05 14:18相關行業 單純有人回覆 我僅是提出我的看法而已

MASOMASO11/05 14:19對 空姐 老粉還知道籃板對他的評價

GOPOL11/05 14:20他影片都是炫耀居多 沒什麼料

GOPOL11/05 14:22兆佑和蓋伊的比較有可看性 推薦

GOPOL11/05 14:25應該說士倫本身很強 但是他不是教學的料

STi201111/05 14:27對發票是真的假的 XD

ceca11/05 14:47外包商這個我們投資客最清楚..XD

ceca11/05 14:47做大的很賺,但是人際關係要好.

ceca11/05 14:47然後雜事會很多,你的工人會三天兩頭給你出包.

ceca11/05 14:48泥做水管插水桶裡沒關水,結果晚上的時候房子變游泳池,樓下下

ceca11/05 14:48下雨.

ceca11/05 14:48打電話到我屋主這邊,我當然立刻打電話叫包商去處理.

ceca11/05 14:49不然你透天翻修,隔壁給你擋門叫你先負責搞定他家牆壁裂縫.

ceca11/05 14:49說你把他家牆壁震到裂了.

ceca11/05 14:49工人一定找包商,包商就要到場處理,一般警察也會較過去..XD

ceca11/05 14:49so..包商可以很賺,但要處理一堆雜事.

ceca11/05 14:50所以我們投資客房子都是無腦丟給包商翻修,懶得自己點工點料.

ceca11/05 14:50然後工人還會給你做一半不幹了就跑了.

ceca11/05 14:52木工在中南部,打拼的做月薪大概六萬到十幾萬.

ceca11/05 14:52包商無上限...

ceca11/05 14:54我是覺得,士倫應該轉型了..

ceca11/05 14:54他訂閱有12.2萬人,靠這個+代言.應該就不少.

x74711/05 15:18他不是甲 真的假的 之前看他影片發現味道不對

pegasusatlan11/05 15:28他如果去比賽crossfit 不知道名次會如何

DickCowBoy11/05 15:29賽亞人的驕傲阿 他跟蓋一我的偶像

dakkk11/05 15:30是不是要看離婚原因^^

kuninaka11/05 16:29國手就比99%強了吧

kuninaka11/05 16:29連人家背景都要調查是怎樣

kuninaka11/05 16:30總和沒有630不要說自己健力肥宅

s920912222211/05 16:50他甲在哪?

a5566520303111/05 17:12窩的天菜

weijiekuo11/05 17:23小小淺見,說錯不好意思,黃士倫這成績在地區賽毫無疑

weijiekuo11/05 17:23問制霸等級,不過拉到全國性比賽,無裝菁英盃有裝全民

weijiekuo11/05 17:23運可能還差那麼一點,凸台應該上不去,另外單項成績可

weijiekuo11/05 17:23能臥推有機會前三,看國手方面,國手有分拼總和跟單項

weijiekuo11/05 17:23的,三項選手不用說應該選不上,單項選手各項目都有人

weijiekuo11/05 17:23才所以應該也選不上,不過以素人來說算頂尖的了,差不

weijiekuo11/05 17:23多是這個樣子

kuninaka11/05 17:27台灣1%人口有23萬人,他應該是有在1%內

wegblon11/05 18:12…..這成績一定是贏99.99的人啊 酸民懂健力?

curtismaniac11/05 18:16那這樣1%太好當了吧 我比83-總和常落590-605之間 我

curtismaniac11/05 18:16也肯定是全台灣前1%了?

curtismaniac11/05 18:16我比較同意前面大大講的 [email protected]真的很強很強,地區

curtismaniac11/05 18:16賽對手可能就一兩個夠看,但拉到全國賽或國手選拔賽

curtismaniac11/05 18:16一比就真的比較還好了,不用吹成1%又國手什麼的吧。

curtismaniac11/05 18:16 尤其臺灣74跟83這兩個量級一堆妖魔鬼怪只是沒有他

curtismaniac11/05 18:16紅而已,74公斤常駐700左右甚至超過700的高手我隨便

curtismaniac11/05 18:16想就五個

wegblon11/05 18:27所有男生74-的人口隨便算100萬人就好

wegblon11/05 18:2874-總和630 全台灣抓得出1000個嗎?

wegblon11/05 18:29算1000個的話 這樣也贏99.99的人

wegblon11/05 18:29是樓上數學不好吧….

wegblon11/05 18:29不要只健身不動腦捏 請用數值 不要用感覺好嗎

endlesschaos11/05 18:30可是你上面是說贏99.99耶 這樣不是抓100個就好?

