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Re: [問卦] 有沒有二型糖尿病根本就是飲食造成的疾病

看板Gossiping標題Re: [問卦] 有沒有二型糖尿病根本就是飲食造成的疾病作者
computerqqq
(高鐵鄉巴佬)
時間推噓13 推:13 噓:0 →:26

※ 引述《isaacting (2312312)》之銘言:
: https://www.youtube.com/watch?v=ksN7phBy7iU
: 方傑森醫生在這影片當中就清楚地點名了,二型糖尿病根本就是一種飲食不當
: 造成的疾病。
: 曾經我看到網路上有人說,得了二型糖尿病,只要加強胰臟的功能,或是開始吃藥
: 就可以繼續亂吃一通。
: 但如果這根本就是在於食物的話,那藥物跟胰島素就只能治標而不能治本阿
: 那有沒有人認為只要開始吃藥,就又可以亂吃的八卦呢?


我去年血糖接近100,
因爲吃7-11即期品的關係,
今年250,
糖尿病真的是「窮人病」。

去雙和掛新陳代謝,
醫生說今年才病發,還有救,
開了降三酸甘油脂、降血糖、胰島素針,
目標讓胰臟休息。

胰島素針不會痛,4mm的極細針。

現在吃低GI、蛋白質的食物,
唯一會升血糖的只剩燕麥(但比白飯、白麵低)
下禮拜買義大利麵條當主食之一。

希望下個月能好一些。





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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.242.84 (臺灣)
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chen360 11/13 14:26多運動才是王道

NONONO~ 飲食才是重點,運動算是輔助, 館長也有血糖問題, 他運動量會輸嗎?

remember246 11/13 14:26碳水少吃就能改善了吧

沒錯! 碳水、醣類是血糖元兇。

emiya0113 11/13 14:26加油!

oldntu 11/13 14:27幹嘛一開始就打胰島素針

胰島素跟血糖藥作用不同。 要讓胰臟休息,只能打胰島素針。

kmkr122719 11/13 14:28我也是今年剛發現,但沒你那麼嚴重

快治療,不然某天會爆。

kmkr122719 11/13 14:28我飯前血糖約120,糖化血色素約6.5

nekoares 11/13 14:29就多花點心思在食物上

QCANCER 11/13 14:29怎麼這麼早就打針

lbc740602 11/13 14:29加油,運動真的很重要,我三年前被家人

lbc740602 11/13 14:30送去直接血糖機爆表驗不出來XDD現在控

lbc740602 11/13 14:30制的自認為還算可以

kmkr122719 11/13 14:31那麼早打針是因為一開始就數值高吧

沒錯! 先壓下來讓胰臟休息恢復。

lbc740602 11/13 14:31胰島素我打了好像有半年吧,後面打到

lbc740602 11/13 14:31有點怕針XD

每次督都要揪結一下。

albertfeng 11/13 14:43運動的話有氧對健康比較好可以鍛鍊心

albertfeng 11/13 14:43肺能力

同意。 我現在都會去河堤、操場跑步

※ 編輯: computerqqq (223.140.242.84 臺灣), 11/13/2024 14:45:02

wishmeGL 11/13 14:44義大利麵條是低升糖的碳水嗎 ??

是的, 很神奇齁~ 這種好吃會飽又不貴又可惹怒義大利人的食物 居然是血糖聖品。

Anvec 11/13 14:48太累 壓力大 隨便亂吃 不正常的吃

※ 編輯: computerqqq (223.140.242.84 臺灣), 11/13/2024 14:53:18

ryan0222 11/13 14:58胰臟Beta細胞凋亡,是不能回復的,細胞要

ryan0222 11/13 14:58是死透,只能靠打胰島素過活

ryan0222 11/13 14:58善待還沒死透的beta細胞(低GI飲食,避

ryan0222 11/13 14:58免血糖波動),降低胰島素阻抗(運動,增

ryan0222 11/13 14:58肌,減腰圍)

ryan0222 11/13 14:59糖尿病是萬病之王。台灣有一大票人,已

ryan0222 11/13 14:59經糖尿病前期都毫無知覺,有感覺的時候

ryan0222 11/13 15:00,都已經到非常嚴重的地步

爲了要親眼看到兒子的老婆長什麼樣子, 我一定要撐到哪個時候。 如果他找男的,我就喝豐年果糖自殺。

redbeanbread 11/13 15:02麵粉類不優

麵粉超可怕,跟白米一樣突破天際。

※ 編輯: computerqqq (223.140.242.84 臺灣), 11/13/2024 15:09:09

Tosca 11/13 15:15其實你可以完全不吃澱粉=.=

OrcDaGG 11/13 15:21我也吃即期品 就沒這樣

OrcDaGG 11/13 15:21還是因為我放到過期才吃 所以沒事?

magamanzero 11/13 15:22跟乞丐時光沒關係吧 三明治熱量250

magamanzero 11/13 15:23吃兩個才500 應該是有其他因素

土司、沙拉升糖值高, 不要看他小小的,很會爆。

magamanzero 11/13 15:23當然你都挑那種單個500+卡的就無法

Ogano 11/13 15:34姑且問一下這段時間你體重有變化嗎?

我一年掉9公斤, 我以爲減肥成功,實則中糖尿了….

wishmeGL 11/13 15:34那請問義大利麵條要如何挑選 ?

我還在研究, 去COSTCO買

eva19452002 11/13 15:52要挑選杜蘭小麥製成的義大利麵

doggystyle 11/13 16:09杜蘭小麥 還有成分蛋白質含量高的

weaboss 11/13 16:11想請教米飯類不能吃嗎?含糖飲料要禁止嗎

YouTube搜尋「順糖人升」, 他有實測可當參考。

※ 編輯: computerqqq (223.140.242.84 臺灣), 11/13/2024 16:17:27

Andebull 11/13 17:12生,你打錯了最後一個字了@@”