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Re: [問卦] 每天吃麥當勞會怎樣?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 每天吃麥當勞會怎樣?作者
maple2378
(有肥宅在天上飛ㄟ)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:3

麥當勞的熱量其實還好吧?

你點個烤雞沙拉+漢堡,熱量加起來才600卡

不然大麥克去醬也600多卡,副餐搭個沙拉(和風醬)剛剛好

飲料就無糖茶跟0卡可樂

熱量比你吃一個雞腿便當還低

只要避開炸雞跟美乃滋做的醬就好

唯一要注意的就是鈉含量太多,再怎麼吃鈉含量也很難低於1000


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※ 編輯: maple2378 (114.137.55.31 臺灣), 08/29/2023 18:37:13

myname12342 08/29 18:39https://youtu.be/LajjGEBeb3g?si=I

myname12342 08/29 18:39wKt57LX7hOfI_sI

jumperman 08/29 18:45每天每餐都吃沙拉配無糖綠,也很健康...

Hirano 08/29 18:50健人蓋伊實測過了 不能只看熱量

longlydreami 08/29 18:58速食的脂肪還是很高 建議少吃