[問卦] 槓片式腿推機484最拉雞的器材？
今天看到有健友在公審腿推機使用者
把整個場子的槓片幹走一半
好像有點道理
人空手站著深蹲就是蹲自己體重了
去用腿推機至少要先放6～70公斤才是平常的起點
自帶配重的還好
槓片式要去到處搜集 用完還要慢慢拆回去還
忙老半天 去背槓都蹲完3組了
效率、使用週轉率都超低
最拉雞器材可以頒給他嗎？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.177.33 (臺灣)
※ PTT 網址
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什麼腿推，別裝可愛
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那是那間健身房的問題吧 要放這種器材槓
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片不會買多一點嗎
推
一堆智障只推奈米行程啊 那個東西你推到
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底 根本沒法推多重 參考cbum
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你徒手深蹲是自己體重? 大腿以下被截肢?
推
打一架先啊
推
有機台協助的深蹲都簡單很多，像之前用
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哈克深蹲機，比槓鈴簡單太多了。可以蹲
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四倍體重
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