[問卦] 肥宅跑完5KM看到FB路跑強者臉很醜
本肥宅週末一大早去跑5公里,
本來覺得很勵志,
因為彭于晏說,
跑步就是一隻腳比另一隻腳往前的反覆而已,
但自律可以帶來自信。
https://i.imgur.com/KxQx27i.jpeg
結果跑完回來滑FB看到臉很醜的跑步強者,
放照片對比十幾年前和現在的他自己,
雖然也是很自信的燦笑啦,
但怎麼突然覺得跑步和自律已經不是重點?
想到自己如果練到極致也就這個樣子,
不會變成彭于晏,
不禁悲從中來。
有運動完負能量爆棚的卦嗎?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.213.69 (臺灣)
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臉的問題靠跑步沒用
噓
你跑步的心態就已經有問題了 還談什
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跑步沒用臉煞 怎麼改變長相問題
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麼正負能量?
開個諷刺玩笑你還當真說教XD
※ 編輯: butmyass (111.71.213.69 臺灣), 09/08/2024 10:59:44→
誰說臉的問題無法靠跑步改變,是沒聽
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過跑者臉逆?菜比巴
查了一下跑者臉,有用的知識增加了。 他確實是皺紋變深。
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這心態多餘了,規律運動本身就是可
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以自信的習慣
確實啦,對,就自信。
噓
每個人都打完嘴跑說哈沒有啦我反串
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那根本不需要相關的法律責任了
可惜這裡沒反串啊
※ 編輯: butmyass (111.71.213.69 臺灣), 09/08/2024 11:39:23 ※ 編輯: butmyass (111.71.213.69 臺灣), 09/08/2024 11:41:0657
Re: [閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準?看到推文意見有大分歧覺得還滿好笑的XD 會有這麼大分歧我猜是因為慢跑運動要養成習慣有一個大檻: 30分鐘內跑完5km 參考《健跑養成計畫書》的內容,可以分成: 階段一 持續跑步30分鐘 階段二 一口氣跑玩5km![Re: [閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準? Re: [閒聊] 1小時跑10公里是什麼水準?](https://pbs.twimg.com/media/Fw83DFbX0AMoDhv.jpg)
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