endlesschaos11/05 18:30100萬的0.01%不是100嗎?還是我算錯了

s2199530311/05 18:31真的是數學有夠不好XDD 是以為國手有那麼多嗎 74- 要找

wegblon11/05 18:31哈哈 樓上抱歉 多打一個0

s2199530311/05 18:31得到1000個 除非全台灣男性從小到大都規定要練三項就有

s2199530311/05 18:31可能 不然他成績就是無庸置疑PR99.9以上

wegblon11/05 18:33抱歉抱歉算錯 不過排在前100也是合理諾

s2199530311/05 18:36然後他影片自己都跟菁英盃比了 成績在前三等級 啊靠北

s2199530311/05 18:36不就國手級 到底要辯啥

s2199530311/05 18:37PR99.9 國手級 都驗證給你看不是瞎吹了 除非你覺得連

s2199530311/05 18:37菁英盃得名都不夠格稱選手

s2199530311/05 18:50不過該屆菁英盃有點妙的是有真國手出戰的66 前二成績比

s2199530311/05 18:5074更猛 所以理論上74國手級或說要有辦法去世界廝殺 需

s2199530311/05 18:50要更高成績 那還是更正一下好了

s2199530311/05 18:50感覺主要是硬舉成績還沒上來,再拼起來真的很猛

aa01081008tw11/05 19:09這種量級舉到這種成績..你要說有多少人能屌打他.其

aa01081008tw11/05 19:10實也沒有到一拖拉庫所謂的國手吧...

ssiou11/05 19:19這種有國手身手卻不需要靠體育吃飯的,真的超級猛!佩服

NTU5566NTHU11/05 19:19原來前幾年看到的170灌籃影片是他啊XDDD

ssiou11/05 19:20一堆鍵盤嘴嘴他喔那沒甚麼的真的duck不必,看了可笑

korzen11/05 19:28黃士倫影片炫耀居多?YT看過去大概9成以上都是訓練跟飲食相

korzen11/05 19:29關主題欸?還是自卑感太重所以只看得到重機敞篷車LOL

jasonis0811/05 19:31真的猛,不過他吃得蠻乾淨的,他自己也有說,他只是不

jasonis0811/05 19:31會刻意去計算

samuel3021411/05 19:44前5應該是想多,但很強了

benboy11/05 20:22很多有錢有閒也沒辦法練成他這樣 重點是他健身方法XDD

ceca11/05 20:24有錢有閒的要吃那麼乾淨是很大的心魔問題...XD

george121811/05 20:38可悲酸民……人家有努力有成績關私生活屁事

iamoldtwo11/05 21:51

acegikmp11/06 00:4474有個8xx的無敵魔王...

kuorobo1411/06 01:36怎麼那麼多廢物酸酸在眼紅

t1329kimo11/06 03:07不是甲吧 他在德東WG練都會帶妹耶XD 也蠻常打籃球遇

t1329kimo11/06 03:07

ct2010080611/06 03:30以這個體重 三項總和的確是頂尖程度沒錯

g9232311/06 10:48做木工真的賺,室內設計裝潢相關一個木工蠻重要

heil326611/06 11:25木工要有單能接才會賺

undft08211/06 11:33真d猛阿

Tiiiiing11/06 14:49他不是有尻尻影片嗎

madaofreak11/06 15:24他實力絕對台灣1%以內啦 還是有人活在平行世界 台灣

madaofreak11/06 15:24隨便抓一個三項就破600?? 國手又不是有一堆 士倫這

madaofreak11/06 15:24成績已經很頂了

MobileComm11/06 15:49他的影片都在介紹坡尿酸

loom0et0bust11/06 17:3410%有,但是前面的怪物大有人在

e6402901011/06 23:36結果有一半在討論他的身家..

eugeney11/07 00:14之前有當過教練

theservant11/07 01:29比灌籃的話林培根比他猛

allse103211/07 10:15無聊 人家有錢是他的本事 連這個也要酸是人生多可悲

tupacshkur11/07 13:41讓這篇爆

a74012511/07 13:48怎麼沒有人自己站出來說自己比他強

a74012511/07 13:49整天提其他人 是跟你很熟嗎

Arvin911/07 18:31我覺得天生基因就不錯加上後天努力 真的很厲害

thla022511/08 21:30他真的蠻屌的 羨慕

mao090611/09 13:27大家好~我室凱傑 KJ~

a06269306911/11 20:30可悲阿,這麼厲害的人被說成到處抓都有= =?

hank00004011/15 19:23原來這裡那麼多腦粉