Re: [問卦] 有沒有二型糖尿病根本就是飲食造成的疾病
※ 引述《isaacting (2312312)》之銘言:
: https://www.youtube.com/watch?v=ksN7phBy7iU
: 造成的疾病。
: 曾經我看到網路上有人說,得了二型糖尿病,只要加強胰臟的功能,或是開始吃藥
: 就可以繼續亂吃一通。
: 但如果這根本就是在於食物的話,那藥物跟胰島素就只能治標而不能治本阿
: 那有沒有人認為只要開始吃藥,就又可以亂吃的八卦呢?
我去年血糖接近100,
因爲吃7-11即期品的關係,
今年250,
糖尿病真的是「窮人病」。
去雙和掛新陳代謝,
醫生說今年才病發,還有救,
開了降三酸甘油脂、降血糖、胰島素針,
目標讓胰臟休息。
胰島素針不會痛,4mm的極細針。
現在吃低GI、蛋白質的食物,
唯一會升血糖的只剩燕麥(但比白飯、白麵低)
下禮拜買義大利麵條當主食之一。
希望下個月能好一些。
--
多運動才是王道
NONONO~ 飲食才是重點,運動算是輔助, 館長也有血糖問題, 他運動量會輸嗎?
碳水少吃就能改善了吧
沒錯! 碳水、醣類是血糖元兇。
加油!
幹嘛一開始就打胰島素針
胰島素跟血糖藥作用不同。 要讓胰臟休息,只能打胰島素針。
我也是今年剛發現,但沒你那麼嚴重
快治療,不然某天會爆。
我飯前血糖約120,糖化血色素約6.5
就多花點心思在食物上
怎麼這麼早就打針
加油,運動真的很重要,我三年前被家人
送去直接血糖機爆表驗不出來XDD現在控
制的自認為還算可以
那麼早打針是因為一開始就數值高吧
沒錯! 先壓下來讓胰臟休息恢復。
胰島素我打了好像有半年吧,後面打到
有點怕針XD
每次督都要揪結一下。
運動的話有氧對健康比較好可以鍛鍊心
肺能力
同意。 我現在都會去河堤、操場跑步
※ 編輯: computerqqq (223.140.242.84 臺灣), 11/13/2024 14:45:02義大利麵條是低升糖的碳水嗎 ??
是的, 很神奇齁~ 這種好吃會飽又不貴又可惹怒義大利人的食物 居然是血糖聖品。
太累 壓力大 隨便亂吃 不正常的吃
胰臟Beta細胞凋亡,是不能回復的,細胞要
是死透,只能靠打胰島素過活
善待還沒死透的beta細胞(低GI飲食,避
免血糖波動),降低胰島素阻抗(運動,增
肌,減腰圍)
糖尿病是萬病之王。台灣有一大票人,已
經糖尿病前期都毫無知覺,有感覺的時候
,都已經到非常嚴重的地步
爲了要親眼看到兒子的老婆長什麼樣子, 我一定要撐到哪個時候。 如果他找男的,我就喝豐年果糖自殺。
麵粉類不優
麵粉超可怕,跟白米一樣突破天際。
※ 編輯: computerqqq (223.140.242.84 臺灣), 11/13/2024 15:09:09其實你可以完全不吃澱粉=.=
我也吃即期品 就沒這樣
還是因為我放到過期才吃 所以沒事?
跟乞丐時光沒關係吧 三明治熱量250
吃兩個才500 應該是有其他因素
土司、沙拉升糖值高, 不要看他小小的,很會爆。
當然你都挑那種單個500+卡的就無法
姑且問一下這段時間你體重有變化嗎?
我一年掉9公斤, 我以爲減肥成功,實則中糖尿了….
那請問義大利麵條要如何挑選 ?
