[問卦] 大家何時會蹲著
大家何時會蹲著
我想了一下
我練深蹲 在外面大便
還有小時候玩蘿蔔蹲 被罰半蹲時 還有學跆拳道 會蹲著
大家記得何時會蹲著？
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.194.82 (臺灣)
※ PTT 網址
→
大號
→
五樓知道
推
深蹲為了坐到對的人
噓
肛交
推
健身
推
腳酸
噓
女生在觀音坐蓮的時候
推
洗屁股
推
討論兵役嫌客人屁股髒不想給椅子坐時
27
[問卦] 有沒有女生用坐式廁所都半蹲尿尿的八卦如題 今天跟女同事聊天聊到在外面上廁所用馬桶時的情況 我說我都會在先擦過馬桶再鋪著衛生紙才會坐下去 不過男生只有要上大號才會在外面用到坐式馬桶 會這樣的機會其實不多25
[閒聊] 深蹲的生物力學嗨大家好，我練健康肥老闆阿肥啦 想必大家對於深蹲的基本觀念都很了解了 在經過長期潛水跟被健身房巨巨調教過後，整理了以下常見說法的可能原因 1.深蹲腳尖是否要超過膝蓋 2.腳踝背屈角度不足要墊槓片![[閒聊] 深蹲的生物力學](https://img.youtube.com/vi/U1fSK5CbIv0/mqdefault.jpg "[閒聊] 深蹲的生物力學")
2
[閒聊] 有深蹲的人怎麼睡覺好奇問平常有在練深蹲的人 會不會擔心 躺著睡的時候床硬硬的 把屁股壓扁了？這樣深蹲就沒什麼用 我也不知道會不會 還是說會用軟一點的床呢？![[閒聊] 有深蹲的人怎麼睡覺](https://i.imgur.com/GpEjIjeb.jpg "[閒聊] 有深蹲的人怎麼睡覺")
X
[問題] 深蹲要怎麼雙手離槓大家安安 本肥重訓兩年 162/105/8.5 深蹲今天pr突破40kg 最近在網上看見一個視頻 有人深蹲200多公斤 居然不用手撐著槓鈴2
[閒聊] 真的有所謂標準的深蹲姿勢嗎？嗨，大家好我練健康肥老闆正恩啦，首先感謝各位投稿的深蹲影片，讓我們更能夠抓出肢 段比例的各種不同深蹲動作。 . 所以我們可以進一步討論一下，真的有所謂的「標準」深蹲姿勢嗎？ 經過深蹲的生物力 學那隻影片我們可以知道一件事情，排除活動度、動作控制、肌肉張力等因素，我們可以![[閒聊] 真的有所謂標準的深蹲姿勢嗎？](https://img.youtube.com/vi/l2xf0kxpO3s/mqdefault.jpg "[閒聊] 真的有所謂標準的深蹲姿勢嗎？")