[問卦] 魚油要看含量還是總量阿〓〓
乳提
小魯剛剛想下單魚油
驚奇的發現好像含量高又貴也沒多屌
omega3比較少
反而另外一款雖然含量低
但是夠大顆omega3的總量反而比較多
難道是智商稅嗎??
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.92.12.19 (臺灣)
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站內小屌肯特 狂甲精華才是最好
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根本沒差 小顆吃兩顆就好
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一天要吃很多顆阿
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小顆的吃2顆 大顆吃1顆
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不是說要看濃度嗎？
推
濃度對亞洲人相對不重要，自己吃一堆廢油
推
驚人的是這種東西常常放到過期
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當然是含量啊…
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你吃的魚油有懶趴
推
看的是總total Omega 3
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[閒聊] 吃魚油能減肥?看了一本書 主要是靠飲食減肥 說要多攝取omega-3 少攝取omega-6 omega-6是植物油 吃多了會影響omega-3攝取 外食的omega-6攝取量通常都會超標 這本書說要自己煮飯 才能掌握吃進去的東西11
[問卦] 魚油到底有沒有實際功效阿要一次攝取大量OMEGA-3的方法.一種是魚油.一種是吃魚 Iherb 80%的魚油一顆6~8元台幣而已. 你只要打開罐子配水吞下去.幾秒就結束了.也可以搭配含油脂的食物 OMEGA-3含量豐富的魚中最便宜是秋刀魚.一條25~30 然後我還要花時間料理.吃完還要清理.![[問卦] 魚油到底有沒有實際功效阿](https://i.imgur.com/QpKUlPdb.jpg "[問卦] 魚油到底有沒有實際功效阿")
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[黑特] 館長電商魚油很超值嗎？跟iHerb比如何？我看館長有時候直播會講一下他電商保健食品，跟聊天室的人ㄧ搭ㄧ唱，好像物超所值 超便宜的樣子，我想要不要改吃館長魚油品牌 上網看了館長官網 兩款魚油對比 我原本吃Iherb 自主研發品牌 California Gold Nutrition Omega 800超濃縮 Omega-3魚 油 ，KD-Pur 甘油三酯形式 1000毫克5
[討論] 大家都吃哪款魚油？最近開始吃魚油補充DHA跟EPA 聽營養師朋友說他比較各細項後之前都吃大研 以同級來說也是價格最好的 老公也有同時吃 於是就默默地吃掉了一瓶![[討論] 大家都吃哪款魚油？](https://i.imgur.com/AnKeBlab.jpg "[討論] 大家都吃哪款魚油？")
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[疑問] 大家魚油都怎麼挑呢？看含量嗎？如題 最近想買魚油來吃 但市面上太多品牌跟資訊 每次都看得眼花撩亂 而且每個品牌的心得也是各有千秋...![[疑問] 大家魚油都怎麼挑呢？看含量嗎？](https://static-cdn.gooddoctorweb.com/images/post/phpPQfFyD.jpg "[疑問] 大家魚油都怎麼挑呢？看含量嗎？")
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[問卦] 想買魚油 那個omega3 跟800要選哪個？是這樣的 最近覺得老了 想買營養品 看大家都在推的魚油 有omega3跟800這2種 要怎麼選？ 有在吃的可以分享嗎？![[問卦] 想買魚油 那個omega3 跟800要選哪個？](https://img.youtube.com/vi/UmZa8MG30VM/mqdefault.jpg "[問卦] 想買魚油 那個omega3 跟800要選哪個？")
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Re: [新聞] 館長魚油遭嫌「比好市多貴又少」？本人急反駁：不能這樣館長說他找的是世界知名的西班牙大廠 反正講的就是他用的很高級 他們官網上面特色是強調濃度 EPA + DHA = 84% Omega-3 含量90%4
[心得] 高純度魚油選購感想前陣子可能是因為公私事都有不少煩心狀況的緣故 感覺身體狀況差很多 感冒前前後後花了不少時間都沒辦法完全康復 感覺快好過沒兩天又開始 回到思考身體調養可能才是根本之道 既然外在環境壓力非我能掌控的 至少從調理保健去加強吧 所以也有去看了中醫調養體質 不過個人覺得效果好像不怎麼明顯![[心得] 高純度魚油選購感想](https://i.imgur.com/5g4mCxub.jpeg "[心得] 高純度魚油選購感想")
Re: [問卦] 魚油484看EPA+DHA總含量就好不看幾%?: : ※ 引述《ahw12000 (體重130KG三高肥宅)》之銘言： : : 肥宅我窮鬼啦 : : 每天看省錢板然後花大錢 : : 昨天又有保健食品的促銷1
[心得] 歐3加福魚油簡單分享一開始是因為懷孕之後一直出現乾嘔 為了能進食所以我只能吃比較清淡的食物 像是燙過的青菜、水果和豆漿這些(QQ 保健食品目前只有吃新寶納多還有葉酸 本來還有一罐媽媽幫我買的魚油![[心得] 歐3加福魚油簡單分享](https://i.imgur.com/p0EZx9nb.jpg "[心得] 歐3加福魚油簡單分享")