我還在研究, 去COSTCO買
要挑選杜蘭小麥製成的義大利麵
杜蘭小麥 還有成分蛋白質含量高的
想請教米飯類不能吃嗎?含糖飲料要禁止嗎
YouTube搜尋「順糖人升」, 他有實測可當參考。
※ 編輯: computerqqq (223.140.242.84 臺灣), 11/13/2024 16:17:27生,你打錯了最後一個字了@@”
2
首Po方傑森醫生在這影片當中就清楚地點名了,二型糖尿病根本就是一種飲食不當 造成的疾病。 曾經我看到網路上有人說,得了二型糖尿病,只要加強胰臟的功能,或是開始吃藥 就可以繼續亂吃一通。1
沒吧 現在治療方針都是第一步要你改變生活型態 你可以去看不管美國的或是台灣的 都是如此 但是這也是最困難的2
其實糖尿病的機制也被解構得差不多了 一型 或是一點五型(lada) 是屬於先天的 二型還是糖尿病的大宗 最主要來源就是肥胖 或是內臟脂肪高(體脂高) 造成的胰島素阻抗 這東西完全可以反應在國人的狀態上阿爆
這個我糖尿病肥宅最專業了 2022年的2月 有一天晚上昏迷被我老婆送到土城醫院 (不是土城看守所) 起床時已經躺在加護病房裡面 大概躺了三天 而且手腳被綁在床上 問護理師怎麼了 說是血糖噴到1500 差點往生了 嘻嘻3
首先先恭喜你,糖化血色素回到5.4,指標沒紅字 表示糖尿病併發症暫時不會找上你(腎臟病、眼球病變,糖尿病足,心血管疾病), 讓壽命可以更久。 但糖尿病確診的是無法逆轉(指數正常也不能亂吃亂喝,任何一口食物一旦亂吃亂喝 血糖又會飆高或是標高之後低血糖)1
現在很多口服藥已經不是以降糖為主了 因為那會刺激你的胰島素分泌 讓你的胰臟更過勞 取而代之的藥物主要作用是提高胰島素的敏感性 這個也有個好處就是這種藥物比較不容易造成低血糖 而且如果飲食控制得當一樣能讓胰臟休息 不需要分泌過多的胰島素5
其實很多人都有一個誤解,認為健康人就算是亂吃亂喝都不會怎麼樣 假設你的胰臟夠強壯,確實可以分泌很多的胰島素把血糖降下去 但各位也千萬不要忘記阿,胰島素就是促進脂肪長大的根本原因 所以很多二型糖尿病患在發病之前,體重都非常的重 這就是因為胰島素不停地被刺激,當然就讓脂肪細胞不停地長2
其實二型糖尿病很大原因是胰島素阻抗 而最原始原因就是因為內臟脂肪跟肥胖 不過鄉民講的一嘴好醫療經 結果用玉米糖漿的可口可樂還不是喝爆 體重還不是超標 還會說我胖我驕傲2
一堆人說糖尿病就是基因引起的..... 真的嗎? 美國糖尿病的患病人數 e-united-states/
爆
Re: [爆卦] 統神糖尿病確診本肥宅在109年10月10日早上(國慶日當天~囧)酮酸中毒昏迷被老婆送醫急救,當天刺 手指血糖爆表機器驗不出來(老婆說護理師喊sugar show high),後來抽血檢查結果血糖 為1500(驚),當天住在急診室重症病房打胰島素,打到隔天才有辦法用血糖機偵測血糖 。 我1986年出生,生病前身高180體重88,算有點胖,有肚子,雖然不菸不酒,但是飲食因42
[懷孕] 打胰島素好像有打跟沒打一樣本身患有二型糖尿病, 發現糖尿病至目前為止已經一年四個月 一天吃一顆藥(醫生說是最輕的藥 目的是幫助胰島素分泌)+打 睡前長效型胰島素10或12單位6
Re: [問卦] 糖尿病那麼可怕?第一型糖尿病的迷思好像還蠻多的,身為患者之一來導正一些視聽 ※ 引述《francis98 (衛斯)》之銘言: : 借串問一下 : 我同事小孩 今年十歲 : 前陣子肚子痛送醫發現血糖飆到4004
Re: [問卦] 得了糖尿病該怎麼調適心情其實這是很危險的想法: 很多二型的糖尿病患剛被診斷的時候,並不是胰臟不能分泌胰島素了 而是已經有胰島素阻抗了。 這時候倘若再硬加胰島素(不論是你體內或是外加的),確實血糖會被壓下去 但是只會讓死亡率增加(請見第30 min開始)2
Re: [閒聊] 古拉格斯喝那麼多酒會生病嗎?剛剛聽他說飯前血糖好像是170左右 糖化血色素7.9 結論: 已經是糖尿人了 這個數據要飲食控制基本上已經不太可能了 如果他能飲食控制2
Re: [閒聊] 米飯吃太多不怕得糖尿病嗎?要介紹糖尿病之前要先認識胰島素 胰島素是由胰臟分泌的激素 用途是使得升高的血糖降低至正常的範圍 進食後血糖升高時會刺激胰島素的分泌 胰島素會作用在肌肉與脂肪等組織上- 講到這個,其實BYU(楊百翰大學)的代謝大師: Ben Bikman曾經就有做過一個重要的實驗 他找來猶他州11名的二型糖尿病婦女,然後請他們進行三個月的低碳生酮飲食,然後他們 的糖化血色素從平均8.9%掉到了5.6% (這已經是正常的範圍了) ,然後中間完全沒有"用藥跟施打胰島素"
爆
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