Re: [問卦] 橄欖油到底對身體好不好？？？
如果是要拌沙拉之類的
橄欖油是不錯的來源
但如果要加熱
請選擇豬油
八卦是全世界只有台灣用同葉綠素
用廉價的油仿製成高價的橄欖油
然後台灣又很驕傲的宣布
我們檢驗假橄欖油的技術獨步全球
TW no1
歐洲只用真橄欖油的國家表示WTF?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.237.192 (臺灣)
※ PTT 網址
→
我台灣人我驕傲 好喝
推
椰子油近幾年也是不錯
→
但是用了豬油炒義大利麵 會被美食家笑太台
推
真正的橄欖油很貴的~
→
沒加蓋
推
歐美沒在高溫炒
推
你確定要這麼信4蛋蛋XD
→
等下亂哈啦會出事
→
你以為歐洲沒壞人喔 洗產地不說 也不時
→
爆劣質充高檔貨
好吧，只有台灣夠聰明有抓到！ 檢驗技術獨步全球！
※ 編輯: jayyen7 (223.136.237.192 臺灣), 06/30/2024 17:33:53→
油炸可以用酪梨油
→
台灣又不是買不到真正初榨的橄欖油
→
另外橄欖油用在高溫煎炸淋一點問題都沒有
→
而且還比較好吃
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首Po如題 以前學食科 都說橄欖油是單元不飽和脂肪酸 說是比沙拉油 豬油健康 多吃對身體很好 還有抗氧化作用 然後看國外 橄欖油都加免錢![[問卦] 橄欖油到底對身體好不好？？？](https://i.ytimg.com/vi/TdXLc4UFqgA/hq2.jpg?sqp=-oaymwEoCOADEOgC8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYfyAzKBMwDw==&rs=AOn4CLAL8HaAuX_0caPmpQynUnjHXT1TIQ "[問卦] 橄欖油到底對身體好不好？？？")
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跟你說 我應該是整個板上，少數會長期生飲各種油類的，主要是為了自己健康 橄欖油，如果你是要冷壓初榨橄欖油 產地如果是歐洲的，而價格不是頂貴，那應該差不多就是混油了 歐洲的混油極為嚴重！9
小魯覺得好的橄欖油 確實對身體幫助很大而且立竿見影 以前我爸朋友送一罐橄欖油 後來那一陣子煮菜都用哪罐 我很明顯感覺我的屎變成一天一拉 又大又粗又輕鬆
那是要冷的吃啊 加熱後氧化 就沒那麼好 不過比起澱粉和糖類 吃油還是比較好1
米那桑空尼幾蛙 關於這個問題問阿肥也是略懂 脂肪其實是人類很重要的營養素，賀爾蒙跟腦子都跟油油有關，其中油油最主要是歐妹嘎3 可以幫助大腦頭好壯壯 但是油油的問題就是，歐妹嘎6跟吃油的腸道菌是壞菌，容易造成發炎反應，還有人體的新 陳代謝也要燒油，還有動物其實會吧![Re: [問卦] 橄欖油到底對身體好不好？？？](https://files.catbox.moe/tfwsjr.jpeg "Re: [問卦] 橄欖油到底對身體好不好？？？")
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妹? : 可以幫助大腦頭好壯壯 : 但是油油的問題就是，歐妹嘎6跟吃油的腸道菌是壞菌，容易造成發炎反應，還有人體 的 : 陳代謝也要燒油，還有動物其實會吧
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